Sorry, you need to enable JavaScript to visit this website.

FITNESS® Aamiainen Frittata

tämä ystäviesi kanssa
Uskalla olla erilainen? Lisää kesäkurpitsaa, herneitä ja tuoreita yrttejä muniin ja FITNESS®-hiutaleita saadaksesi rapean koostumuksen maukkaalle aamiaiselle tai rentouttavalle brunssille.
Preparation time
15 min.
Valmistusaika
30 min.
Cooling time
5 min.
Skill level
väli-
Servings
3

Ingredients

4 munaa
1 kesäkurpitsa kuutioituna
kourallinen herneitä, tuoreita tai pakastettuja
kourallinen ruohosipulia
30 g fetajuustoa
1 kevätsipuli hienoksi viipaloituna
suolaa ja pippuria

Preparation

Nutrition Facts

Per serving size
  • hiilihydraatit
    12.9 g
  • energia
    183.6 kcal
  • kuitu
    2.4 g
  • proteiini
    12.5 g
hiilihydraatit 12.9 g
energia 183.6 kcal
kuitu 2.4 g
proteiini 12.5 g
Tyydyttyneet rasvat 3.7 g
natrium 237.2 mg