CHEERIOS® # CHEERIOS® AVENA 2 VALORACIONES DE CLIENTES [view more](#nestlecpw-ratings-reviews) [5](/es/nestlecpw/comment/reply/node/1546/field_comments) [![Cheerios AveiaProduct Pack](/es/sites/g/files/qirczx886/files/styles/1_1_768px_width/public/2025-06/05900020036988_A1L1%20copy.png.webp?itok=ssB5RjVs)](#brand-content-wrapper) ![Cheerios](/es/sites/g/files/qirczx886/files/styles/1_1_768px_width/public/2022-12/Cheerios.png.webp?itok=HaKnvgMa) ## ¡Lo bueno de la avena, con un sabor único! Pásate a la avena con CHEERIOS ®, crujientes cereales en forma de aro con un 90% de avena integral y menos azúcares que el promedio de Cereales de desayuno similares en el mercado.\* ### *\*Menos 40% de azúcares comparado con la media del resto de marcas de cereales de desayuno similares del mercado. Datos Nielsen, octubre 2021.* ## CARACTERÍSTICAS Y BENEFICIOS CEREAL INTEGRAL Ingrediente Nº1 FORTIFICADO Con vitaminas y minerales SIN Colorantes ni aromas artificiales NUTRISCORE A ## NUESTROS INGREDIENTES Ingredientes: harina integral de **AVENA** (92,0%), azúcar, almidón de **TRIGO**, carbonato cálcico, jarabe de azúcar invertido, sal, corrector de acidez (fosfato potásico), melazas, aceite de girasol, antioxidante (extracto rico en tocoferoles), hierro, vitamina C, niacina, ácido pantoténico, ácido fólico, vitamina B6, riboflavina, vitamina D Puede contener **LECHE** y **FRUTOS DE CÁSCARA**. ## INFORMACIÓN NUTRICIONAL Valor energético: 1616 kJ / 383 kcal Grasas: 6,0g Grasas saturadas: 1,0g Azúcares: 9,1g Sal: 0,71g ## Tamaño de la porción Cucharadas soperas: Niños 6 – 7; Adultos 7 - 11 . ## Valores Nutricionales Filtrar por gramaje 30 g 100 g Composición media %IR\* Valor energético (kJ) 485 KJ 6% Valor energético (kcal) 115 kcal 6% Grasas 1.8 g 3% de las cuales saturadas 0.3 g 2% Hidratos de Carbono 20 g 8% de los cuales azúcares 2.7 g 3% Fibra 3.1 g Proteínas 3.2 g 6% Sal 0.21 g 4% \* Nutrient Reference Value (NRV) Vitaminas y Minerales % VRN\* Vitamina D 0.78 μg 16% Vitamina B2 15 μg 19% Riboflavina 0.36 mg 26% Niacina 4.5 mg 28% Vitamina B6 0.36 mg 26% Ácido Fólico 63.9 μg 32% Ácido Pantoténico 1.5 mg 25% Calcio 159 mg 20% Hierro 4.2 mg 30% \*Valores de Referencia de Nutrientes (VRN) Composición media Valor energético (kJ) 1616 KJ Valor energético (kcal) 383 kcal Grasas 6 g de las cuales saturadas 1 g Hidratos de Carbono 66.5 g de los cuales azúcares 9.1 g Fibra 10.4 g Proteínas 10.5 g Sal 0.71 g \* Nutrient Reference Value (NRV) Vitaminas y Minerales % VRN\* Vitamina D 2.6 μg 52% Vitamina B2 50 μg 63% Riboflavina 1.2 mg 86% Niacina 15 mg 94% Vitamina B6 1.2 mg 86% Ácido Fólico 213 μg 107% Ácido Pantoténico 5 mg 83% Calcio 529 mg 66% Hierro 14 mg 100% \*Valores de Referencia de Nutrientes (VRN) Play ![Cereales Cheerios Avena](/es/sites/g/files/qirczx886/files/styles/2_1_1920px_width/public/2023-03/Untitled.png.webp?itok=lERtGvqa) + +The following function is not part of the Nestlé Cereals website. Please note that by confirming the dialog, your data may be transmitted to all social plugin providers. You can find out which data is involved for which purpose in the data protection conditions of the respective provider on their website. By confirming the dialog, you agree that you agree. Accept Decline ## NUESTROS PRODUCTOS [![Cheerios Miel Product Pack](/es/sites/g/files/qirczx886/files/styles/product_thumbnail/public/2025-05/08445290970985_A1L1%20copy.png.webp?itok=TRMBDmNx)](https://www.nestle-cereals.com/es/cereales/cheerios/miel) CHEERIOS® ### [Cheerios® Cereales de Miel](/es/cereales/cheerios/miel) [Ver más](/es/cereales/cheerios/miel "Ver más - Cheerios® Cereales de Miel") 5 VALORACIONES DE CLIENTES [](#nestlecpw-ratings-reviews) 5 ## NUESTROS CEREALES [![GOLDEN GRAHAMS 375g pack](/es/sites/g/files/qirczx886/files/styles/product_thumbnail/public/2025-09/3D_Carton_44431392_GOLDEN_GRAHAMS_375g_XE_ES.png.webp?itok=AHEkzsHn)](https://www.nestle-cereals.com/es/cereales/golden-grahams/golden-grahams) GOLDEN GRAHAMS® ### [GOLDEN GRAHAMS®](/es/cereales/golden-grahams/golden-grahams) [Ver más](/es/cereales/golden-grahams/golden-grahams "Ver más - GOLDEN GRAHAMS®") [![03387390406849_A1L1_E](/es/sites/g/files/qirczx886/files/styles/product_thumbnail/public/2024-09/03387390406849_A1L1_E%20copy.png.webp?itok=oINUhMMu)](https://www.nestle-cereals.com/es/cereales/chocapic/barrita-de-cereales-chocapic) CHOCAPIC® ### [Barrita de cereales Chocapic®](/es/cereales/chocapic/barrita-de-cereales-chocapic) [Ver más](/es/cereales/chocapic/barrita-de-cereales-chocapic "Ver más - Barrita de cereales Chocapic®") 1 VALORACIONES DE CLIENTES [](#nestlecpw-ratings-reviews) 5 [![CHOCAPIC MINIS CEREAL 310g](/es/sites/g/files/qirczx886/files/styles/product_thumbnail/public/2025-07/3D_44437531_Carton%20Bd%20CHOCAPIC%20MINIS%20Cer%20310g%20N5%20X2-20250627-081812.png.webp?itok=KtwcrvqT)](https://www.nestle-cereals.com/es/chocapic-minis) CHOCAPIC® ### [CHOCAPIC MINIS®](/es/chocapic-minis) [Ver más](/es/chocapic-minis "Ver más - CHOCAPIC MINIS®") 1 VALORACIONES DE CLIENTES [](#nestlecpw-ratings-reviews) 5 PreviousNext [Conoce más](/es/cereales) ## Marcas de cereales y productos [![Shredded wheat Cereals](/es/sites/g/files/qirczx886/files/styles/crop_thumbnail/public/2026-03/08445291841024_A1L1.png.webp?itok=yBa6n4B2)](https://www.nestle-cereals.com/es/shreddedwheat) ## SHREDDED WHEAT®, ¡PARA MAÑANAS SALUDABLES! [Ver más](/es/shreddedwheat "Ver más - SHREDDED WHEAT®, ¡PARA MAÑANAS SALUDABLES!") [![Fitness Original 300 New Recipe](/es/sites/g/files/qirczx886/files/styles/crop_thumbnail/public/2025-07/Packshot%2044414002%20Fitness%20Original%20300%20New%20Recipe%20ES%20%20side%20front-20250618-105214.png.webp?itok=Enq1Gt0h)](https://www.nestle-cereals.com/es/cereales/fitness) ## FITNESS® [Ver más](/es/cereales/fitness "Ver más - FITNESS®") [![Cereales Nestlé / CHOCAPIC®](/es/sites/g/files/qirczx886/files/styles/crop_thumbnail/public/2025-12/08410100026312_A1L1%20copy.png.webp?itok=UprgXAsM)](https://www.nestle-cereals.com/es/cereales/chocapic) ## CHOCAPIC® [Ver más](/es/cereales/chocapic "Ver más - CHOCAPIC®") [![GO_FREE_375g Cereal](/es/sites/g/files/qirczx886/files/styles/crop_thumbnail/public/2023-10/3D_44263604_Carton_SoBad_PME_GO_FREE_375g_N3LEM_ES.png.webp?itok=kl0P-6Xs)](https://www.nestle-cereals.com/es/cereales/go-free) ## GO FREE ® [Ver más](/es/cereales/go-free "Ver más - GO FREE ®") [![TRIX 300g pack](/es/sites/g/files/qirczx886/files/styles/crop_thumbnail/public/2025-09/3D_Carton_44444450_TRIX_300g_ES_CLEANPACK.png.webp?itok=vdQbcfzS)](https://www.nestle-cereals.com/es/cereales-trix) ## Trix® [Ver más](/es/cereales-trix "Ver más - Trix®") [![cookie_crisp](/es/sites/g/files/qirczx886/files/styles/crop_thumbnail/public/2022-12/1_1%20%281%29.png.webp?itok=2tCpG1hd)](https://www.nestle-cereals.com/es/cereales/cookie-crisp) ## COOKIE CRISP® [Ver más](/es/cereales/cookie-crisp "Ver más - COOKIE CRISP®") [![Mix](/es/sites/g/files/qirczx886/files/styles/crop_thumbnail/public/2024-09/07613031915095_A1R1%20copy.png.webp?itok=AfnJfIWh)](https://www.nestle-cereals.com/es/cereales/nestle-mix) ## Nestle® Mix [Ver más](/es/cereales/nestle-mix "Ver más - Nestle® Mix") [![GOLDEN GRAHAMS 375g pack](/es/sites/g/files/qirczx886/files/styles/crop_thumbnail/public/2025-09/3D_Carton_44431392_GOLDEN_GRAHAMS_375g_XE_ES.png.webp?itok=xk32YsiR)](https://www.nestle-cereals.com/es/cereales/golden-grahams) ## GOLDEN GRAHAMS® [Ver más](/es/cereales/golden-grahams "Ver más - GOLDEN GRAHAMS®") [![Crunch Product Pack](/es/sites/g/files/qirczx886/files/styles/crop_thumbnail/public/2025-05/03387390324082_A1L1%20copy.png.webp?itok=TApApPaW)](https://www.nestle-cereals.com/es/cereales/crunch) ## NESTLÉ® CRUNCH® [Ver más](/es/cereales/crunch "Ver más - NESTLÉ® CRUNCH®") [![Carton SoBad NESQUIK](/es/sites/g/files/qirczx886/files/styles/crop_thumbnail/public/2025-08/3D_44393306_2_Carton%20SoBad%20NESQUIK%20375g%20N5BNY%20X2.jpg-20250731-065753.png.webp?itok=3ho8bxCl)](https://www.nestle-cereals.com/es/cereales/nesquik) ## Nesquik® [Ver más](/es/cereales/nesquik "Ver más - Nesquik®") [![CINI_MINIS_375g Product Packshot](/es/sites/g/files/qirczx886/files/styles/crop_thumbnail/public/2025-07/3D_44311036_Carton_SoBad_CINI_MINIS_375g_N32_SGA_SOP_1600-20250708-092412.png.webp?itok=xHW1q3ri)](https://www.nestle-cereals.com/es/cereales/cini-minis) ## CINI MINIS® [Ver más](/es/cereales/cini-minis "Ver más - CINI MINIS®") [![](/es/sites/g/files/qirczx886/files/styles/crop_thumbnail/public/2024-03/3D_44325266_Carton_Bd_KIT_KAT_Cereal_330g_N3_SGA_X2.png.webp?itok=SUX1QAyo)](https://www.nestle-cereals.com/es/cereales/kitkat) ## Nuevo KitKat Cereales | Nestlé Cereales [Ver más](/es/cereales/kitkat "Ver más - Nuevo KitKat Cereales | Nestlé Cereales") [![Cereales Nestlé / ESTRELLITAS®](/es/sites/g/files/qirczx886/files/styles/crop_thumbnail/public/2025-12/07613039868300_A1L1.png.webp?itok=tVdMtKzt)](https://www.nestle-cereals.com/es/cereales/las-estrellas) ## ESTRELLITAS® [Ver más](/es/cereales/las-estrellas "Ver más - ESTRELLITAS®") [![LION Cereal 400g Product Packshot](/es/sites/g/files/qirczx886/files/styles/crop_thumbnail/public/2023-12/LION%20400g_0.png.webp?itok=wIxYrlw8)](https://www.nestle-cereals.com/es/cereales/lion) ## LION® [Ver más](/es/cereales/lion "Ver más - LION®") PreviousNext ## Hablemos ### ¿Cómo les va a tus productos en los sistemas FoPL? Tener cereal integral como ingrediente principal en toda nuestra gama de cereales aporta beneficios nutricionales, como la fibra, que contribuye a los excelentes puntajes de algunos de nuestros cereales. Además, nuestras continuas mejoras en las recetas son de ayuda, según el producto. ### ¿Es saludable el cereal para el desayuno? El desayuno es parte de una dieta saludable y balanceada: \- El 99% del portafolio tiene 3 g o más de fibra por cada 100 g \- Más del 76% de nuestros cereales tiene 2 cucharaditas o menos de azúcar (7.5 g) por porción de 30 g \- El 95% de nuestros cereales tiene menos de 450 mg de sodio por cada 100 g ### ¿Es lo mismo 'aceite vegetal' que 'aceite de palma'? No necesariamente. No todo el aceite vegetal es aceite de palma. En los productos alimenticios se utiliza toda una gama de diferentes tipos de aceites vegetales. Algunos son aceite de palma, pero no todos. Se utilizan muchos otros aceites, como el aceite de coco, de girasol o de colza. ### ¿Por qué es alto el contenido de azúcar en los cereales? Los azúcares de los cereales para el desayuno representan alrededor del 5% de la ingesta diaria media de azúcares añadidos para adultos. Desde el 2013 hemos reducido el azúcar en nuestros productos un 20%. ### ¿Por qué es importante el cereal integral? El cereal integral aporta varios beneficios: fibra, carbohidratos, proteínas, algunos lípidos y vitaminas B, minerales y antioxidantes. ¡Encontrarás al menos 8 g de cereales integrales por cada porción de 30 g de cualquiera de nuestros cereales para el desayuno con la Franja verde de NESTLÉ®! [Leer más](/es/nutricion/cereal-de-grano-entero) ### Problemas de suministro de aceite de girasol de 2022: ¿cuándo volveréis a cambiar al aceite de girasol? El cambio al aceite de palma de origen sostenible es temporal, para ayudar a garantizar que aún podamos producir productos en nuestras fábricas europeas. Esta situación es muy cambiante y es muy difícil predecir lo que sucederá. Aquí en CPW, nos esforzamos para continuar ofreciendo nuestra gama completa de productos y cumplir con las expectativas de los consumidores. Regresaremos al aceite de girasol lo antes posible. PreviousNext ## Comments ### Valoración general [ 5 ](/es/nestlecpw/comment/reply/node/1546/field_comments)[5](/es/nestlecpw/comment/reply/node/1546/field_comments) 2 Reseñas ### Valoración 5 estrellas 2 2 4 estrellas 0 0 3 estrellas 0 0 2 estrellas 0 0 1 estrellas 0 0 ### Puntúe este producto [Deja tu reseña](/es/nestlecpw/comment/reply/node/1546/field_comments "Deja tu reseña") ### Comments 5 Rubén G.A. Ago 19, 2025 Para mi gusto, de los mejores cereales de Nestlé. Si tuvieran miel ya serían 10/10. 5 Pilar Jun 18, 2025 Los compre hace unos dias y me estan gustando mucho no quiero que me afecte al.peso