GOLDEN GRAHAMS® # Barrita de cereales Golden Grahams® [Deja tu reseña](/es/nestlecpw/comment/reply/node/1636/field_comments "Deja tu reseña") [![Golden Grahams](/es/sites/g/files/qirczx886/files/styles/1_1_768px_width/public/2025-07/03387390406733_A1L1%20%281%29-20250626-084056%20copy.png.webp?itok=jp9mODI5)](#brand-content-wrapper) ![Golden Grahams](/es/sites/g/files/qirczx886/files/styles/1_1_768px_width/public/2025-07/03387390406733_A1L1%20%281%29-20250626-084056%20copy_1.png.webp?itok=bgW5hjou) Barritas de cereales integrales con todo el sabor a miel de los cereales Golden Grahams, con trigo integral y vitaminas del grupo B que contribuyen al metabolismo energético normal. ¡Para desayunar donde quieras! ## CARACTERÍSTICAS Y BENEFICIOS CEREAL INTEGRAL Ingrediente Nº1 FORTIFICADO Con vitaminas y minerales SIN Colorantes ni aromas artificiales ## NUESTROS INGREDIENTES Barritas de cereales tostados, con una capa a base de leche. Ingredientes: harina integral de **TRIGO** (26,6%), jarabe de glucosa, **LECHE** desnatada en polvo (9,8%), aceites vegetales (girasol, coco, karité), humectantes (glicerina, jarabe de sorbitol), jarabe de azúcar invertido, azúcar, **AVENA** integral (6,6%), sémola de maíz (4,7%), carbonato cálcico, maltodextrina, almidón de **TRIGO**, harina de arroz (0,6%), sal, gasificante (bicarbonato de sodio), emulgente (lecitinas), melazas, antioxidante (extracto rico en tocoferoles), colorante (carotenos), aroma natural, niacina, ácido pantoténico, ácido fólico, vitamina B6, riboflavina. Puede contener **FRUTOS DE CÁSCARA**. ## INFORMACIÓN NUTRICIONAL Valor energético: 1628 kJ / 387 kcal Grasas: 10,3g Grasas saturadas: 4,3g Azúcares: 21,4g Sal: 0,59g ## TAMAÑO DE LA PORCIÓN 1 Barrita = 25g ## Valores Nutricionales Filtrar por gramaje 25 g 100 g Composición media %IR\* Valor energético (kJ) 407 KJ 5% Valor energético (kcal) 97 kcal 5% Grasas 2.6 g 4% de las cuales saturadas 1.1 g 6% Hidratos de Carbono 16.7 g 6% de los cuales azúcares 5.3 g 6% Fibra 1.3 g Proteínas 1.9 g 4% Sal 0.15 g 3% \*IR: Ingesta de referencia de un adulto medio (8400 kJ / 2000 kcal) Vitaminas y Minerales % VRN\* Vitamina B2 0.4 μg 29% Niacina 3.3 mg 21% Vitamina B6 0.33 mg 24% Ácido Fólico 37.5 μg 19% Ácido Pantoténico 1.3 mg 22% Calcio 275 mg 34% \*Valores de Referencia de Nutrientes (VRN) Composición media Valor energético (kJ) 1628 KJ Valor energético (kcal) 387 kcal Grasas 10.3 g de las cuales saturadas 4.3 g Hidratos de Carbono 66.6 g de los cuales azúcares 21.4 g Fibra 5 g Proteínas 7.5 g Sal 0.59 g \* Nutrient Reference Value (NRV) Vitaminas y Minerales % VRN\* Vitamina B2 1.6 μg 114% Niacina 13 mg 81% Vitamina B6 1.3 mg 93% Ácido Fólico 150 μg 75% Ácido Pantoténico 5 mg 83% Calcio 1100 mg 138% \*Valores de Referencia de Nutrientes (VRN) ## NUESTROS PRODUCTOS [![GOLDEN GRAHAMS 375g pack](/es/sites/g/files/qirczx886/files/styles/product_thumbnail/public/2025-09/3D_Carton_44431392_GOLDEN_GRAHAMS_375g_XE_ES.png.webp?itok=AHEkzsHn)](https://www.nestle-cereals.com/es/cereales/golden-grahams/golden-grahams) GOLDEN GRAHAMS® ### [GOLDEN GRAHAMS®](/es/cereales/golden-grahams/golden-grahams) [Ver más](/es/cereales/golden-grahams/golden-grahams "Ver más - GOLDEN GRAHAMS®") ## NUESTROS CEREALES [![GO FREE BARS PRODUCT PACKSHOT](/es/sites/g/files/qirczx886/files/styles/product_thumbnail/public/2025-07/3D_44252020_Carton_SoBad_GOFREE_GTF_MP_4x22g_N3_ES-20230904-144226.png.webp?itok=0StT53IJ)](https://www.nestle-cereals.com/es/cereales/go-free/go-free) GO FREE ® ### [BARRITA DE CEREALES GO FREE®](/es/cereales/go-free/go-free) [Ver más](/es/cereales/go-free/go-free "Ver más - BARRITA DE CEREALES GO FREE®") [![](/es/sites/g/files/qirczx886/files/styles/product_thumbnail/public/2023-08/HERO_FITNESS_MINDFUL%20FIBRA%20MIEL_310G.png.webp?itok=3aKtj5Sn)](https://www.nestle-cereals.com/es/cereales/fitness-fibra-0-azucares-avena-quinoa) ### [FITNESS FIBRA 0% AZÚCARES AÑADIDOS: TRIGO AVENA Y QUINOA](/es/cereales/fitness-fibra-0-azucares-avena-quinoa) [Ver más](/es/cereales/fitness-fibra-0-azucares-avena-quinoa "Ver más - FITNESS FIBRA 0% AZÚCARES AÑADIDOS: TRIGO AVENA Y QUINOA") [![Fitness Granola Chocolate Product Pack](/es/sites/g/files/qirczx886/files/styles/product_thumbnail/public/2025-07/FITNESS%20GRANOLA%20CHOC-20250722-072911_0.png.webp?itok=b6QsWj5i)](https://www.nestle-cereals.com/es/cereales/fitness/granola-y-chocolate) ### [Fitness® Granola de Avena y Chocolate](/es/cereales/fitness/granola-y-chocolate) [Ver más](/es/cereales/fitness/granola-y-chocolate "Ver más - Fitness® Granola de Avena y Chocolate") PreviousNext [Conoce más](/es/cereales) ## Marcas de cereales y productos [![Shredded wheat Cereals](/es/sites/g/files/qirczx886/files/styles/crop_thumbnail/public/2026-03/08445291841024_A1L1.png.webp?itok=yBa6n4B2)](https://www.nestle-cereals.com/es/shreddedwheat) ## SHREDDED WHEAT®, ¡PARA MAÑANAS SALUDABLES! [Ver más](/es/shreddedwheat "Ver más - SHREDDED WHEAT®, ¡PARA MAÑANAS SALUDABLES!") [![Fitness Original 300 New Recipe](/es/sites/g/files/qirczx886/files/styles/crop_thumbnail/public/2025-07/Packshot%2044414002%20Fitness%20Original%20300%20New%20Recipe%20ES%20%20side%20front-20250618-105214.png.webp?itok=Enq1Gt0h)](https://www.nestle-cereals.com/es/cereales/fitness) ## FITNESS® [Ver más](/es/cereales/fitness "Ver más - FITNESS®") [![Cereales Nestlé / CHOCAPIC®](/es/sites/g/files/qirczx886/files/styles/crop_thumbnail/public/2025-12/08410100026312_A1L1%20copy.png.webp?itok=UprgXAsM)](https://www.nestle-cereals.com/es/cereales/chocapic) ## CHOCAPIC® [Ver más](/es/cereales/chocapic "Ver más - CHOCAPIC®") [![Cheerios Aveia 300g Product Pack](/es/sites/g/files/qirczx886/files/styles/crop_thumbnail/public/2025-06/b226c766-f2bf-4eb2-b64e-f4cc5a9de68d.png.webp?itok=UGZjGtYs)](https://www.nestle-cereals.com/es/cereales/cheerios) ## CHEERIOS® [Ver más](/es/cereales/cheerios "Ver más - CHEERIOS®") [![GO_FREE_375g Cereal](/es/sites/g/files/qirczx886/files/styles/crop_thumbnail/public/2023-10/3D_44263604_Carton_SoBad_PME_GO_FREE_375g_N3LEM_ES.png.webp?itok=kl0P-6Xs)](https://www.nestle-cereals.com/es/cereales/go-free) ## GO FREE ® [Ver más](/es/cereales/go-free "Ver más - GO FREE ®") [![TRIX 300g pack](/es/sites/g/files/qirczx886/files/styles/crop_thumbnail/public/2025-09/3D_Carton_44444450_TRIX_300g_ES_CLEANPACK.png.webp?itok=vdQbcfzS)](https://www.nestle-cereals.com/es/cereales-trix) ## Trix® [Ver más](/es/cereales-trix "Ver más - Trix®") [![cookie_crisp](/es/sites/g/files/qirczx886/files/styles/crop_thumbnail/public/2022-12/1_1%20%281%29.png.webp?itok=2tCpG1hd)](https://www.nestle-cereals.com/es/cereales/cookie-crisp) ## COOKIE CRISP® [Ver más](/es/cereales/cookie-crisp "Ver más - COOKIE CRISP®") [![Mix](/es/sites/g/files/qirczx886/files/styles/crop_thumbnail/public/2024-09/07613031915095_A1R1%20copy.png.webp?itok=AfnJfIWh)](https://www.nestle-cereals.com/es/cereales/nestle-mix) ## Nestle® Mix [Ver más](/es/cereales/nestle-mix "Ver más - Nestle® Mix") [![Crunch Product Pack](/es/sites/g/files/qirczx886/files/styles/crop_thumbnail/public/2025-05/03387390324082_A1L1%20copy.png.webp?itok=TApApPaW)](https://www.nestle-cereals.com/es/cereales/crunch) ## NESTLÉ® CRUNCH® [Ver más](/es/cereales/crunch "Ver más - NESTLÉ® CRUNCH®") [![Carton SoBad NESQUIK](/es/sites/g/files/qirczx886/files/styles/crop_thumbnail/public/2025-08/3D_44393306_2_Carton%20SoBad%20NESQUIK%20375g%20N5BNY%20X2.jpg-20250731-065753.png.webp?itok=3ho8bxCl)](https://www.nestle-cereals.com/es/cereales/nesquik) ## Nesquik® [Ver más](/es/cereales/nesquik "Ver más - Nesquik®") [![CINI_MINIS_375g Product Packshot](/es/sites/g/files/qirczx886/files/styles/crop_thumbnail/public/2025-07/3D_44311036_Carton_SoBad_CINI_MINIS_375g_N32_SGA_SOP_1600-20250708-092412.png.webp?itok=xHW1q3ri)](https://www.nestle-cereals.com/es/cereales/cini-minis) ## CINI MINIS® [Ver más](/es/cereales/cini-minis "Ver más - CINI MINIS®") [![](/es/sites/g/files/qirczx886/files/styles/crop_thumbnail/public/2024-03/3D_44325266_Carton_Bd_KIT_KAT_Cereal_330g_N3_SGA_X2.png.webp?itok=SUX1QAyo)](https://www.nestle-cereals.com/es/cereales/kitkat) ## Nuevo KitKat Cereales | Nestlé Cereales [Ver más](/es/cereales/kitkat "Ver más - Nuevo KitKat Cereales | Nestlé Cereales") [![Cereales Nestlé / ESTRELLITAS®](/es/sites/g/files/qirczx886/files/styles/crop_thumbnail/public/2025-12/07613039868300_A1L1.png.webp?itok=tVdMtKzt)](https://www.nestle-cereals.com/es/cereales/las-estrellas) ## ESTRELLITAS® [Ver más](/es/cereales/las-estrellas "Ver más - ESTRELLITAS®") [![LION Cereal 400g Product Packshot](/es/sites/g/files/qirczx886/files/styles/crop_thumbnail/public/2023-12/LION%20400g_0.png.webp?itok=wIxYrlw8)](https://www.nestle-cereals.com/es/cereales/lion) ## LION® [Ver más](/es/cereales/lion "Ver más - LION®") PreviousNext ## Hablemos ### ¿Los cereales para el desayuno de NESTLÉ® contienen colores y sabores artificiales? ¡Todos los productos que llevan la Franja verde no contienen colorantes ni sabores artificiales! Entonces, si se trata de un rico cacao, una deliciosa miel o una suculenta canela, no encontrarás colorantes ni sabores artificiales, solo un cereal de desayuno nutritivo y de gran sabor. ### ¿Por qué se le agrega sal a los cereales para el desayuno NESTLÉ®? Añadimos una pizca de sal a nuestros cereales para mejorar su sabor y textura. Además, mejora su vida útil. Hemos trabajado en reducir los niveles de sal en nuestros cereales durante los últimos 15 años, y ya redujimos la sal un 25% en promedio. ### ¿Qué ideas fáciles de desayuno hay para mi familia? ¿Estás buscando ideas de desayuno para niños que incluso los quisquillosos quieran comer? Haz [clic ](/es/recetas)aquí para encontrar inspiración para hacer de la comida más importante del día, ¡la más emocionante! También encontrarás [Recetas ](/es/recetas)para encontrar otras formas de comer nuestros cereales para el desayuno ### ¿Qué es el sistema de Etiquetado frontal (FoPL)? Estamos comprometidos con implementar el sistema de Etiquetado frontal (FoPL) cuando sea requerido por las autoridades de cada país. Ya sea el sistema Health Star Rating (HSR), los semáforos múltiples (MTL), Nutri-Score, las Ingestas de Referencia (RIs) o el símbolo de advertencia. ### ¿Qué es la celiaquía? La celiaquía es una enfermedad autoinmune de por vida, causada por la reacción del sistema inmunitario al gluten. [Lee más sobre un desayuno sin gluten.](/es/blog/desayuno-saludable/sin-gluten) ### ¿Cuánto trabajo de reformulación se les ha impuesto? Estamos orgullosos de nuestros productos, pero siempre buscamos formas de mejorar su perfil nutricional. Durante los últimos 19 años, hemos reformulado nuestro portfolio para que haya más cereales integrales y fibra, menos sal y azúcar, y eliminar colorantes y sabores artificiales. PreviousNext ## Comments ### Votación ### Comments [Deja tu reseña](/es/nestlecpw/comment/reply/node/1636/field_comments "Deja tu reseña") [](/es/nestlecpw/comment/reply/node/1636/field_comments)