![NESQUIK Coconut Energy Balls](/es/sites/g/files/qirczx886/files/styles/1_1_768px_width/public/srh_recipes/652d73c08f6f7f762edb8ab6664ac17e.jpg.webp?itok=UbUojenx "NESQUIK Coconut Energy Balls") # Bolas energéticas de coco y cereales NESQUIK Publicado: 05/03/2026 AuthorPor Nestlé Cereales Tiempo de preparación 0 min. Tiempo de cocción 6 min. Tiempo de enfriamiento 23 min. Nivel de habilidad Fácil Tamaño de la porción 12 Perfectos para preparar juntos en las tardes lluviosas, a sus hijos les encantarán estos deliciosos y crujientes bocaditos de coco hechos con cereales NESQUIK® y coco rallado. ## INGREDIENTES - 100 gramos de Nesquik - 100 gramos Pasas de uva sin semillas - 100 gramos de Coco rallado endulzado - 45 gramos de Mantequilla de almendras - 100 gramos de Coco rallado crudo (para rebozar) - 20 gramos Chocolate negro, 45-59% de sólidos de cacao ## Preparación 1. 2min Poner el cereal Nesquik, los dátiles y la mantequilla de almendras en una batidora pequeña o Nutribullet con un chorrito de agua 2. 2min Licue a alta velocidad hasta que esté completamente combinado 3. 2min Revuelva a través de las chispas de chocolate, si usa 4. 3min Divide la mezcla en 12 porciones iguales y luego, con las manos húmedas, enrolla cada una en una bola antes de echar el coco desecado. 5. 20min Reserve en el refrigerador para que se enfríe hasta que lo necesite, o guárdelo en el congelador. ## DATOS NUTRICIONALES Carbohidratos 20.11g; Energía 160.53kcal; Grasas 8.71g; Fibra 2.81g; Proteína 2.02g; Grasas saturadas 5.71g; Sodio 38.7mg; Azúcares 16.23g ## Recetas relacionadas [![NESQUIK Chocolate Waffles](/es/sites/g/files/qirczx886/files/styles/1_1_450px_width/public/srh_recipes/a3858458e3a662d06925210462b6471b.jpg.webp?itok=xdh3bT0u "NESQUIK Chocolate Waffles")](https://www.nestle-cereals.com/es/recetas/ninos/gofres-de-chocolate) Fuente de proteina Nesquik® ### Gofres de chocolate con cereales NESQUIK® [Ver más](/es/recetas/ninos/gofres-de-chocolate "Ver más - Gofres de chocolate con cereales NESQUIK®")