# Fitness® Chocolate Negro - Cereales integrales de chocolate 1 VALORACIONES DE CLIENTES [view more](#nestlecpw-ratings-reviews) [5](/es/nestlecpw/comment/reply/node/1591/field_comments) [![Fitness Dark Chocolate](/es/sites/g/files/qirczx886/files/styles/1_1_768px_width/public/2025-06/07613031497126_A1L1-20250617-095244%20copy.png.webp?itok=CvhlrNZS)](#brand-content-wrapper) ![3](/es/sites/g/files/qirczx886/files/styles/1_1_768px_width/public/2022-12/3_0.jpg.webp?itok=Cpf_hwHo) ¡DISFRUTA UN DESAYUNO LLENO DE ENERGÍA con los crujientes y exquisitos Fitness® Chocolate Negro! Contienen vitaminas del grupo B (B2, B3, B5 y B6) que contribuyen al metabolismo energético normal; trigo integral y arroz tostados; además el 36% está recubierto de chocolate negro. Recuerda seguir una dieta variada, equilibrada y un estilo de vida saludable. ## CARACTERÍSTICAS Y BENEFICIOS CEREAL INTEGRAL Ingrediente Nº1 RICO EN VITAMINAS Del grupo B SIN Colorantes ni aromas artificiales 36% copos de chocolate negro ## NUESTROS INGREDIENTES Copos de trigo integral y arroz tostados (36% recubiertos de chocolate negro). Ingredientes: **TRIGO** integral (48,8%), arroz (27,5%), chocolate negro (20,5%) \[cacao (11,3%), azúcar, grasa **LÁCTEA**, emulgente (lecitina de **SOJA**), aroma natural de vainilla\], azúcar, oligofructosa, jarabe de azúcar invertido, carbonato cálcico, extracto de malta de **CEBADA,** agentes de recubrimiento (goma arábiga, polidextrosa), sal, aceite de girasol, jarabe de glucosa, melazas, aromas naturales, hierro, antioxidante (extracto rico en tocoferoles), niacina, ácido pantoténico, vitamina B6, riboflavina, ácido fólico. Puede contener **FRUTOS DE CÁSCARA**. ## INFORMACIÓN NUTRICIONAL Valor energético: 1684 kJ / 400 kcal Grasas: 8,5g Grasas saturadas: 4,6g Azúcares: 15,1g Sal: 0,45g ## Tamaño de la porción Cucharadas soperas: Niños 4 – 5; Adultos 5 - 8 ## Valores Nutricionales Filtrar por gramaje 30 g 100 g Composición media %IR\* Valor energético (kJ) 505 KJ 6% Valor energético (kcal) 120 kcal 6% Grasas 2.5 g 4% de las cuales saturadas 1.4 g 7% Hidratos de Carbono 20.1 g 8% de los cuales azúcares 4.5 g 5% Fibra 3.1 g Proteínas 2.7 g 5% Sal 0.13 g 2% Ingesta de referencia de un adulto medio (8400 kJ / 2000 kcal) Vitaminas y Minerales % VRN\* Vitamina B2 0.3 μg 21% Vitamina B6 2.1 mg 13% Niacina 0.18 mg 13% Ácido Fólico 30 μg 15% Ácido Pantoténico 1.2 mg 20% Calcio 109 mg 14% Hierro 2 mg 14% Valores de referencia de nutrientes Composición media Valor energético (kJ) 1684 KJ Valor energético (kcal) 400 kcal Grasas 8.5 g de las cuales saturadas 4.6 g Hidratos de Carbono 66.9 g de los cuales azúcares 15.1 g Fibra 10.2 g Proteínas 8.9 g Sal 0.45 g Ingesta de referencia de un adulto medio (8400 kJ / 2000 kcal) Vitaminas y Minerales % VRN\* Vitamina B2 1 μg 71% Vitamina B6 7.1 mg 44% Niacina 0.61 mg 44% Ácido Fólico 100 μg 50% Ácido Pantoténico 4.1 mg 67% Calcio 364 mg 46% Hierro 6.7 mg 48% Valores de referencia de nutrientes Para producir 100g hemos utilizado 48,8 g de cereales integrales ## Marcas de cereales y productos [![Shredded wheat Cereals](/es/sites/g/files/qirczx886/files/styles/crop_thumbnail/public/2026-03/08445291841024_A1L1.png.webp?itok=yBa6n4B2)](https://www.nestle-cereals.com/es/shreddedwheat) ## SHREDDED WHEAT®, ¡PARA MAÑANAS SALUDABLES! [Ver más](/es/shreddedwheat "Ver más - SHREDDED WHEAT®, ¡PARA MAÑANAS SALUDABLES!") [![Fitness Original 300 New Recipe](/es/sites/g/files/qirczx886/files/styles/crop_thumbnail/public/2025-07/Packshot%2044414002%20Fitness%20Original%20300%20New%20Recipe%20ES%20%20side%20front-20250618-105214.png.webp?itok=Enq1Gt0h)](https://www.nestle-cereals.com/es/cereales/fitness) ## FITNESS® [Ver más](/es/cereales/fitness "Ver más - FITNESS®") [![Cereales Nestlé / CHOCAPIC®](/es/sites/g/files/qirczx886/files/styles/crop_thumbnail/public/2025-12/08410100026312_A1L1%20copy.png.webp?itok=UprgXAsM)](https://www.nestle-cereals.com/es/cereales/chocapic) ## CHOCAPIC® [Ver más](/es/cereales/chocapic "Ver más - CHOCAPIC®") [![Cheerios Aveia 300g Product Pack](/es/sites/g/files/qirczx886/files/styles/crop_thumbnail/public/2025-06/b226c766-f2bf-4eb2-b64e-f4cc5a9de68d.png.webp?itok=UGZjGtYs)](https://www.nestle-cereals.com/es/cereales/cheerios) ## CHEERIOS® [Ver más](/es/cereales/cheerios "Ver más - CHEERIOS®") [![GO_FREE_375g Cereal](/es/sites/g/files/qirczx886/files/styles/crop_thumbnail/public/2023-10/3D_44263604_Carton_SoBad_PME_GO_FREE_375g_N3LEM_ES.png.webp?itok=kl0P-6Xs)](https://www.nestle-cereals.com/es/cereales/go-free) ## GO FREE ® [Ver más](/es/cereales/go-free "Ver más - GO FREE ®") [![TRIX 300g pack](/es/sites/g/files/qirczx886/files/styles/crop_thumbnail/public/2025-09/3D_Carton_44444450_TRIX_300g_ES_CLEANPACK.png.webp?itok=vdQbcfzS)](https://www.nestle-cereals.com/es/cereales-trix) ## Trix® [Ver más](/es/cereales-trix "Ver más - Trix®") [![cookie_crisp](/es/sites/g/files/qirczx886/files/styles/crop_thumbnail/public/2022-12/1_1%20%281%29.png.webp?itok=2tCpG1hd)](https://www.nestle-cereals.com/es/cereales/cookie-crisp) ## COOKIE CRISP® [Ver más](/es/cereales/cookie-crisp "Ver más - COOKIE CRISP®") [![Mix](/es/sites/g/files/qirczx886/files/styles/crop_thumbnail/public/2024-09/07613031915095_A1R1%20copy.png.webp?itok=AfnJfIWh)](https://www.nestle-cereals.com/es/cereales/nestle-mix) ## Nestle® Mix [Ver más](/es/cereales/nestle-mix "Ver más - Nestle® Mix") [![GOLDEN GRAHAMS 375g pack](/es/sites/g/files/qirczx886/files/styles/crop_thumbnail/public/2025-09/3D_Carton_44431392_GOLDEN_GRAHAMS_375g_XE_ES.png.webp?itok=xk32YsiR)](https://www.nestle-cereals.com/es/cereales/golden-grahams) ## GOLDEN GRAHAMS® [Ver más](/es/cereales/golden-grahams "Ver más - GOLDEN GRAHAMS®") [![Crunch Product Pack](/es/sites/g/files/qirczx886/files/styles/crop_thumbnail/public/2025-05/03387390324082_A1L1%20copy.png.webp?itok=TApApPaW)](https://www.nestle-cereals.com/es/cereales/crunch) ## NESTLÉ® CRUNCH® [Ver más](/es/cereales/crunch "Ver más - NESTLÉ® CRUNCH®") [![Carton SoBad NESQUIK](/es/sites/g/files/qirczx886/files/styles/crop_thumbnail/public/2025-08/3D_44393306_2_Carton%20SoBad%20NESQUIK%20375g%20N5BNY%20X2.jpg-20250731-065753.png.webp?itok=3ho8bxCl)](https://www.nestle-cereals.com/es/cereales/nesquik) ## Nesquik® [Ver más](/es/cereales/nesquik "Ver más - Nesquik®") [![CINI_MINIS_375g Product Packshot](/es/sites/g/files/qirczx886/files/styles/crop_thumbnail/public/2025-07/3D_44311036_Carton_SoBad_CINI_MINIS_375g_N32_SGA_SOP_1600-20250708-092412.png.webp?itok=xHW1q3ri)](https://www.nestle-cereals.com/es/cereales/cini-minis) ## CINI MINIS® [Ver más](/es/cereales/cini-minis "Ver más - CINI MINIS®") [![](/es/sites/g/files/qirczx886/files/styles/crop_thumbnail/public/2024-03/3D_44325266_Carton_Bd_KIT_KAT_Cereal_330g_N3_SGA_X2.png.webp?itok=SUX1QAyo)](https://www.nestle-cereals.com/es/cereales/kitkat) ## Nuevo KitKat Cereales | Nestlé Cereales [Ver más](/es/cereales/kitkat "Ver más - Nuevo KitKat Cereales | Nestlé Cereales") [![Cereales Nestlé / ESTRELLITAS®](/es/sites/g/files/qirczx886/files/styles/crop_thumbnail/public/2025-12/07613039868300_A1L1.png.webp?itok=tVdMtKzt)](https://www.nestle-cereals.com/es/cereales/las-estrellas) ## ESTRELLITAS® [Ver más](/es/cereales/las-estrellas "Ver más - ESTRELLITAS®") [![LION Cereal 400g Product Packshot](/es/sites/g/files/qirczx886/files/styles/crop_thumbnail/public/2023-12/LION%20400g_0.png.webp?itok=wIxYrlw8)](https://www.nestle-cereals.com/es/cereales/lion) ## LION® [Ver más](/es/cereales/lion "Ver más - LION®") PreviousNext ## Hablemos ### ¿Es saludable el cereal para el desayuno? El desayuno es parte de una dieta saludable y balanceada: \- El 99% del portafolio tiene 3 g o más de fibra por cada 100 g \- Más del 76% de nuestros cereales tiene 2 cucharaditas o menos de azúcar (7.5 g) por porción de 30 g \- El 95% de nuestros cereales tiene menos de 450 mg de sodio por cada 100 g ### ¿Por qué tienes aceite en tus cereales? Mientras que la mitad de nuestro portfolio europeo no contiene aceite (principalmente nuestros copos), la otra mitad de nuestras recetas incluyen aceite en la lista de ingredientes. Su uso principal es ayudar en el proceso de fabricación: actúa como lubricante cuando damos forma al producto y ayuda a evitar la pegajosidad. En algunos productos, el aceite juega un papel en el perfil sensorial: cómo se siente y sabe en boca. ### ¿Cómo están mejorando el desayuno? Durante los últimos 19 años, nuestros equipos han estado trabajando continuamente para mejorar nuestras recetas: aumentar la cantidad de cereales integrales, reducir el azúcar y la sal, y eliminar los colorantes y sabores artificiales. [Lee más aquí.](/es/nuestras-promesas/mejores-alimentos) ### ¿Qué cantidad de cereales debo consumir al día? El tamaño aproximado de la porción de cereal es: de 25 a 30 gramos para niños y de 30 a 45 gramos para adultos. Para estar seguro de tu producto, mira en el envase. ### ¿Pueden los cereales para el desayuno ser más saludables? Estamos orgullosos de nuestros productos, pero sabemos que tenemos que ir más allá. Queremos estar a la altura de las expectativas de nuestros consumidores y continuar mejorando nuestros desayunos, creando cereales nutritivos que aún tengan el sabor que les encanta a nuestros consumidores. ### ¿Qué cereales para el desayuno NESTLÉ® no contienen gluten? Producimos cereales a base de maíz o arroz pensados para las personas que buscan una opción sin gluten pero igual de deliciosa. [Descubre nuestra gama GoFree. ](/es/cereales/go-free) PreviousNext ## Comments ### Valoración general [ 5 ](/es/nestlecpw/comment/reply/node/1591/field_comments)[5](/es/nestlecpw/comment/reply/node/1591/field_comments) 1 Reseñas ### Valoración 5 estrellas 1 1 4 estrellas 0 0 3 estrellas 0 0 2 estrellas 0 0 1 estrellas 0 0 ### Puntúe este producto [Deja tu reseña](/es/nestlecpw/comment/reply/node/1591/field_comments "Deja tu reseña") ### Comments 5 Inés Jun 5, 2025 Muy buenos.