![CHEERIOS® FRUITYLICIOUS APPLE AND BERRY BARS](/es/sites/g/files/qirczx886/files/styles/1_1_768px_width/public/srh_recipes/e4ec5c9a85905a3002df5be38955824f.jpg.webp?itok=YTp2Iiof "CHEERIOS® FRUITYLICIOUS APPLE AND BERRY BARS") # Barras Fruitylicious de manzana y bayas de CHEERIOS Publicado: 05/03/2026 AuthorPor Nestlé Cereales Tiempo de preparación 11 min. Tiempo de cocción 20 min. Tiempo de enfriamiento 10 min. Nivel de habilidad Intermedio Tamaño de la porción 8 Ideales para un almuerzo para llevar o como tentempié, estas barritas de cereales son afrutadas y deliciosas. Este método simple, todo en uno, es fácil de usar, ¡así que toda la familia puede participar! ## INGREDIENTES - 80 gramos Cereales listos para comer, GENERAL MILLS, CHEERIOS - 150 gramos Harina de maíz, blanca, leudante, atornillada, simple, enriquecida - 12 cucharaditas Levadura, levadura en polvo, fosfato directo de doble acción - 1 gramo de todas las especias - 100 gramos Cerezas, dulces, enlatadas, jugos, sólidos y líquidos. - 30 gramos Azúcares granulados - 170 gramos Manzanas, crudas, gala, con piel - 50 gramos Huevo entero, crudo, fresco - 100 gramos Leche, baja en sodio, fluida ### Producto destacado [![Cheerios Miel Product Pack](/es/sites/g/files/qirczx886/files/styles/1_1_768px_width/public/2025-05/08445290970985_A1L1%20copy.png.webp?itok=aEoo2aM9)](https://www.nestle-cereals.com/es/cereales/cheerios/miel) ### [Cheerios® Cereales de Miel](/es/cereales/cheerios/miel) [Ver más](/es/cereales/cheerios/miel "Ver más - Cheerios® Cereales de Miel") 5 VALORACIONES DE CLIENTES [](#nestlecpw-ratings-reviews) 5 ## Preparación 1. 10min Precaliente el horno a 170 grados C ventilador 2. 1min Engrasar y forrar un molde de 20 cm con papel manteca 3. 1min Combine todos los ingredientes secos en un tazón grande 4. 1min Agregar la manzana rallada 5. 2min Bate el huevo y agrégalo a la mezcla junto con la leche y revuelve hasta que se mezclen. 6. 1min Empaque la mezcla firmemente en su lata y presiónela firmemente 7. 15min Hornee durante 18-20 minutos o hasta que estén doradas y apenas firmes (un palillo insertado debe salir limpio) 8. 10min Dejar enfriar unos minutos en el molde y luego desmoldar con cuidado. 9. 1min Una vez enfriado por completo, dividir en ocho barras iguales ## DATOS NUTRICIONALES Carbohidratos 31.36g; Energía 154.41kcal; Grasas 2.39g; Fibra 2.91g; Proteína 4.13g; Grasas saturadas 0.7g; Sodio 885.38mg ## Recetas relacionadas [![CHEERIOS® Blueberry Cereal Smoothie](/es/sites/g/files/qirczx886/files/styles/1_1_450px_width/public/srh_recipes/1688d56174104b4a93527fb09924e5fd.jpg.webp?itok=8Ehhh11X "CHEERIOS® Blueberry Cereal Smoothie")](https://www.nestle-cereals.com/es/recetas/ninos/batido-de-cereales) NINOS CHEERIOS® ### Batido de cereales con arándanos CHEERIOS [Ver más](/es/recetas/ninos/batido-de-cereales "Ver más - Batido de cereales con arándanos CHEERIOS") [![Cheerios® Apple-Cinnamon Overnight Cereal and porridge](/es/sites/g/files/qirczx886/files/styles/1_1_450px_width/public/srh_recipes/ce804a55a28aad9616ac7a8f8b233e10.jpg.webp?itok=Y5f8jlGL "Cheerios® Apple-Cinnamon Overnight Cereal and porridge")](https://www.nestle-cereals.com/es/recetas/balanceado/papilla-de-avena) Sin pescado CHEERIOS® ### CHEERIOS Papilla de avena con manzana y canela [Ver más](/es/recetas/balanceado/papilla-de-avena "Ver más - CHEERIOS Papilla de avena con manzana y canela") [![CHEERIOS® crunchy lemon possets](/es/sites/g/files/qirczx886/files/styles/1_1_450px_width/public/srh_recipes/a3b518497b31256274ca4e2588fe8db6.jpg.webp?itok=yAeyVy1p "CHEERIOS® crunchy lemon possets")](https://www.nestle-cereals.com/es/recetas/postres/cheesecakes-de-limon) Postre CHEERIOS® ### Cheesecake crujientes de limón CHEERIOS [Ver más](/es/recetas/postres/cheesecakes-de-limon "Ver más - Cheesecake crujientes de limón CHEERIOS") [![CHEERIOS® Wholegrain Peach Crumble](/es/sites/g/files/qirczx886/files/styles/1_1_450px_width/public/srh_recipes/8b0666a11752204409fd8a334d6b8a0a.jpg.webp?itok=siefWJEl "CHEERIOS® Wholegrain Peach Crumble")](https://www.nestle-cereals.com/es/recetas/ninos/crumble-de-durazno) NINOS CHEERIOS® ### Mini Crumble de Durazno de Grano Integral CHEERIOS [Ver más](/es/recetas/ninos/crumble-de-durazno "Ver más - Mini Crumble de Durazno de Grano Integral CHEERIOS") [![CHEERIOS® CRUNCHY CHICKEN NUGGETS](/es/sites/g/files/qirczx886/files/styles/1_1_450px_width/public/srh_recipes/61f5c0014060d4318c860f374b8e5b5d.jpg.webp?itok=m7t7kc2i "CHEERIOS® CRUNCHY CHICKEN NUGGETS")](https://www.nestle-cereals.com/es/recetas/salado/nuggets-de-pollo) SALADO CHEERIOS® ### Nuggets de pollo crujientes CHEERIOS [Ver más](/es/recetas/salado/nuggets-de-pollo "Ver más - Nuggets de pollo crujientes CHEERIOS") PreviousNext