GO FREE ® # GO FREE® CEREALES SIN GLUTEN [Deja tu reseña](/es/nestlecpw/comment/reply/node/1696/field_comments "Deja tu reseña") [![GO_FREE_375g Cereal Packshot](/es/sites/g/files/qirczx886/files/styles/1_1_768px_width/public/2023-10/3D_44263604_Carton_SoBad_PME_GO_FREE_375g_N3LEM_ES%20%281%29.png.webp?itok=C3298Bcx)](#brand-content-wrapper) ![go free](/es/sites/g/files/qirczx886/files/styles/1_1_768px_width/public/2023-01/gofree_bowl-removebg-preview.png.webp?itok=jNERp3IV) Copos de maíz tostados sin gluten. Apto para personas con intolerancia al gluten. Certificado Europeo de la espiga barrada. ## CARACTERÍSTICAS Y BENEFICIO CEREAL INTEGRAL Ingrediente Nº1 FORTIFICADO Con vitaminas y minerales SIN Colorantes ni aromas artificiales SIN GLUTEN NUTRISCORE B ## NUESTROS INGREDIENTES Maíz (100,5%), azúcar, sal, jarabe de azúcar invertido, melazas, niacina, ácido pantoténico, ácido fólico, vitamina B6 y riboflavina. Puede contener **CACAHUETE** y **FRUTOS DE CÁSCARA** ## INFORMACIÓN NUTRICIONAL Valor energético: 1619 kJ Grasas: 1,4g Grasas saturadas: 0,5g Azúcares: 8,8g Sal: 1,3g ## Tamaño de la porción Cucharadas soperas: Niños 7 – 9; Adultos 9 - 13 . ## Valores Nutricionales Filtrar por gramaje 100 g por 30g Composición media Valor energético (kJ) 1619 KJ Valor energético (kcal) 382 kcal Grasas 1.4 g de las cuales saturadas 0.5 g Hidratos de Carbono 82.9 g de los cuales azúcares 8.8 g Fibra 4.2 g Proteínas 7.4 g Sal 1.3 g \* Nutrient Reference Value (NRV) Vitaminas y Minerales % VRN\* Riboflavina 1.3 mg 93% Niacina B3 17 mg 106% Vitamina B6 1.2 mg 86% Ácido Fólico B9 183 μg 92% Ácido Pantoténico B5 3.9 mg 65% \*Valores de Referencia de Nutrientes (VRN) Composición media %IR\* Valor energético (kJ) 486 KJ 6% Valor energético (kcal) 115 kcal 6% Grasas 0.4 g 1% de las cuales saturadas 0.2 g 1% Hidratos de Carbono 24.9 g 10% de los cuales azúcares 2.6 g 3% Fibra 1.3 g Proteínas 2.2 g 4% Sal 0.4 g 7% \* Nutrient Reference Value (NRV) Vitaminas y Minerales % VRN\* Riboflavina 0.39 mg 28% Niacina B3 5.1 mg 32% Vitamina B6 0.36 mg 26% Ácido Fólico B9 54.9 μg 27% Ácido Pantoténico B5 1.2 mg 20% \*Valores de Referencia de Nutrientes (VRN) ## NUESTROS PRODUCTOS [![GO FREE BARS PRODUCT PACKSHOT](/es/sites/g/files/qirczx886/files/styles/product_thumbnail/public/2025-07/3D_44252020_Carton_SoBad_GOFREE_GTF_MP_4x22g_N3_ES-20230904-144226.png.webp?itok=0StT53IJ)](https://www.nestle-cereals.com/es/cereales/go-free/go-free) GO FREE ® ### [BARRITA DE CEREALES GO FREE®](/es/cereales/go-free/go-free) [Ver más](/es/cereales/go-free/go-free "Ver más - BARRITA DE CEREALES GO FREE®") [![GOFREE_CHOCOLATE_375g PRODUCT PACKSHOT](/es/sites/g/files/qirczx886/files/styles/product_thumbnail/public/2025-07/3D_44211126_Carton_SoBadPME_GOFREE_CHOC_375g_N22_OIL_ES-20250701-114504%20%281%29.png.webp?itok=rXbIIDc1)](https://www.nestle-cereals.com/es/cereales/go-free/chocolate-sin-gluten) GO FREE ® ### [GO FREE® CHOCOLATE SIN GLUTEN](/es/cereales/go-free/chocolate-sin-gluten) [Ver más](/es/cereales/go-free/chocolate-sin-gluten "Ver más - GO FREE® CHOCOLATE SIN GLUTEN") 2 VALORACIONES DE CLIENTES [](#nestlecpw-ratings-reviews) 5 PreviousNext ## NUESTROS CEREALES [![GO FREE BARS PRODUCT PACKSHOT](/es/sites/g/files/qirczx886/files/styles/product_thumbnail/public/2025-07/3D_44252020_Carton_SoBad_GOFREE_GTF_MP_4x22g_N3_ES-20230904-144226.png.webp?itok=0StT53IJ)](https://www.nestle-cereals.com/es/cereales/go-free/go-free) GO FREE ® ### [BARRITA DE CEREALES GO FREE®](/es/cereales/go-free/go-free) [Ver más](/es/cereales/go-free/go-free "Ver más - BARRITA DE CEREALES GO FREE®") [![](/es/sites/g/files/qirczx886/files/styles/product_thumbnail/public/2023-08/HERO_FITNESS_MINDFUL%20FIBRA%20MIEL_310G.png.webp?itok=3aKtj5Sn)](https://www.nestle-cereals.com/es/cereales/fitness-fibra-0-azucares-avena-quinoa) ### [FITNESS FIBRA 0% AZÚCARES AÑADIDOS: TRIGO AVENA Y QUINOA](/es/cereales/fitness-fibra-0-azucares-avena-quinoa) [Ver más](/es/cereales/fitness-fibra-0-azucares-avena-quinoa "Ver más - FITNESS FIBRA 0% AZÚCARES AÑADIDOS: TRIGO AVENA Y QUINOA") [![Fitness Granola Chocolate Product Pack](/es/sites/g/files/qirczx886/files/styles/product_thumbnail/public/2025-07/FITNESS%20GRANOLA%20CHOC-20250722-072911_0.png.webp?itok=b6QsWj5i)](https://www.nestle-cereals.com/es/cereales/fitness/granola-y-chocolate) ### [Fitness® Granola de Avena y Chocolate](/es/cereales/fitness/granola-y-chocolate) [Ver más](/es/cereales/fitness/granola-y-chocolate "Ver más - Fitness® Granola de Avena y Chocolate") PreviousNext [Conoce más](/es/cereales) ## Marcas de cereales y productos [![Shredded wheat Cereals](/es/sites/g/files/qirczx886/files/styles/crop_thumbnail/public/2026-03/08445291841024_A1L1.png.webp?itok=yBa6n4B2)](https://www.nestle-cereals.com/es/shreddedwheat) ## SHREDDED WHEAT®, ¡PARA MAÑANAS SALUDABLES! [Ver más](/es/shreddedwheat "Ver más - SHREDDED WHEAT®, ¡PARA MAÑANAS SALUDABLES!") [![Fitness Original 300 New Recipe](/es/sites/g/files/qirczx886/files/styles/crop_thumbnail/public/2025-07/Packshot%2044414002%20Fitness%20Original%20300%20New%20Recipe%20ES%20%20side%20front-20250618-105214.png.webp?itok=Enq1Gt0h)](https://www.nestle-cereals.com/es/cereales/fitness) ## FITNESS® [Ver más](/es/cereales/fitness "Ver más - FITNESS®") [![Cereales Nestlé / CHOCAPIC®](/es/sites/g/files/qirczx886/files/styles/crop_thumbnail/public/2025-12/08410100026312_A1L1%20copy.png.webp?itok=UprgXAsM)](https://www.nestle-cereals.com/es/cereales/chocapic) ## CHOCAPIC® [Ver más](/es/cereales/chocapic "Ver más - CHOCAPIC®") [![Cheerios Aveia 300g Product Pack](/es/sites/g/files/qirczx886/files/styles/crop_thumbnail/public/2025-06/b226c766-f2bf-4eb2-b64e-f4cc5a9de68d.png.webp?itok=UGZjGtYs)](https://www.nestle-cereals.com/es/cereales/cheerios) ## CHEERIOS® [Ver más](/es/cereales/cheerios "Ver más - CHEERIOS®") [![TRIX 300g pack](/es/sites/g/files/qirczx886/files/styles/crop_thumbnail/public/2025-09/3D_Carton_44444450_TRIX_300g_ES_CLEANPACK.png.webp?itok=vdQbcfzS)](https://www.nestle-cereals.com/es/cereales-trix) ## Trix® [Ver más](/es/cereales-trix "Ver más - Trix®") [![cookie_crisp](/es/sites/g/files/qirczx886/files/styles/crop_thumbnail/public/2022-12/1_1%20%281%29.png.webp?itok=2tCpG1hd)](https://www.nestle-cereals.com/es/cereales/cookie-crisp) ## COOKIE CRISP® [Ver más](/es/cereales/cookie-crisp "Ver más - COOKIE CRISP®") [![Mix](/es/sites/g/files/qirczx886/files/styles/crop_thumbnail/public/2024-09/07613031915095_A1R1%20copy.png.webp?itok=AfnJfIWh)](https://www.nestle-cereals.com/es/cereales/nestle-mix) ## Nestle® Mix [Ver más](/es/cereales/nestle-mix "Ver más - Nestle® Mix") [![GOLDEN GRAHAMS 375g pack](/es/sites/g/files/qirczx886/files/styles/crop_thumbnail/public/2025-09/3D_Carton_44431392_GOLDEN_GRAHAMS_375g_XE_ES.png.webp?itok=xk32YsiR)](https://www.nestle-cereals.com/es/cereales/golden-grahams) ## GOLDEN GRAHAMS® [Ver más](/es/cereales/golden-grahams "Ver más - GOLDEN GRAHAMS®") [![Crunch Product Pack](/es/sites/g/files/qirczx886/files/styles/crop_thumbnail/public/2025-05/03387390324082_A1L1%20copy.png.webp?itok=TApApPaW)](https://www.nestle-cereals.com/es/cereales/crunch) ## NESTLÉ® CRUNCH® [Ver más](/es/cereales/crunch "Ver más - NESTLÉ® CRUNCH®") [![Carton SoBad NESQUIK](/es/sites/g/files/qirczx886/files/styles/crop_thumbnail/public/2025-08/3D_44393306_2_Carton%20SoBad%20NESQUIK%20375g%20N5BNY%20X2.jpg-20250731-065753.png.webp?itok=3ho8bxCl)](https://www.nestle-cereals.com/es/cereales/nesquik) ## Nesquik® [Ver más](/es/cereales/nesquik "Ver más - Nesquik®") [![CINI_MINIS_375g Product Packshot](/es/sites/g/files/qirczx886/files/styles/crop_thumbnail/public/2025-07/3D_44311036_Carton_SoBad_CINI_MINIS_375g_N32_SGA_SOP_1600-20250708-092412.png.webp?itok=xHW1q3ri)](https://www.nestle-cereals.com/es/cereales/cini-minis) ## CINI MINIS® [Ver más](/es/cereales/cini-minis "Ver más - CINI MINIS®") [![](/es/sites/g/files/qirczx886/files/styles/crop_thumbnail/public/2024-03/3D_44325266_Carton_Bd_KIT_KAT_Cereal_330g_N3_SGA_X2.png.webp?itok=SUX1QAyo)](https://www.nestle-cereals.com/es/cereales/kitkat) ## Nuevo KitKat Cereales | Nestlé Cereales [Ver más](/es/cereales/kitkat "Ver más - Nuevo KitKat Cereales | Nestlé Cereales") [![Cereales Nestlé / ESTRELLITAS®](/es/sites/g/files/qirczx886/files/styles/crop_thumbnail/public/2025-12/07613039868300_A1L1.png.webp?itok=tVdMtKzt)](https://www.nestle-cereals.com/es/cereales/las-estrellas) ## ESTRELLITAS® [Ver más](/es/cereales/las-estrellas "Ver más - ESTRELLITAS®") [![LION Cereal 400g Product Packshot](/es/sites/g/files/qirczx886/files/styles/crop_thumbnail/public/2023-12/LION%20400g_0.png.webp?itok=wIxYrlw8)](https://www.nestle-cereals.com/es/cereales/lion) ## LION® [Ver más](/es/cereales/lion "Ver más - LION®") PreviousNext ## Hablemos ### ¿Tiene hierro el cereal para el desayuno? Sí, muchos son una fuente de hierro y se agrega en el proceso de fortificación. Es un extra para tu familia, ya que se ha demostrado que los niños y los adultos que comen cereales fortificados tienen más probabilidades de obtener los minerales y vitaminas que necesitan. ### ¿Es saludable el cereal para el desayuno? El desayuno es parte de una dieta saludable y balanceada: \- El 99% del portafolio tiene 3 g o más de fibra por cada 100 g \- Más del 76% de nuestros cereales tiene 2 cucharaditas o menos de azúcar (7.5 g) por porción de 30 g \- El 95% de nuestros cereales tiene menos de 450 mg de sodio por cada 100 g ### ¿Es lo mismo 'aceite vegetal' que 'aceite de palma'? No necesariamente. No todo el aceite vegetal es aceite de palma. En los productos alimenticios se utiliza toda una gama de diferentes tipos de aceites vegetales. Algunos son aceite de palma, pero no todos. Se utilizan muchos otros aceites, como el aceite de coco, de girasol o de colza. ### ¿Pueden los cereales para el desayuno ser más saludables? Estamos orgullosos de nuestros productos, pero sabemos que tenemos que ir más allá. Queremos estar a la altura de las expectativas de nuestros consumidores y continuar mejorando nuestros desayunos, creando cereales nutritivos que aún tengan el sabor que les encanta a nuestros consumidores. ### ¿Los cereales para el desayuno de NESTLÉ® contienen aceite de palma? Sí. Algunos cereales para el desayuno de NESTLÉ® solo contienen una pequeña cantidad de aceite de palma, pero no contribuye significativamente a la ingesta diaria de ácidos grasos saturados. Todos nuestros cereales para el desayuno contienen menos del 5% de grasas saturadas. ### ¿El cambio en el aceite tendrá implicaciones en el sistema Nutri-Score y otros etiquetados frontales? En Europa, aproximadamente el 85 % de nuestras recetas europeas no tendrán un cambio en el sistema Nutri-Score\* por el cambio de aceite. Recomendamos encarecidamente a los mercados que hagan los cálculos a nivel local. Debido a la escasez actual de ingredientes, hay que hacer algunos cambios temporales en la formulación de algunas de nuestras recetas. El cambio al aceite de palma cambiará ligeramente el perfil nutricional de nuestros productos y, en algunos casos, dará como resultado un cambio en el sistema Nutri-Score para algunos de ellos. Estos cambios se comunicarán a los consumidores a través de los etiquetados. \* = Recetas europeas provenientes de Torun PL, Rumilly FR, Itancourt FR, Avanca PT y cofabricantes europeos PreviousNext ## Comments ### Votación ### Comments [Deja tu reseña](/es/nestlecpw/comment/reply/node/1696/field_comments "Deja tu reseña") [](/es/nestlecpw/comment/reply/node/1696/field_comments)