# Fitness® Chocolate Negro - Cereales integrales de chocolate 1 VALORACIONES DE CLIENTES [view more](#nestlecpw-ratings-reviews) [5](/es/nestlecpw/comment/reply/node/1591/field_comments) [![Fitness Dark Chocolate](/es/sites/g/files/qirczx886/files/styles/1_1_768px_width/public/2025-06/07613031497126_A1L1-20250617-095244%20copy.png.webp?itok=CvhlrNZS)](#brand-content-wrapper) ![3](/es/sites/g/files/qirczx886/files/styles/1_1_768px_width/public/2022-12/3_0.jpg.webp?itok=Cpf_hwHo) ¡DISFRUTA UN DESAYUNO LLENO DE ENERGÍA con los crujientes y exquisitos Fitness® Chocolate Negro! Contienen vitaminas del grupo B (B2, B3, B5 y B6) que contribuyen al metabolismo energético normal; trigo integral y arroz tostados; además el 36% está recubierto de chocolate negro. Recuerda seguir una dieta variada, equilibrada y un estilo de vida saludable. ## CARACTERÍSTICAS Y BENEFICIOS CEREAL INTEGRAL Ingrediente Nº1 RICO EN VITAMINAS Del grupo B SIN Colorantes ni aromas artificiales 36% copos de chocolate negro ## NUESTROS INGREDIENTES Copos de trigo integral y arroz tostados (36% recubiertos de chocolate negro). Ingredientes: **TRIGO** integral (48,8%), arroz (27,5%), chocolate negro (20,5%) \[cacao (11,3%), azúcar, grasa **LÁCTEA**, emulgente (lecitina de **SOJA**), aroma natural de vainilla\], azúcar, oligofructosa, jarabe de azúcar invertido, carbonato cálcico, extracto de malta de **CEBADA,** agentes de recubrimiento (goma arábiga, polidextrosa), sal, aceite de girasol, jarabe de glucosa, melazas, aromas naturales, hierro, antioxidante (extracto rico en tocoferoles), niacina, ácido pantoténico, vitamina B6, riboflavina, ácido fólico. Puede contener **FRUTOS DE CÁSCARA**. ## INFORMACIÓN NUTRICIONAL Valor energético: 1684 kJ / 400 kcal Grasas: 8,5g Grasas saturadas: 4,6g Azúcares: 15,1g Sal: 0,45g ## Tamaño de la porción Cucharadas soperas: Niños 4 – 5; Adultos 5 - 8 ## Valores Nutricionales Filtrar por gramaje 30 g 100 g | Composición media | %IR\* | |---|---| | Valor energético (kJ) | 505 KJ | 6% | | Valor energético (kcal) | 120 kcal | 6% | | Grasas | 2.5 g | 4% | | de las cuales saturadas | 1.4 g | 7% | | Hidratos de Carbono | 20.1 g | 8% | | de los cuales azúcares | 4.5 g | 5% | | Fibra | 3.1 g | | | Proteínas | 2.7 g | 5% | | Sal | 0.13 g | 2% | | Ingesta de referencia de un adulto medio (8400 kJ / 2000 kcal) | | Vitaminas y Minerales | % VRN\* | |---|---| | Vitamina B2 | 0.3 μg | 21% | | Vitamina B6 | 2.1 mg | 13% | | Niacina | 0.18 mg | 13% | | Ácido Fólico | 30 μg | 15% | | Ácido Pantoténico | 1.2 mg | 20% | | Calcio | 109 mg | 14% | | Hierro | 2 mg | 14% | | Valores de referencia de nutrientes | | Composición media | |---| | Valor energético (kJ) | 1684 KJ | | Valor energético (kcal) | 400 kcal | | Grasas | 8.5 g | | de las cuales saturadas | 4.6 g | | Hidratos de Carbono | 66.9 g | | de los cuales azúcares | 15.1 g | | Fibra | 10.2 g | | Proteínas | 8.9 g | | Sal | 0.45 g | | Ingesta de referencia de un adulto medio (8400 kJ / 2000 kcal) | | Vitaminas y Minerales | % VRN\* | |---|---| | Vitamina B2 | 1 μg | 71% | | Vitamina B6 | 7.1 mg | 44% | | Niacina | 0.61 mg | 44% | | Ácido Fólico | 100 μg | 50% | | Ácido Pantoténico | 4.1 mg | 67% | | Calcio | 364 mg | 46% | | Hierro | 6.7 mg | 48% | | Valores de referencia de nutrientes | Para producir 100g hemos utilizado 48,8 g de cereales integrales ## Marcas de cereales y productos [![Shredded wheat Cereals](/es/sites/g/files/qirczx886/files/styles/crop_thumbnail/public/2026-03/08445291841024_A1L1.png.webp?itok=yBa6n4B2)](https://www.nestle-cereals.com/es/shreddedwheat) ## SHREDDED WHEAT®, ¡PARA MAÑANAS SALUDABLES! [Ver más](/es/shreddedwheat "Ver más - SHREDDED WHEAT®, ¡PARA MAÑANAS SALUDABLES!") [![Fitness Original 300 New Recipe](/es/sites/g/files/qirczx886/files/styles/crop_thumbnail/public/2025-07/Packshot%2044414002%20Fitness%20Original%20300%20New%20Recipe%20ES%20%20side%20front-20250618-105214.png.webp?itok=Enq1Gt0h)](https://www.nestle-cereals.com/es/cereales/fitness) ## FITNESS® [Ver más](/es/cereales/fitness "Ver más - FITNESS®") [![Cereales Nestlé / CHOCAPIC®](/es/sites/g/files/qirczx886/files/styles/crop_thumbnail/public/2025-12/08410100026312_A1L1%20copy.png.webp?itok=UprgXAsM)](https://www.nestle-cereals.com/es/cereales/chocapic) ## CHOCAPIC® [Ver más](/es/cereales/chocapic "Ver más - CHOCAPIC®") [![Cheerios Aveia 300g Product Pack](/es/sites/g/files/qirczx886/files/styles/crop_thumbnail/public/2025-06/b226c766-f2bf-4eb2-b64e-f4cc5a9de68d.png.webp?itok=UGZjGtYs)](https://www.nestle-cereals.com/es/cereales/cheerios) ## CHEERIOS® [Ver más](/es/cereales/cheerios "Ver más - CHEERIOS®") [![GO_FREE_375g Cereal](/es/sites/g/files/qirczx886/files/styles/crop_thumbnail/public/2023-10/3D_44263604_Carton_SoBad_PME_GO_FREE_375g_N3LEM_ES.png.webp?itok=kl0P-6Xs)](https://www.nestle-cereals.com/es/cereales/go-free) ## GO FREE ® [Ver más](/es/cereales/go-free "Ver más - GO FREE ®") [![TRIX 300g pack](/es/sites/g/files/qirczx886/files/styles/crop_thumbnail/public/2025-09/3D_Carton_44444450_TRIX_300g_ES_CLEANPACK.png.webp?itok=vdQbcfzS)](https://www.nestle-cereals.com/es/cereales-trix) ## Trix® [Ver más](/es/cereales-trix "Ver más - Trix®") [![cookie_crisp](/es/sites/g/files/qirczx886/files/styles/crop_thumbnail/public/2022-12/1_1%20%281%29.png.webp?itok=2tCpG1hd)](https://www.nestle-cereals.com/es/cereales/cookie-crisp) ## COOKIE CRISP® [Ver más](/es/cereales/cookie-crisp "Ver más - COOKIE CRISP®") [![Mix](/es/sites/g/files/qirczx886/files/styles/crop_thumbnail/public/2024-09/07613031915095_A1R1%20copy.png.webp?itok=AfnJfIWh)](https://www.nestle-cereals.com/es/cereales/nestle-mix) ## Nestle® Mix [Ver más](/es/cereales/nestle-mix "Ver más - Nestle® Mix") [![GOLDEN GRAHAMS 375g pack](/es/sites/g/files/qirczx886/files/styles/crop_thumbnail/public/2025-09/3D_Carton_44431392_GOLDEN_GRAHAMS_375g_XE_ES.png.webp?itok=xk32YsiR)](https://www.nestle-cereals.com/es/cereales/golden-grahams) ## GOLDEN GRAHAMS® [Ver más](/es/cereales/golden-grahams "Ver más - GOLDEN GRAHAMS®") [![Crunch Product Pack](/es/sites/g/files/qirczx886/files/styles/crop_thumbnail/public/2025-05/03387390324082_A1L1%20copy.png.webp?itok=TApApPaW)](https://www.nestle-cereals.com/es/cereales/crunch) ## NESTLÉ® CRUNCH® [Ver más](/es/cereales/crunch "Ver más - NESTLÉ® CRUNCH®") [![Carton SoBad NESQUIK](/es/sites/g/files/qirczx886/files/styles/crop_thumbnail/public/2025-08/3D_44393306_2_Carton%20SoBad%20NESQUIK%20375g%20N5BNY%20X2.jpg-20250731-065753.png.webp?itok=3ho8bxCl)](https://www.nestle-cereals.com/es/cereales/nesquik) ## Nesquik® [Ver más](/es/cereales/nesquik "Ver más - Nesquik®") [![CINI_MINIS_375g Product Packshot](/es/sites/g/files/qirczx886/files/styles/crop_thumbnail/public/2025-07/3D_44311036_Carton_SoBad_CINI_MINIS_375g_N32_SGA_SOP_1600-20250708-092412.png.webp?itok=xHW1q3ri)](https://www.nestle-cereals.com/es/cereales/cini-minis) ## CINI MINIS® [Ver más](/es/cereales/cini-minis "Ver más - CINI MINIS®") [![](/es/sites/g/files/qirczx886/files/styles/crop_thumbnail/public/2024-03/3D_44325266_Carton_Bd_KIT_KAT_Cereal_330g_N3_SGA_X2.png.webp?itok=SUX1QAyo)](https://www.nestle-cereals.com/es/cereales/kitkat) ## Nuevo KitKat Cereales | Nestlé Cereales [Ver más](/es/cereales/kitkat "Ver más - Nuevo KitKat Cereales | Nestlé Cereales") [![Cereales Nestlé / ESTRELLITAS®](/es/sites/g/files/qirczx886/files/styles/crop_thumbnail/public/2025-12/07613039868300_A1L1.png.webp?itok=tVdMtKzt)](https://www.nestle-cereals.com/es/cereales/las-estrellas) ## ESTRELLITAS® [Ver más](/es/cereales/las-estrellas "Ver más - ESTRELLITAS®") [![LION Cereal 400g Product Packshot](/es/sites/g/files/qirczx886/files/styles/crop_thumbnail/public/2023-12/LION%20400g_0.png.webp?itok=wIxYrlw8)](https://www.nestle-cereals.com/es/cereales/lion) ## LION® [Ver más](/es/cereales/lion "Ver más - LION®") PreviousNext ## Hablemos ### ¿Qué es el gluten? El nombre general de las proteínas que se encuentran en los granos de cereal como el trigo. Mantiene la comida unida, como un "pegamento", y le da elasticidad a la masa. [Lee más sobre un desayuno sin gluten.](/es/blog/desayuno-saludable/sin-gluten) ### ¿Es lo mismo 'aceite vegetal' que 'aceite de palma'? No necesariamente. No todo el aceite vegetal es aceite de palma. En los productos alimenticios se utiliza toda una gama de diferentes tipos de aceites vegetales. Algunos son aceite de palma, pero no todos. Se utilizan muchos otros aceites, como el aceite de coco, de girasol o de colza. ### Problemas de suministro de aceite de girasol de 2022: ¿los consumidores notarán una diferencia cuando se cambie al aceite de palma? No, no deberían. Todos nuestros cereales tienen una especificación de ingredientes y un proceso de fabricación claros y consistentes: el tipo de aceite vegetal no debe cambiar sustancialmente el sabor. ### ¿Por qué es importante el cereal integral? El cereal integral aporta varios beneficios: fibra, carbohidratos, proteínas, algunos lípidos y vitaminas B, minerales y antioxidantes. ¡Encontrarás al menos 8 g de cereales integrales por cada porción de 30 g de cualquiera de nuestros cereales para el desayuno con la Franja verde de NESTLÉ®! [Leer más](/es/nutricion/cereal-de-grano-entero) ### ¿Pueden los cereales para el desayuno ser más saludables? Estamos orgullosos de nuestros productos, pero sabemos que tenemos que ir más allá. Queremos estar a la altura de las expectativas de nuestros consumidores y continuar mejorando nuestros desayunos, creando cereales nutritivos que aún tengan el sabor que les encanta a nuestros consumidores. ### ¿Qué cantidad de cereales debo consumir al día? El tamaño aproximado de la porción de cereal es: de 25 a 30 gramos para niños y de 30 a 45 gramos para adultos. Para estar seguro de tu producto, mira en el envase. PreviousNext ## Comments ### Valoración general [ 5 ](/es/nestlecpw/comment/reply/node/1591/field_comments)[5](/es/nestlecpw/comment/reply/node/1591/field_comments) 1 Reseñas ### Valoración 5 estrellas 1 1 4 estrellas 0 0 3 estrellas 0 0 2 estrellas 0 0 1 estrellas 0 0 ### Puntúe este producto [Deja tu reseña](/es/nestlecpw/comment/reply/node/1591/field_comments "Deja tu reseña") ### Comments 5 Inés Jun 5, 2025 Muy buenos.