kausitäis Cheeriose hommikusöögihelbeid maasikatega

    Hommikusöök

    Nestlé hommikusöögihelbed said just sinu jaoks paremaks

    Nestlé teab, et su pere toitumine on sinu jaoks tähtis. Seepärast ongi meie eksperdid juba 12 aastat tegelenud retseptide pideva läbivaatamisega, otsides uusi võimalusi nende täiustamiseks. Tänu sellele saame olla kindlad, et meie hommikusöögihelbed vastavad jätkuvalt su vajadustele ning on endiselt sama maitsvad.

    Võtsime kätte ja tegime järgmist

    Sõelusime suhkru välja

    2015. aasta lõpust on laste ja teismeliste hulgas populaarsete hommikusöögihelveste 30 g portsjonis vaid kuni 9 g (umbes kaks teelusikatäit) suhkrut. Leiutasime ka uusi nutikaid viise suhkru eemaldamiseks meie hommikusöögihelvestest. Kogu maailmas oleme 2008. aastast eemaldanud kokku 100 000 tonni[1][2]suhkrut. Ja muide – me ei kasuta mingeid kunstlikke magusaineid.

    Puistasime soola välja

    Nüüd on kogu maailmas meie hommikusöögihelvestes 7000 tonni [3][4] vähem soola kui 2008. aastal.

    Võtsime täistera tõsiselt

    Kas teadsid, et meie olime suurtest hommikusöögihelveste tootjatest esimene, kes lisas oma hommikusöögihelvestele täistera? 2003. aastast alates oleme lisanud kokku üle 25 miljardi täisteraportsjoni[5][4][6]. Tegelikult sisaldavad meie laste hulgas populaarsed hommikusöögihelbed rohkem täistera kui mis tahes muud koostisosa.

    Kuhjasime kaltsiumit

    Enamikust Nestlé hommikusöögihelvestest saad vähemalt 15% oma soovitatavast päevasest kaltsiumikogusest (ehk nn toitainete kontrollväärtusest) portsjoni kohta ja seda juba enne piima lisamist! (Muide, me lisame enamikule oma hommikusöögihelvestele viit vitamiini, rauda ja kaltsiumit, et su pere saaks kohe hommikul neid tähtsaid toitaineid.)

    Lisasime sortsu D-vitamiini

    Väikestele on vaja D-vitamiini, sest see aitab nende luudel normaalselt areneda. Päikesevalgusest saab seda ka palju, aga mitmel pool maailmas on lastel raske seda piisavalt saada (sombused päevad ei aita sellele just kaasa) ja seepärast pakume mõnede meie hommikusöögihelvestega veidi toetust.

    Üheks näiteks hommikusöögihelvestest, mis on nüüd varasemast parem, on meie NESQUIK®. Selle retseptis on nüüd 30% vähem suhkrut ja 45% rohkem täistera kui 2003. aastal ning nüüd on sinna lisatud ka sorts D-vitamiini!

    Joonis Nestlé hommikusöögihelveste koostise toiteväärtusest

    Püüame hommikusööki paremaks teha

    Teeme seda sinu pärast. Tahtsid rohkem täistera, naturaalseid koostisosi ja vähem suhkrut. Võtsime sind kuulda ja püüdsime oma hommikusöögihelbed paremaks teha, näiteks tegime täistera kogu Nestlé hommikusöögihelveste tootevaliku põhikoostisaineks. Sinu soovid näitavad meile teed, kuidas hommikusöök iga päevaga paremaks teha.

    Lisateave muudatuste kohta

     

    Kas

    teadsid?

    Joonistus keevast veest tule kohal

    Närime läbi

    Inimesed on täistera söönud juba kauem kui 17 000 aastat. Algul korjati seemneid, hõõruti kestad maha ja näriti tuumi toorelt või vees keedetult.

    Joonistus odrast tehtud kaelakeest

    Ohhoo, muumiad!

    Egiptlased matsid vanasti muumiad koos odrast tehtud kaelakeedega. 1324. aastal kehtestas Inglismaa kuningas Edward II mõõtühiku toll, mille pikkus oli "kolm kuiva ja ümarat odratera otsakuti reas".

    Oma silm on kuningas

    Muuhulgas aitame sul teha oma pere heaks toitvaid valikuid sellega, et märgistame oma hommikusöögihelveste pakke selgelt ja lihtsalt. Tahame, et sa teaksid täpselt, mida su pere sööb, kui nad lasevad hea maitsta kausitäiel oma lemmikutel Nestlé hommikusöögihelvestel. Nii saad paki pealt lugeda, kui palju energiat, suhkrut, soola, rasva, kiudaineid ja valku sa saad. Et asja veel lihtsamaks teha, märgime sinna kogused piimaga portsjoni ning 100 g kohta. Lisaks on seal ka tabel kõigi vitamiinide ja mineraalainetega.

     kaks paberist ja papist turvises last mängivad omavahel

    Rikastamine on kaitseks!

    Toitainetel on suur roll meie tervise hoidmisel. Loe, mis vitamiine ja mineraalaineid Nestlé helvestes on ja kuidas need meie organismi aitavad.

    Loe edasiRikastamine on kaitseks!

    Aga see pole veel kõik!

    Et saaksid täpselt teada, mis on mis, anname sulle veel teavet ja just seal, kus see on hästi nähtav – otse paki esiküljel! Kui võtad kätte karbi hommikuhelbeid HONEY CHEERIOS® või CHOCAPIC®, näed täpselt, mis toitained selles on, kui suur on igaks päevaks soovitatav kogus ja kui palju sa ühe portsjoniga midagi saad.

    Loe lisateavet täiskasvanute-ja-laste-portsjonid.

    Ja ära unusta Nestlé hommikusöögihelveste paki rohelist riba. Alati, kui seda näed, võid olla kindel, et need hommikusöögihelbed sisaldavad täistera ja sa saad portsjoniga vähemalt 8 grammi. Aga täistera pole mitte ainult toitev, vaid ka väga maitsev!

    Allmärkus

    1. Viidatud retseptid pärinevad 2003. aastast või toote turuletoomise aastast (kui see toodi turule pärast 2003. aastat)
    2. Koguarvud põhinevad aastate 2008-2015 tootemahtude kaalutud muutustel aasta kohta
    3. Nendes arvutustes on täistera üks portsjon 16 grammi

    Räägime

    Oleme püüdnud vastata võimalikult paljudele teie küsimustele. Saad nende kõigi hulgast otsida siin:

    Millised on Nestlé gluteenivabade maisihelveste tervise- ja toitumisalased eelised?

    Gluteenivabad maisihelbed on tervislik toode neile, kes soovivad vähendada gluteeni kogust oma toidusedelis või kes kannatavad tsöliaakia või gluteenitalumatuse all. Lisaks on need rikastatud B-vitamiinide, foolhappe ja rauaga.

    Kuidas leida täisterast valmistatud tooteid?

    Pea meeles: • otsi toidu märgistust, kus enne teravilja või toote nimetust on sõna "täistera", näiteks täisteranisu või täisteraleib; • kui toidus on koostisosi rohkem kui üks, siis veendu, et täistera oleks nimetatud loetelu alguses. Mida lähemal algusele see on, seda rohkem täistera toode sisaldab. Vaata ka täisterasisalduse protsenti. See peaks samuti olema märgitud koostisosade loetelusse. Lihtne on teada saada, kas Nestlé hommikusöögihelbed on tehtud täisterast – otsi lihtsalt rohelist riba ja täistera märkivat "linnukest" karbi ülaservas.

    Miks on Nestlé hakanud valmistama gluteenivabu maisihelbeid?

    Alustasime gluteenivabade maisihelveste tootmist 2014. aastal, sest oli tekkinud suurenenud nõudlus teistsuguste hommikusöögihelveste järele. Olime esimesed, kes hakkasid pakkuma gluteenivabu hommikusöögihelbeid tavaliste hommikusöögihelveste hulgas ja taskukohase hinnaga. Meie gluteenivabad maisihelbed on alternatiivne võimalus neile, kes soovivad maitsvaid gluteenita hommikusöögihelbeid, näiteks tsöliaakiahaiged või gluteenitalumatusega inimesed.

    Kas Nestlé hommikusöögihelbed sisaldavad palju suhkrut?

    Meie hommikusöögihelbed sisaldavad suhkrut, kuid see ei ole nende põhikoostisaine. Helbeid valmistatakse peamiselt teraviljast, mistõttu need on kiudainete, vitamiinide ja mineraalainete allikaks. Lastele ning teismelistele mõeldud Nestlé hommikusöögihelveste ühes portsjonis on keskmiselt vaid kaks teelusikatäit suhkrut. Kuid me püüame sedagi kogust vähendada, et 2015. aasta lõpuks sisaldaksid lastele mõeldud helbed* koguni umbes 30% vähem suhkrut** ja oleksid endiselt sama maitsvad.

    Tahame väga kuulda sinu arvamust Nestlé hommikusöögihelveste kohta. Palun kirjuta meile, mida sina arvad. Meil on alati hea meel sinult teateid saada.