LION®
# LION® TRIPLE CRUNCHY
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Découvrez les céréales LION® TRIPLE CRUNCHY : une délicieuse combinaison de saveurs et une expérience unique ultra croustillante pour vous faire rugir de plaisir !
## Les + de la recette
Blé complet
1er ingrédient
Sans
arôme artificiel
## Nos ingrédients sélectionnés avec soin
INGREDIENTS : farine de **BLÉ** complet 38,6%, semoule de maïs, sucre, sirop de glucose, huile de tournesol, dextrose, cacao maigre en poudre\* (2,1%), carbonate de calcium, **LAIT** entier en poudre, sel, amidon de maïs, pâte de cacao\* (0,4%), **LAIT** écrémé en poudre, arômes, cacao en poudre\* (0,4%), émulsifiant : lécithines, sirop de sucre caramélisé, beurre de cacao\*, antioxydant : extrait riche en tocophérols, **LACTOSERUM** en poudre (**LAIT**), matière grasse de **LAIT**, fer, vitamines B3, B5, B6, B2, B9.
Peut contenir des **FRUITS À COQUE.**
\*Bilan massique certifié Rainforst Alliance.www.ra.org/fr. Nestlé achète une quantité de cacao certifié Rainforest Alliance équivalente à celle nécessaire pour ce produit.
## Apports Nutritionnels
Par portion de 30g de céréales
Énergie
514 KJ / 122 Kcal
6%\*\*
Matières grasses
2,5 g
4%\*\*
Dont Saturées
0,4 g
2%\*\*
Sel
0,20 g
3%\*\*
Sucres
7,1 g
8%\*\*
Protéines
2.2 g
4%\*
\*\*Apport recommandé pour un adulte (8 400 kJ/2 000 Kcal)
## Informations Nutritionnelles
Filtre Pour 100g Pour 30 g
DÉCLARATION NUTRITIONNELLE Énergie (kJ) 1713.00 KJ Énergie (kcal) 406.00 kcal Protéines 7.40 g Matières grasses 8.30 g dont acides gras saturés 1.40 g Glucides 72.30 g dont sucres 23.80 g Fibres alimentaires 6.40 g Sel 0.66 g \*% de l’Apport de Référence pour un adulte-type (8400 kJ / 2000 Kcal)
VITAMINES ET MINÉRAUX VNR \*\* Riboflavine (B2) 1.00 mg 71% Niacine (B3) 10.00 mg 63% Vitamine B6 1.40 mg 100% Acide folique (B9) 117.00 μg 59% Acide pantothénique (B5) 4.20 mg 70% Calcium 404.00 mg 51% Fer 12.00 mg 86% \*\* Valeurs nutritionnelles de référence (VNR)
DÉCLARATION NUTRITIONNELLE %AR\* Énergie (kJ) 514.00 KJ 6% Énergie (kcal) 122.00 kcal 6% Matières grasses 2.50 g 4% dont acides gras saturés 0.40 g 2% Glucides 21.70 g 8% dont sucres 7.10 g 8% Fibres alimentaires 1.90 g Protéines 2.20 g 4% Sel 0.20 g 3% \*% de l’Apport de Référence pour un adulte-type (8400 kJ / 2000 Kcal)
VITAMINES ET MINÉRAUX Riboflavine (B2) 0.30 mg Niacine (B3) 3.00 mg Vitamine B6 0.42 mg Acide folique (B9) 35.10 μg Acide pantothénique (B5) 1.30 mg Calcium 121.00 mg Fer 3.60 mg \*\* Valeurs nutritionnelles de référence (VNR)
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## Des questions ?
### Ces repères sont-ils adaptés aux enfants ?
Oui, ce repère visuel peut aider les enfants à se familiariser avec les quantités de céréales adaptées, toujours sous la responsabilité des adultes. Il s’inscrit dans les recommandations proposées sur cette page pour contribuer à la composition d’un petit-déjeuner équilibré, sans toutefois se substituer à un conseil nutritionnel personnalisé. Quelle portion de céréales consommer ?
[En savoir plus](https://www.nestle-cereals.com/fr/blog/petit-dejeuner-sain/portion-recommandee)
### Les céréales du petit-déjeuner contiennent-elles du fer ?
Le fer est l'un des nutriments essentiels dont notre corps a besoin pour sa croissance et son développement. C'est un minéral que l'on trouve dans de nombreux aliments d'origine végétale et animale, mais il arrive que nous n'en consommions pas assez dans notre alimentation. Les [céréales NESTLÉ® enrichies en fer](https://www.nestle-cereals.com/fr/blog/enrichissement/fer) peuvent vous aider à atteindre vos besoins journaliers en fer.
[En savoir plus](https://www.nestle-cereals.com/fr/blog/enrichissement/fer)
### En quoi les céréales complètes sont-elles importantes ?
Les céréales complètes apportent de nombreux bénéfices : fibres, glucides, protéines, certains lipides et vitamines B, minéraux et antioxydants. Vous trouverez au moins 8 g de céréales complètes par portion de 30 g dans toutes nos céréales pour le petit-déjeuner ! [En savoir plus](https://www.nestle-cereals.com/fr/nutrition/cereales-completes)
### Qu'est-ce qu'un petit-déjeuner équilibré ?
Un petit-déjeuner équilibré doit apporter entre autres un ensemble de glucides, de fibres, de protéines, de vitamines et de minéraux. Vous pouvez le composer presque comme vous voulez, tant que vous réunissez un aliment de chaque groupe : produit céréalier, fruit, produit laitier, et bien sûr un verre d'eau. [En savoir plus](https://www.nestle-cereals.com/fr/blog/petit-dejeuner-sain/equilibre)
### Quelle quantité de céréales dois-je consommer au petit-déjeuner ?
Les portions recommandées variant en fonction des spécificités de chacun : [En savoir plus](https://www.nestle-cereals.com/fr/blog/petit-dejeuner-sain/portion-recommandee)
### Comment puis-je connaître la quantité de sucre contenue dans les céréales pour petit-déjeuner NESTLÉ® ?
Il suffit de regarder nos emballages. Elle y est clairement indiquée, conformément aux exigences réglementaires. Vous pouvez également retrouver cette information sur les pages produit de notre site internet.
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Gaëlle
Sep 13, 2024
Ce produit est trop bon. Mes enfants en raffolent.
Bravo