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    CINI MINIS® Churros

    CINI MINIS® Churros, de délicieuses céréales super croustillantes à la forme unique du churros et à la saveur irrésistible ! Dans un bol de lait, trempées dans du yaourt ou dans de la compote, ne résistez plus à la folle envie de les goûter.

    Les + de la recette

    • Blé Complet 1er ingrédient
    • Sans colorant et sans arôme artificiels

    Nos ingrédients sélectionnés avec soin

    Farine blé complet 43,2%, farine de riz 33,1%, sucre, huile de palme, agent de charge : carbonate de calcium ; sel, cannelle 0,4%, arômes naturels, colorant : caroténoïdes ; antioxydant : extrait riche en tocophérols ; fer, vitamines B3, B9, B6, B1, B2.

    Apports Nutritionnels

    PORTIONS

    Woman pouring cereals on a spoon

    30 g

    Une portion de 30g de céréales comprend

    Énergie

    494kJ/117kcal

    6 %

    Matières grasses

    1.5 g

    2 %

    Saturées

    0.6 g

    3 %

    Sucres

    7.4 g

    8 %

    Sel

    0.31 g

    5 %

    de l’AR pour un adulte

    * Apport recommandé pour un adulte (8 400 kJ/2 000 Kcal)

    InformationsNutritionnelles

    Pour 100g
     DÉCLARATION NUTRITIONNELLE 

    Énergie

    1648 kJ/390 kcal

    Protéines

    7.4 g

    Matières grasses

    Dont saturées

    4.9 g

    1.8 g

    Carbohydrates

    dont sucres

    76.7 g

    24.8 g

    Fibres alimentaires

    4.8 g

    Sel

    1.0 g

    Vitamines et minérauxVNR*

    Thiamine (B1)

    1.1 mg

    100 %

    Riboflavine (B2)

    1.4 mg

    100 %

    Niacine (B3)

    16 mg

    100 %

    Vitamine B6

    1.4 mg

    100 %

    Acide folique (B9)

    198 µg

    99 %

    Fer

    8.4 mg

    60 %

    * Valeurs Nutritionnelles de Référence (VNR)

    Le saviez-

    vous ?

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    Les céréales et notre alimentation

    Les hommes mangent des grains entiers depuis plus de 17 000 ans - ils ramassaient des graines, enlevaient les cosses et mâchaient les grains crus ou bouillis dans de l'eau.

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    La guerre des céréales complètes

    L'amarante est un grain entier qui jouait un rôle extrêmement important pour les Aztèques. Alors, quand les envahisseurs espagnols sont arrivés, leur chef Cortez a essayé de détruire les Aztèques en ne les autorisant plus à la cultiver et en punissant de mort quiconque désobéirait !

    Parlons

    Comment trouver des aliments préparés avec des céréales complètes ?

    Il convient de garder deux choses en tête : • Cherchez dans la liste des ingrédients les céréales suivies de l’adjectif « complet » tels que « blé complet » ou « avoine complète ». • Pour les aliments contenant plus d’un ingrédient, vérifiez que les céréales complètes figurent dans le haut de la liste des ingrédients. Plus elles sont hautes dans la liste, plus les céréales complètes ont été utilisées en grande proportion dans la recette. Cherchez aussi à connaître le pourcentage de céréales complètes. Cette information devrait figurer dans la liste des ingrédients.

    Des aliments transformés peuvent-ils être élaborés à partir de céréales complètes ?

    Oui. Si le terme « complet » figure sur l’étiquette des ingrédients d’un produit alimentaire comme les pâtes de blé complet ou le pain complet, alors vous savez que ce produit a été élaboré avec de la farine complète de blé. Et ce même si d’autres ingrédients entrent dans sa fabrication. Par ailleurs, même les céréales complètes ont besoin d’être transformées : il faut en effet enlever l’enveloppe extérieure non comestible pour les rendre propres à la consommation.

    Les céréales Nestlé pour le petit-déjeuner contiennent-elles des vitamines et des minéraux ajoutés ?

    Oui, nous enrichissons nos céréales en ajoutant des vitamines et des minéraux à la plupart d’entre elles, même si la quantité varie selon les zones géographiques et la législation en vigueur. À chaque fois que des vitamines ou des minéraux sont ajoutés à l’un de nos produits, nous veillons à ce que ces ajouts correspondent au moins à 15 % des apports journaliers recommandés par portion.