Whole Grain Logo Whole Grain Logo
    Fit Ruby

    FITNESS® RUBY CHOCOLATE

    Rajoitettu erä! Fitness -murot sisältävät 47% täysjyvää, kauraa sekä lisänä maukasta ja luonnollista Ruby Suklaata. Täysjyvä on tärkein ainesosamme ja tulet rakastamaan jokaista makupalaa.

    Tuotteen ominaisuudet

    • Maukas Ruby Suklaan maku
    • Mukana täysjyvävehnää ja riisiä
    • Runsaskuituinen

    Huolella valitut ainesosamme

    Täysjyvävehnä 42%, riisi 30,8%, sokeri, täysjyväkaurahiutaleet 5,8%, kaakaovoi, täysmaitojauhe 3,9%, inverttisokerisiirappi, ohrauute, kalsiumkarbonaatti, kaakaomassa, suola, glukoosisiirappi, melassi, emulgointiaine (rasvahappojen mono- ja diglyseridit), happamuudensäätöaine (sitruunahappo), emulgointiaine (soijalesitiini), aromi, hapettumisenestoaine (tokoferoli), rauta, B3, B5, B6, B2, B9. 
    Saattaa sisältää pähkinää.

    47% Täysjyvä pitoisuus

    Product Whole Grain Product Whole Grain

    Ravitsemus Faktoja

    100g
    Tyypilliset arvot

    Energia

    1698 kJ/403 kcal

    Fats

    josta tyydyttyneet rasvat

    7.8 g

    4.3 g

    Carbohydrates

    joista sokereita

    71 g

    18 g

    Ravintokuitu

    6.4 g

    Proteiini

    8.8 g

    Suola

    0.78 g

    Vitamiinit & kivennäisaineetNRV*

    Ribolaviini (B2)

    1.1 mg

    79 %

    Niasiini

    11 mg

    69 %

    B6-vitamiini

    0.95 mg

    68 %

    Foolihappo

    127 µg

    64 %

    Pantoteenihappo

    4.4 mg

    74 %

    Kalsium

    592 mg

    74 %

    Rauta

    11 mg

    78 %

    * Nutrient Reference Value (NRV)

    Ravitsemus Tiedot

    Annokset

    Woman pouring cereals on a spoon

    30 g

    Aikuisen keskivertokäyttäjän saannin vertailuarvo

    Energia

    510kJ/121kcal

    Rasva

    2.3g

    Kyllästyy

    1.3g

    Hiilihydraatit

    5.4g

    Suola

    0.23g

    aikuisen viitteellisestä päiväsaannista

    * Keskivertoaikuisen viitteellinen päiväsaanti (8 400 kJ / 2 000 kcal) ** Josta tyydyttyneet rasvat

    Ravitsemus Faktoja

    Per 30 g ja 125 ml rasvatonta maitoa
    Tyypilliset arvot

    Energia

    695 kJ/164 kcal

    Fats

    josta tyydyttyneet rasvat

    2.4 g

    1.3 g

    Carbohydrates

    joista sokereita

    27.7 g

    11.5 g

    Ravintokuitu

    1.9 g

    Proteiini

    7 g

    Suola

    0.41 g

    Vitamiinit & kivennäisaineetNRV*

    Riboflaviini (B2)

    0.55 mg

    39 %

    Niasiini

    3.3 mg

    21 %

    B6-vitamiini

    0.37 mg

    26 %

    Foolihappo

    44.6 µg

    22 %

    Pantoteenihappo

    1.7 mg

    29 %

    Kalsium

    337 mg

    42 %

    Rauta

    3.4 mg

    24 %

    * Nutrient Reference Value (NRV)

    Ollaan yhteydessä

    Mitä on kokojyvävilja?

    "Kokojyvä" merkitsee, että kaikki viljan osat on säilytetty: leseet, alkio ja siemenvalkuainen. Nämä viljan kolme osaa sisältävät erilaisia ravintoaineita, ja kullakin on tärkeä osa viljan kasvussa ja terveellisyydessä.

    Paljonko täysjyväviljaa minun tulisi syödä päivässä?

    Helppo periaate on käyttää viljaa ruokavalion perustana ja valita täysjyvävilja jalostetun sijaan aina kuin mahdollista. Amerikkalaisissa ravintosuosituksissa viitemäärä on 3 annosta (48 g) päivässä.

    Miksi muroihin lisätään sokeria?

    Se makeuttaa viljaa ja tuo muroihin makua, rousketta, suutuntumaa ja väriä.