ROUTINE DU MATIN
Le bon petit-déjeuner en famille du week-end
Youpi, le week-end est enfin arrivé ! Vous allez pouvoir vous détendre et profiter d’un moment en famille à la différence de ces petits-déjeuners en semaine où il faut toujours se presser. Et si vous en faites un moment amusant, toute la famille va attendre le week-end avec encore plus d’impatience. Faites preuve d’imagination pour rendre vos petits-déjeuners uniques ou puisez dans quelques-unes des idées ci-dessous.
Kit de divertissement en famille
Partez en voyage. Transformez votre table du petit-déjeuner en une destination de voyage en partageant un petit-déjeuner traditionnel du monde entier. Le temps d’un week-end, vous pourriez partir en Bolivie avec des beignets et une boisson à base d’avoine et le week-end suivant, décoller pour le Canada avec des crêpes et du sirop d’érable.
Ayez de la suite dans les idées ! Devant chaque place assise, posez une étiquette avec le nom d’une célébrité ou d’un personnage historique. Vous pouvez ensuite proposer à votre famille de choisir qui veut être qui. Pour un moment encore plus drôle, proposez à chacun des membres de la famille de « jouer son personnage » tout au long du petit-déjeuner.
Mangez dehors. Un petit-déjeuner al fresco aère les poumons et vous donne une vraie impression de vacances !
Le saviez-
vous ?
Grain Dieu !
Le blé est la céréale la plus répandue avec plus de 17% des terres cultivées au total dans le monde. Il est l'aliment de base de 35% de la population mondiale.
Maman, une momie !!!!
Les Égyptiens enterraient leurs momies avec des colliers fabriqués à partir d’orge. En 1324, le roi Édouard II d'Angleterre a fixé une norme pour la mesure - en faisant du ‘pouce' l’équivalent de 'trois grains d’orge secs et ronds mis bout-à-bout dans la longueur'.
Déléguez à vos enfants. Si vous avez du courage, pourquoi ne pas laisser les enfants prendre les choses en main ? Laissez-les décider du menu du petit-déjeuner. Vous n’aurez qu’à leur donner un coup de pouce pour la cuisson. Cela donne à vos enfants un sentiment d’indépendance et à vous l’occasion de les féliciter... et de ranger la cuisine. Assurez-vous simplement qu’ils vous servent des portions raisonnables pour un petit-déjeuner équilibré.
Jouez à un jeu. Les puzzles sont un très bon moyen de stimuler l’esprit dès le matin. Même quelques parties de cartes peuvent alléger l’humeur matinale et réveiller tout le monde.
Racontez des blagues. Pour faire rire votre tablée à coup sûr, chaque membre de la famille s’assoit à la table du petit-déjeuner pour raconter sa meilleure (ou pire) blague.
Et à propos du petit-déjeuner pendant la semaine ?
Pour avoir quelques conseils sur la façon de bien gérer ces intenses matins de semaine, consultez notre rubrique Kit de survie au petit-déjeuner
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