LION®
# LION® Μπάρες
Μοιράσου το με τους φίλους σου!
[](#brand-content-wrapper)
## Γεύση που σε κάνει να βρυχάσαι!
Λαχταριστές μπάρες δημητριακών πρωινού LION® Cereal Bars! Με τα πολυαγαπημένα τραγανά δημητριακά σοκολάτας & καραμέλας LION® πάνω σε μια απολαυστική στρώση γάλακτος! Απολαύστε τη LION® Cereal Bar, όπου και αν είστε! Η αγαπημένη πρωινή συνήθεια μικρών και... μεγάλων!
## ΧΑΡΑΚΤΗΡΙΣΤΙΚΑ ΤΟΥ ΠΡΟΪΟΝΤΟΣ
29,9 %
ολική άλεση
Χωρίς
Προσθήκη τεχνητών αρωματικών υλών
5
Βιταμίνες και Ασβέστιο
## ΤΑ ΕΚΛΕΚΤΑ ΣΥΣΤΑΤΙΚΑ ΜΑΣ
Συστατικά: Αλεύρι **ΣΙΤΑΡΙΟΥ** ολικής άλεσης 29,9%, σιρόπι γλυκόζης, ζάχαρη, αποβουτυρωμένο **ΓΑΛΑ** σε σκόνη 7,4%, ιμβερτοποιημένο σιρόπι ζάχαρης, υγροσκοπικό μέσο (γλυκερόλη), σοκολάτα **ΓΑΛΑΚΤΟΣ** 5,2% (ζάχαρη, αποβουτυρωμένο **ΓΑΛΑ** σε σκόνη, βούτυρο κακάο, κακαόμαζα, λίπος **ΓΑΛΑΚΤΟΣ**, γαλακτωματοποιητές (λεκιθίνη **ΣΟΓΙΑΣ,** πολυγλυκερίδια του πολυρυκινελαϊκού οξέος), φυσική αρωματική ύλη βανίλιας), ηλιέλαιο, νιφάδες ΒΡΩΜΗΣ ολικής άλεσης 4,3%, λίπος καρύδας, ανθρακικό ασβέστιο, φρουκτο-ολιγοσακχαρίτες, μαλτοδεξτρίνη, σιμιγδάλι καλαμποκιού 2%, αλεύρι **ΣΙΤΑΡΙΟΥ** 1%, φυσικές αρωματικές ύλες, αλεύρι ρυζιού 0,7%, κακάο σε σκόνη 0,6%, αποβουτυρωμένο κακάο σε σκόνη 0,3%, βούτυρο κακάο, αλάτι, γαλακτωματοποιητής (λεκιθίνη), αντιοξειδωτικό (τοκοφερόλες), καραμελωμένο σιρόπι ζάχαρης, χρωστική (καροτένιο), βιταμίνη Β3, Β5, Β9, Β6, Β2.
Πιθανόν να περιέχει **ΞΗΡΟΥΣ ΚΑΡΠΟΥΣ**.
## Διατροφικές Πληροφορίες
Μία μερίδα 30g περιέχει
Ενέργεια
418 kJ/100 kcal
Λιπαρά
3,1 g
Κορεσμένα
1,4 g
Σάκχαρα
5,6 g
Αλάτι
0,11 g
Προσλαμβανόμενη Ποσότητα Αναφοράς ενός μέσου ενήλικα (8400kJ/2000kcal)
Ανά 100g 25g
Διατροφικές Πληροφορίες Ενέργεια 1672 kJ Ενέργεια 398 kcal Λιπαρά 12.2 g εκ των οποίων κορεσμένα 5.7 g Υδατάνθρακες 62.8 g εκ των οποίων σάκχαρα 22.5 g Εδώδιμες ίνες 6.6 g Πρωτεΐνες 7.3 g Αλάτι 0.45 g
Βιταμίνες και μέταλλα Ριβοφλαβίνη (Β2) 1.4 mg Νιασίνη (B3) 14 mg Βιταμίνη Β6 1.4 mg Φολικό Οξύ (B9) 175 μg Παντοθενικό Οξύ (Β5) 5.5 mg Ασβέστιο 1480 mg \* Διατροφική Τιμή Αναφοράς (ΔΤΑ)
Διατροφικές Πληροφορίες Ενέργεια 418 kJ Ενέργεια 100 kcal Λιπαρά 3.1 g εκ των οποίων κορεσμένα 1.4 g Υδατάνθρακες 15.7 g εκ των οποίων σάκχαρα 5.6 g Εδώδιμες ίνες 1.7 g Πρωτεΐνες 1.8 g Αλάτι 0.11 g
Βιταμίνες και μέταλλα Ριβοφλαβίνη (Β2) 0.35 mg Νιασίνη (B3) 3.5 mg Βιταμίνη Β6 0.35 mg Φολικό Οξύ (B9) 43.8 μg Παντοθενικό Οξύ (Β5) 1.4 mg Ασβέστιο 370 mg \* Διατροφική Τιμή Αναφοράς (ΔΤΑ)
## Ας μιλήσουμε
### Ποια δημητριακά πρωινού Nestlé είναι χωρίς γλουτένη;
Τα GoFree Cornflakes eίναι κατάλληλα για όσους αναζητούν νόστιμα δημητριακά πρωινού χωρίς γλουτένη — για παράδειγμα άτομα με κοιλιοκάκη ή δυσανεξία στη γλουτένη. Για περισσότερες λεπτομέρειες, κάντε κλικ εδώ.
### Τι είναι ένα ισορροπημένο πρωινό;
Θα πρέπει να περιλαμβάνει έναν συνδυασμό υδατανθράκων, φυτικών ινών, πρωτεΐνης, βιταμινών και μετάλλων. Μπορείτε να επιλέξετε σχεδόν ό,τι σας ταιριάζει, αρκεί να συνδυάζετε διαφορετικές ομάδες τροφίμων: δημητριακά/σιτηρά, φρούτα και γαλακτοκομικά — και φυσικά ένα ποτήρι νερό. Διαβάστε περισσότερα.
### Πώς μπορώ να δω πόσα σάκχαρα περιέχουν τα δημητριακά πρωινού Nestlé;
Απλώς ελέγξτε τη συσκευασία μας, όπου η επισήμανση είναι ξεκάθαρη και σύμφωνη με τις απαιτήσεις της νομοθεσίας για την επισήμανση τροφίμων.
### Γιατί είναι σημαντική η ολική άλεση;
Τα δημητριακά ολικής άλεσης προσφέρουν ποικιλία θρεπτικών συστατικών, φυτικές ίνες, υδατάνθρακες, πρωτεΐνες, ορισμένα λιπαρά, βιταμίνες του συμπλέγματος Β, καθώς και μέταλλα. Θα βρείτε τουλάχιστον 8 g ολικής άλεσης ανά μερίδα 30 g σε οποιοδήποτε από τα δημητριακά πρωινού μας με το Πράσινο Σήμα Nestlé! Διαβάστε περισσότερα.
### Γιατί υπάρχουν έλαια στα δημητριακά σας;
Η βασική τους χρήση είναι να βοηθάνε στη διαδικασία παραγωγής: λειτουργούν ως «λιπαντικό» όταν διαμορφώνουμε το προϊόν και συμβάλλουν στο να έχει λιγότερο κολλώδη υφή. Σε ορισμένα προϊόντα, τα έλαια επηρεάζουν και το οργανοληπτικό προφίλ — δηλαδή τη γεύση και την αίσθηση του προϊόντος στο στόμα.
### Τι ακριβώς είναι η ολική άλεση;
Κάθε σπόρος ξεκινά ως ολόκληρος, όμως ένα δημητριακό θεωρείται ολικής άλεσης μόνο όταν διατηρεί και τα τρία μέρη του άθικτα, τα οποία είναι γεμάτα θρεπτικά συστατικά. Αυτά περιλαμβάνουν:
- Το πίτουρο
- Το ενδοσπέρμιο (αμυλώδες κέντρο)
- Το φύτρο (ο πυρήνας με το σπέρμα)
Μάθετε περισσότερα
PreviousNext
## ΤΑ ΔΗΜΗΤΡΙΑΚΑ ΜΑΣ
[](https://www.nestle-cereals.com/gr/cereals/granola-cereals)
## FITNESS® GRANOLA
[Περισσότερα](/gr/cereals/granola-cereals "Περισσότερα - FITNESS® GRANOLA")
[](https://www.nestle-cereals.com/gr/corn-flakes)
## CORN FLAKES®
[Περισσότερα](/gr/corn-flakes "Περισσότερα - CORN FLAKES®")
[](https://www.nestle-cereals.com/gr/fitness)
## FITNESS
[Περισσότερα](/gr/fitness "Περισσότερα - FITNESS")
[](https://www.nestle-cereals.com/gr/cereals/kitkat)
## KitKat® Cereal
[Περισσότερα](/gr/cereals/kitkat "Περισσότερα - KitKat® Cereal")
[](https://www.nestle-cereals.com/gr/cereals/nesquik)
## NESQUIK®
[Περισσότερα](/gr/cereals/nesquik "Περισσότερα - NESQUIK®")
[](https://www.nestle-cereals.com/gr/cereals/cheerios)
## CHEERIOS®
[Περισσότερα](/gr/cereals/cheerios "Περισσότερα - CHEERIOS®")
[](https://www.nestle-cereals.com/gr/cereals/clusters)
## CLUSTERS®
[Περισσότερα](/gr/cereals/clusters "Περισσότερα - CLUSTERS® ")
[](https://www.nestle-cereals.com/gr/cereals/crunch)
## CRUNCH®
[Περισσότερα](/gr/cereals/crunch "Περισσότερα - CRUNCH®")
[](https://www.nestle-cereals.com/gr/cereals/cookie-crisp)
## Cookie Crisp
[Περισσότερα](/gr/cereals/cookie-crisp "Περισσότερα - Cookie Crisp")
PreviousNext