fitness granola cranberries pack
fitness granola cranberries

FITNESS Granola Βρώμη, σπόροι κολοκύθας & cranberries

Για ένα δυνατό ξεκίνημα απόλαυσε τις τραγανές μπουκιές βρώμης ολικής άλεσης με σπόρους κολοκύθας και cranberries.  Τα FITNESS Granola είναι πηγή ασβεστίου και σου δίνουν την ενέργεια που χρειάζεσαι για να προχωράς μπροστά και να κατακτάς τους στόχους σου!

fitness granola cranberries

ΧΑΡΑΚΤΗΡΙΣΤΙΚΑ ΤΟΥ ΠΡΟΪΟΝΤΟΣ

Τα νέα FITNESS Granola είναι ο πιο απολαυστικός συνδυασμός βρώμης ολικής άλεσης με σπόρους κολοκύθας και cranberries!

61 % ΟΛΙΚΗ ΑΛΕΣΗ

logo

ΤΑ ΕΚΛΕΚΤΑ ΣΥΣΤΑΤΙΚΑ ΜΑΣ

Συστατικά: Δημητριακά (νιφάδες βρώμης ολικής άλεσης 58,4%, αλεύρι βρώμης ολικής άλεσης 2,9%), Ζάχαρη, Νιφάδες σιταριού (σιτάρι 9,2%, εκχύλισμα βύνης κριθαριού, γαλακτωματοποιητής: λεκιθίνη ηλίανθου), Αποξηραμένα κομμάτια μύρτυλλου 5,8% (μύρτυλλα 3,5%, ζάχαρη), Σπόροι κολοκύθας 4,3%, Μελάσα, Τραγανοί κόκκοι ρυζιού (σιμιγδάλι ρυζιού 2,5% , αλεύρι σιταριού 0,7%, ζάχαρη, αλεύρι βύνης κριθαριού, αλάτι), Ηλιέλαιο, Ιμβερτοποιημένο σιρόπι ζάχαρης, Ασβέστιο, Ρυθμιστής οξύτητας (κιτρικό οξύ), Αλάτι, Κανέλα, Αντιοξειδωτικό (τοκοφερόλες).

ΔιαθρεπτικέςΠληροφορίες

Μέγεθος μερίδας

Μια γυναίκα ρίχνει δημητριακά σε ένα κουτάλι

45 g

Ενέργεια

780kJ
185kcal

9 %

Λίπη

4.5g

6 %

Κορεσμένα

0.6g

3 %

Σάκχαρα

8.8g

10 %

Αλάτι

0.14g

2 %

Διατροφικά Στοιχεία

Διατροφικές Πληροφορίες

Ενέργεια

1733 kJ/411 kcal

Λίπη

εκ των οποίων κορεσμένα

10 g

1.4 g

Υδατάνθρακες

εκ των οποίων σάκχαρα

66.8 g

19.5 g

Εδώδιμες ίνες

6.7 g

Πρωτεΐνες

10 g

Αλάτι

0.3 g

 

 

* Διατροφική Τιμή Αναφοράς (ΔΤΑ)

Διατροφικές Πληροφορίες

Ενέργεια

Λίπη

εκ των οποίων κορεσμένα

Υδατάνθρακες

εκ των οποίων σάκχαρα

Εδώδιμες ίνες

Πρωτεΐνες

Αλάτι

 

 

* Διατροφική Τιμή Αναφοράς (ΔΤΑ)

    μάρκες δημητριακών& Προϊόντα

    Αςμιλήσουμε

    Προσπαθήσαμε να απαντήσουμε σε όσες περισσότερες  ερωτήσεις ήταν δυνατόν. Μπορείς να τις βρεις όλες εδώ:

    Από τι αποτελείται ένα πλήρες πρωινό;
    Ένα πλήρες πρωινό θα πρέπει να περιλαμβάνει μια ισορροπία θρεπτικών συστατικών από κάθε μία από τις μεγάλες ομάδες τροφίμων. Ως οδηγός, θα μπορούσε να θεωρηθεί το ακόλουθο: 1 αμυλούχο προϊόν με βάση το σιτάρι, 1 γαλακτοκομικό προϊόν, 1 μερίδα φρέσκα φρούτα, 1 ποτήρι νερό. Εναλλακτικά, τα δημητριακά Nestlé αποτελούν μια επιπλέον πηγή πρωτεΐνης και μια θρεπτική επιλογή για το πρωινό, καθώς: Αποτελούν πηγή φυτικών ινών και είναι ολικής άλεσης, Έχουν χαμηλή περιεκτικότητα σε λιπαρά (τα περισσότερα έχουν χαμηλά επίπεδα όλων των τύπων λίπους, συμπεριλαμβανομένων και των κορεσμένων), Είναι εμπλουτισμένα με βιταμίνες και μέταλλα, όπως βιταμίνες του συμπλέγματος Β, ασβέστιο και σίδηρο, Έχουν χαμηλότερες θερμίδες ανά Kj λίπους και ζάχαρης συγκριτικά με πολλές άλλες επιλογές για πρωινό.
    Ποια είναι η διαφορά μεταξύ των δημητριακών ολικής άλεσης και των επεξεργασμένων δημητριακών;
    Τα προϊόντα «ολικής» άλεσης περιέχουν περισσότερα θρεπτικά συστατικά από τα επεξεργασμένα, επειδή διατηρούνται όλα τα μέρη του σπόρου - φλοιό, ενδοσπέρμιο, φύτρο - μαζί με τις φυτικές ίνες, τις βιταμίνες, τα μέταλλα και φυτοθρεπτικά συστατικά τους. Εν αντιθέσει, ο φλοιός και το φύτρο απομακρύνονται κατά τη διαδικασία παραγωγής των επεξεργασμένων δημητριακών. Επομένως, τα δημητριακά ολικής άλεσης περιέχουν περισσότερα θρεπτικά συστατικά από τα επεξεργασμένα δημητριακά.
    Τα παιδιά και οι ενήλικες θα πρέπει να καταναλώνουν τις ίδιες ποσότητες;
    Δεδομένου ότι τα παιδιά και οι έφηβοι έχουν διαφορετικές καθημερινές ενεργειακές ανάγκες από τους ενήλικες, χρειάζονται διαφορετικές μερίδες ώστε να φτάσουν το όριο της συνιστώμενης ημερήσιας πρόσληψης θρεπτικών συστατικών. Γενικά, συστήνεται το πρωινό να παρέχει το 20% της καθημερινής πρόσληψης ενέργειας. Για ένα παιδί 4-8 ετών προτείνουμε μια μερίδα μεταξύ 25-30g ως μέρος ενός ισορροπημένου πρωινού, ενώ για έναν ενήλικα ο δείκτης ανεβαίνει κατά μέσο όρο στα 30-45g.
    ΔΕΣ ΤΙΣ ΣΥΧΝΕΣ ΕΡΩΤΗΣΕΙΣPress to see all FAQs

    Θα θέλαμε να μας πεις την άποψή σου για τα δημητριακά Nestlé, γι'αυτό πες μας τι πιστεύεις - χαιρόμαστε να μας λες την άποψή σου.

    Διεύθυνση

    Τμήμα εξυπηρέτησης καταναλωτών NESTLÉ
    Πατρόκλου 4, 151 25 Μαρούσι, Αθήνα

    Εξυπηρέτηση καταναλωτών:

    Από σταθερό:

    800 11 68068 (χωρίς χρέωση)

    .

    Από κινητό:

    210 68 44 824 (αστική χρέωση)