#  Fitness® Granola Σοκολάτα 





 Μοιράσου το με τους φίλους σου!  

  <a class="a2a_button_facebook" title="Facebook"></a><a class="a2a_button_twitter" title="Twitter"></a><a class="a2a_button_whatsapp" title="Whatsapp"></a>  



 

[![Nestle_Fitness_Granola_Choco](/gr/sites/g/files/qirczx951/files/styles/1_1_768px_width/public/2025-10/16712_Nestle_Fitness_Granola_Choco_300g_3D_FOP.png.webp?itok=yxfSZe72)](#brand-content-wrapper) 

 

 

 

 

Δοκιμάστε τις νέες απολαυστικές τραγανές μπουκιές δημητριακών Granola με Σοκολάτα! Με νιφάδες βρώμης ολικής άλεσης, και σοκολάτα είναι πηγή φυτικών ινών, ασβεστίου και σίδηρου!

Τα ΝΕΑ δημητριακά FITNESS® Granola σοκολάτα είναι διατροφικά ισορροπημένα και πολύ γευστικά, προσφέροντας ένα απολαυστικό ξεκίνημα στην κάθε μέρα. ΤΡΑΓΑΝΑ, ΑΠΟΛΑΥΣΤΙΚΑ, ΘΡΕΠΤΙΚΑ

Πηγή ασβεστίου και σιδήρου: Το ασβέστιο και ο σίδηρος συμβάλλουν στη φυσιολογική λειτουργία των μεταβολικών διεργασιών που αποσκοπούν στην παραγωγή ενέργειας. Στο πλαίσιο μιας ισορροπημένης διατροφής και ενός υγιεινού τρόπου ζωής



 

 







## ΤΑ ΕΚΛΕΚΤΑ ΣΥΣΤΑΤΙΚΑ ΜΑΣ

Συστατικά: νιφάδες **ΒΡΩΜΗΣ** ολικής άλεσης 42,8%, αλεύρι **ΣΙΤΑΡΙΟΥ** ολικής άλεσης 14,1%, ζάχαρη, ηλιέλαιο, κομμάτια σοκολάτας 6,5% (ζάχαρη, κακαόμαζα, βούτυρο κακάο, γαλακτωματοποιητής (λεκιθίνη), φυσική αρωματική ύλη βανίλιας), αποξηραμένο σιρόπι γλυκόζης, αλεύρι **ΒΡΩΜΗΣ** ολικής άλεσης 4,1%, σιμιγδάλι καλαμποκιού 3,2%, νιφάδες **ΣΙΤΑΡΙΟΥ** ολικής άλεσης 2,6%, ιμβερτοποιημένο σιρόπι ζάχαρης, κακάο σε σκόνη 1,3%, ανθρακικό ασβέστιο, αποξηραμένη καρύδα 0,1%, αλάτι, αντιοξειδωτικό (τοκοφερόλες), σίδηρος.

Πιθανόν να περιέχει **ΞΗΡΟΥΣ ΚΑΡΠΟΥΣ, ΓΑΛΑ** και **ΣΟΓΙΑ.**



 

 







 Ανά  100 30  



   Διατροφικές Πληροφορίες     Ενέργεια 1827 kJ   Ενέργεια 435 kcal   Λιπαρά 14.8 g   εκ των οποίων κορεσμένα 2.9 g   Υδατάνθρακες 62.7 g   εκ των οποίων σάκχαρα 17.7 g   Εδώδιμες ίνες 7.6 g   Πρωτεΐνες 9 g   Αλάτι 0.19 g         



 

   Βιταμίνες και μέταλλα %ΔΤΑ\*     Ασβέστιο 435 mg 54%   Σίδηρος 6.9 mg 49%     \*Διατροφική Τιμή Αναφοράς σύμφωνα με τον κανονισμό 1169/2011/ΕΚ   



 

 

 







   Διατροφικές Πληροφορίες     Ενέργεια 822 kJ   Ενέργεια 196 kcal   Λιπαρά 6.6 g   εκ των οποίων κορεσμένα 1.3 g   Υδατάνθρακες 28.2 g   εκ των οποίων σάκχαρα 8 g   Εδώδιμες ίνες 3.4 g   Πρωτεΐνες 4 g   Αλάτι 0.09 g         



 

   Βιταμίνες και μέταλλα     Ασβέστιο 196 mg   Σίδηρος 3.1 mg     \*Διατροφική Τιμή Αναφοράς σύμφωνα με τον κανονισμό 1169/2011/ΕΚ   



 

 

 







 

 







 



## Ας μιλήσουμε

###  Γιατί εμπλουτίζονται τα δημητριακά; 



Όταν τα δημητριακά είναι «εμπλουτισμένα», σημαίνει ότι περιέχουν πρόσθετες βιταμίνες και μέταλλα που βοηθούν τον οργανισμό μας να λειτουργεί σωστά. Μία μερίδα 30 g από εμπλουτισμένα δημητριακά Nestlé μπορεί να βοηθήσει την οικογένειά σας να λαμβάνει καθημερινά τις βιταμίνες και τα μέταλλα που χρειάζεται. Διαβάστε περισσότερα εδώ.



 







###  Πόση αναδιαμόρφωση (reformulation) έχετε υποχρεωθεί να κάνετε; 



Είμαστε περήφανοι για τα προϊόντα μας, αλλά πάντα αναζητούμε τρόπους να βελτιώσουμε το διατροφικό τους προφίλ. Την τελευταία δεκαετία αναδιαμορφώνουμε τη γκάμα μας ώστε να περιέχει περισσότερα δημητριακά ολικής άλεσης και φυτικές ίνες, λιγότερο αλάτι και ζάχαρη, καθώς και να αφαιρέσουμε τις τεχνητές αρωματικές ύλες και να χρησιμοποιήσουμε χρωστικές φυσικής προέλευσης. Διαβάστε περισσότερα.



 







###  Είναι το «φυτικό έλαιο» το ίδιο με το «φοινικέλαιο»; 



Όχι απαραίτητα. Δεν είναι κάθε φυτικό έλαιο φοινικέλαιο. Στα τρόφιμα χρησιμοποιείται μια μεγάλη γκάμα φυτικών ελαίων — κάποια είναι φοινικέλαιο, αλλά όχι όλα. Χρησιμοποιούνται επίσης και άλλα έλαια, όπως έλαιο καρύδας, ηλιέλαιο ή κραμβέλαιο.



 







###  Ποια δημητριακά πρωινού Nestlé είναι χωρίς γλουτένη; 



Τα GoFree Cornflakes eίναι κατάλληλα για όσους αναζητούν νόστιμα δημητριακά πρωινού χωρίς γλουτένη — για παράδειγμα άτομα με κοιλιοκάκη ή δυσανεξία στη γλουτένη. Για περισσότερες λεπτομέρειες, κάντε κλικ εδώ.



 







###  Τι ακριβώς είναι η ολική άλεση; 



Κάθε σπόρος ξεκινά ως ολόκληρος, όμως ένα δημητριακό θεωρείται ολικής άλεσης μόνο όταν διατηρεί και τα τρία μέρη του άθικτα, τα οποία είναι γεμάτα θρεπτικά συστατικά. Αυτά περιλαμβάνουν:

- Το πίτουρο
- Το ενδοσπέρμιο (αμυλώδες κέντρο)
- Το φύτρο (ο πυρήνας με το σπέρμα)

Μάθετε περισσότερα



 







###  Πόσα δημητριακά πρέπει να τρώω κάθε μέρα; 



Ενδεικτική μερίδα δημητριακών είναι: 25 έως 30 g για τα παιδιά και 30 έως 45 g για τους ενήλικες. Για να είστε σίγουροι για το συγκεκριμένο προϊόν, ελέγξτε τη συσκευασία. Διαβάστε περισσότερα εδώ.



 









  PreviousNext  

 

 



 

 



 







## ΤΑ ΔΗΜΗΤΡΙΑΚΑ ΜΑΣ

[![Nestle_Fitness_Granola_Choco_300g](/gr/sites/g/files/qirczx951/files/styles/crop_thumbnail/public/2025-12/16712_Nestle_Fitness_Granola_Choco_300g_3D_FOP.png.png.webp?itok=F6B6Ek9U)](https://www.nestle-cereals.com/gr/cereals/granola-cereals) 

 

##  FITNESS® GRANOLA 



 [Περισσότερα](/gr/cereals/granola-cereals "Περισσότερα - FITNESS® GRANOLA")

 

 







[![Fitness_Original_375g Product Packshot](/gr/sites/g/files/qirczx951/files/styles/crop_thumbnail/public/2025-09/00000_Nestle_Fitness_Original_375g_3D_768x768px_0.png%20copy.png.webp?itok=tSY0R3xN)](https://www.nestle-cereals.com/gr/corn-flakes) 

 

##  CORN FLAKES® 



 [Περισσότερα](/gr/corn-flakes "Περισσότερα - CORN FLAKES®")

 

 







[![Nestle_Fitness_Original_375g_Product Packshot](/gr/sites/g/files/qirczx951/files/styles/crop_thumbnail/public/2025-07/00000_Nestle_Fitness_Original_375g_3D_768x768px_0.png.webp?itok=7cioDcI2)](https://www.nestle-cereals.com/gr/fitness) 

 

##  FITNESS 



 [Περισσότερα](/gr/fitness "Περισσότερα - FITNESS")

 

 







[![KitKat_Cereal](/gr/sites/g/files/qirczx951/files/styles/crop_thumbnail/public/2024-09/00000_KitKat_Cereal_330g_3D_Clear.png.webp?itok=rADz1o8L)](https://www.nestle-cereals.com/gr/cereals/kitkat) 

 

##  KitKat® Cereal 



 [Περισσότερα](/gr/cereals/kitkat "Περισσότερα - KitKat® Cereal")

 

 







[![Nestle_CPW_Lion_400g](/gr/sites/g/files/qirczx951/files/styles/crop_thumbnail/public/2025-12/17452_Nestle_CPW_Lion_400g_3D_MHI.png.webp?itok=tyIqQ48u)](https://www.nestle-cereals.com/gr/cereals/lion) 

 

##  LION® 



 [Περισσότερα](/gr/cereals/lion "Περισσότερα - LION®")

 

 







[![Nestle_Nesquik_330g](/gr/sites/g/files/qirczx951/files/styles/crop_thumbnail/public/2025-12/17049_Nestle_Nesquik_330g_3D_MHI.png.webp?itok=4MlUIEbi)](https://www.nestle-cereals.com/gr/cereals/nesquik) 

 

##  NESQUIK® 



 [Περισσότερα](/gr/cereals/nesquik "Περισσότερα - NESQUIK®")

 

 







[![Nestle_Cheerios_375g](/gr/sites/g/files/qirczx951/files/styles/crop_thumbnail/public/2025-12/16713_Nestle_Cheerios_375g_3D_MHI.png.webp?itok=i5EVSjyh)](https://www.nestle-cereals.com/gr/cereals/cheerios) 

 

##  CHEERIOS® 



 [Περισσότερα](/gr/cereals/cheerios "Περισσότερα - CHEERIOS®")

 

 







[![CLUSTERS almond](/gr/sites/g/files/qirczx951/files/styles/crop_thumbnail/public/2023-04/cluster.png.webp?itok=p6cj3VEy)](https://www.nestle-cereals.com/gr/cereals/clusters) 

 

##  CLUSTERS® 



 [Περισσότερα](/gr/cereals/clusters "Περισσότερα - CLUSTERS® ")

 

 







[![Nestle_CPW_Crunch](/gr/sites/g/files/qirczx951/files/styles/crop_thumbnail/public/2024-09/16352_Nestle_CPW_Crunch_375g_3D.png.webp?itok=0cia1nxR)](https://www.nestle-cereals.com/gr/cereals/crunch) 

 

##  CRUNCH® 



 [Περισσότερα](/gr/cereals/crunch "Περισσότερα - CRUNCH®")

 

 







[![cookie crips product packshot](/gr/sites/g/files/qirczx951/files/styles/crop_thumbnail/public/2023-02/1.png.webp?itok=Y7Q4BdCj)](https://www.nestle-cereals.com/gr/cereals/cookie-crisp) 

 

##  Cookie Crisp 



 [Περισσότερα](/gr/cereals/cookie-crisp "Περισσότερα - Cookie Crisp")

 

 









  PreviousNext