#  FITNESS® Original 





 Jaa tämä ystäviesi kanssa 

  <a class="a2a_button_facebook" title="Facebook"></a><a class="a2a_button_twitter" title="Twitter"></a><a class="a2a_button_whatsapp" title="Whatsapp"></a>  



 

[![Fitness Original packshot](/fi/sites/g/files/qirczx936/files/styles/1_1_768px_width/public/2026-03/Fitness%20Original%20packshot.png.webp?itok=N_DDtOdy)](#brand-content-wrapper) 

 

 

 

 

Maukkaat, rapeat Fitness-murot sisältävät 64% täysjyvää! Täysjyvä on tärkein ainesosamme, ja tulet rakastamaan jokaista makupalaa.Nestlé Fitness -muroilla on Sydänmerkki.



 

 








Katso pakkaukset kaupoista tai ota yhteyttä asiakaspalveluumme saadaksesi tietoa ainesosaluettelosta, ravintoarvosta ja allergeeneista.



 

 







 



## muromerkit &amp; TUOTTEET

[![KiKat packshot](/fi/sites/g/files/qirczx936/files/styles/crop_thumbnail/public/2025-07/KiKat%20NEW%20packshot%20.PNG.webp?itok=roREb1Mi)](https://www.nestle-cereals.com/fi/murot/kitkat) 

 

##  KitKat® Cereals 



 [Katso lisää](/fi/murot/kitkat "Katso lisää - KitKat® Cereals")

 

 







[![GOFREE Cornflakes Cereals](/fi/sites/g/files/qirczx936/files/styles/crop_thumbnail/public/2024-02/3D_44265040_Carton%20SoBadPME_GOFREE_GTF_375g_N3LEM_XZ_SIDE.png.webp?itok=ze2GpHba)](https://www.nestle-cereals.com/fi/murot/cornflakes) 

 

##  GO FREE® CORN FLAKES 



 [Katso lisää](/fi/murot/cornflakes "Katso lisää - GO FREE® CORN FLAKES")

 

 







[![Cini Minis Product Packshot](/fi/sites/g/files/qirczx936/files/styles/crop_thumbnail/public/2025-07/ciniminis.png.webp?itok=uLDD1ZTB)](https://www.nestle-cereals.com/fi/murot/ciniminis) 

 

##  Cini Minis® 



 [Katso lisää](/fi/murot/ciniminis "Katso lisää - Cini Minis®")

 

 







[![Lion Cereal](/fi/sites/g/files/qirczx936/files/styles/crop_thumbnail/public/2026-04/05900020023582_A1L1_s44456058_0.png.webp?itok=9z6RYJt_)](https://www.nestle-cereals.com/fi/murot/lion) 

 

##  LION® 



 [Katso lisää](/fi/murot/lion "Katso lisää - LION®")

 

 







[![Nesquik pack](/fi/sites/g/files/qirczx936/files/styles/crop_thumbnail/public/2025-07/NQ%20pack_1.png.webp?itok=t2NuATwT)](https://www.nestle-cereals.com/fi/murot/nesquik) 

 

##  NESQUIK® 



 [Katso lisää](/fi/murot/nesquik "Katso lisää - NESQUIK®")

 

 







[![Cheerios Multi Grain Product Pack](/fi/sites/g/files/qirczx936/files/styles/crop_thumbnail/public/2025-05/05011476102957_C1R1.png.webp?itok=AIXLNDTH)](https://www.nestle-cereals.com/fi/murot/cheerios) 

 

##  Murot® 



 [Katso lisää](/fi/murot/cheerios "Katso lisää - Murot®")

 

 









  PreviousNext  

 

 



 

 



 







## TIESITKÖ TÄTÄ?

###  Ovatko aamiaismurot terveellisiä? 



Aamiainen on osa terveellistä ja tasapainoista ruokavaliota:

– 99 % valikoimastamme sisältää vähintään 3 g kuitua / 100 g

– Yli 76 % muroistamme sisältää enintään 2 teelusikallista sokeria (7,5 g) / 30 g

– 95 % muroistamme sisältää alle 450 mg natriumia / 100 g



 







###  Miten tuotatte muropakkauksenne vastuullisemmin? 



Vuoteen 2025 mennessä 100 % pakkauksistamme on suunniteltu kierrätettäviksi (tällä hetkellä 85 % on yleisesti kierrätettäviä, 13 % on suunniteltu kierrätettäviksi ja 2 % ei ole kierrätettäviä). Tällä hetkellä 98 % pakkauksistamme on suunniteltu kierrätettäviksi. Lue lisää [täältä](/fi/lupauksemme/parempi-planeetta).



 







###  Sisältävätkö aamiaismurot rautaa? 



Kyllä, moniin muroihimme on lisätty rautaa. Se on hyödyllistä koko perheellesi, sillä tutkimusten mukaan täydennettyjä muroja syövät lapset sekä aikuiset saavat todennäköisemmin kaikki tarvitsemansa kivennäisaineet ja vitamiinit.



 







###  Mitä keliakia on? 



Keliakia on elinikäinen autoimmuunisairaus, joka johtuu immuunijärjestelmän reaktiosta gluteeniin. Lue lisää [gluteenittomasta](/fi/blogi/terveellinen-aamiainen/gluteeniton) aamiaisesta.



 







###  Mitä gluteeni on? 



Se on yleisnimitys proteiineille, joita esiintyy viljanjyvissä, kuten vehnässä. Se pitää ruoan koossa kuin liima ja antaa taikinalle kimmoisuutta. Lue lisää [gluteenittomasta](/fi/blogi/terveellinen-aamiainen/gluteeniton) aamiaisesta.



 







###  Miksi muroja täydennetään vitamiineilla ja kivennäisaineilla? 



Murojen täydentämisellä tarkoitetaan sitä, että niihin lisätään vitamiineja ja kivennäisaineita, jotka auttavat kehoamme toimimaan hyvin. Yksi 30 gramman annos täydennettyjä NESTLÉ®-muroja voi auttaa perhettäsi saamaan päivittäin tarvitsemansa vitamiinit ja kivennäisaineet.



 









  PreviousNext