Vie makuhermosi eksoottiselle matkalle tämän herkullisen thai-salaatin kanssa. Katkarapuja, jotka on päällystetty murskatuilla FITNESS®-murohiutaleilla, joissa on täysjyväviljaa tuoreiden vihannesten pellillä.
Ingredients
12 isoa kypsentämätöntä katkarapua
1 papaija
2 porkkanaa
1 valkosipulinkynsi murskattuna
1 pieni punainen chili, josta on poistettu siemenet ja kuutioitu hienoksi
1 lime
1 tl vaaleanruskeaa muscovadosokeria
2 tl osterikastiketta
Muutama oksa korianteria
kourallinen paahdettuja maapähkinöitä
1 muna, vatkattuna
20 g kuivattua kookosta
30 g tavallisia jauhoja
Preparation
Nutrition Facts
Per serving size
-
hiilihydraatit51.9 g
-
energia569.5 kcal
-
kuitu10.3 g
-
proteiini51 g
| hiilihydraatit | 51.9 g |
| energia | 569.5 kcal |
| kuitu | 10.3 g |
| proteiini | 51 g |
| Tyydyttyneet rasvat | 5.8 g |
| natrium | 889.2 mg |
| sokerit | 17.4 g |