Mmm… laita vedenkeitin päälle! Nämä kosteat ja hedelmäiset muffinit sopivat hyvin iltapäivän naposteluun lasten kanssa.
Ingredients
90 g Fitness® Original viljaa, kevyesti murskattu
200 g itsestään kohoavia jauhoja
2 porkkanaa kuorittuna ja raastettuna
50 g kuivattuja karpaloita tai rusinoita
50 ml oliiviöljyä
50 g kultaista tomusokeria
appelsiinin kuori ja puristus mehua
ripaus maustesekoitusta
1 tl sooda bikarbonaattia
Preparation
Nutrition Facts
Per serving size
-
hiilihydraatit19 g
-
energia121.8 kcal
-
rasvat5.5 g
-
kuitu1.2 g
| hiilihydraatit | 19 g |
| energia | 121.8 kcal |
| rasvat | 5.5 g |
| kuitu | 1.2 g |
| proteiini | 0.7 g |
| Tyydyttyneet rasvat | 0.9 g |
| natrium | 15.7 mg |