Sorry, you need to enable JavaScript to visit this website.

Συσκευασία δημητριακών Fitness Protein με μέλι πάνω σε τραπέζι

FITNESS Protein
Βρώμη & Μέλι

Tα δημητριακά  FITNESS Protein με Μέλι είναι τραγανές μπουκίτσες από βρώμη ολικής άλεσης με μέλι και πρωτεϊνη για να δώσουν στον οργανισμό σου ένα δυνατό ξεκίνημα. Και επειδή είναι FITNESS περιέχουν 30% λιγότερα λιπαρά κατά μέσο όρο σε σχέση με άλλα τραγανά muesli. FITNESS Protein, η ικανοποίηση σε ένα μπολ!

Συσκευασία δημητριακών Fitness Protein με μέλι

ΧΑΡΑΚΤΗΡΙΣΤΙΚΑ ΤΟΥ ΠΡΟΪΟΝΤΟΣ

  • Με βρώμη Ολικής Άλεσης
  • Πηγή πρωτεΐνης
  • Με χαμηλότερα λιπαρά

71 % ΟΛΙΚΗ ΑΛΕΣΗ

logo

ΤΑ ΕΚΛΕΚΤΑ ΣΥΣΤΑΤΙΚΑ ΜΑΣ

Συστατικά: νιφάδες βρώμης ολικής αλέσεως (64,8%), σιρόπι σακχάρων (ζάχαρη, ιμβερτοποιημένο σιρόπι ζάχαρης, μελάσα), νιφάδες ψημένων δημητριακών (σιτάρι (6,3%), εκχύλισμα βύνης κριθαριού, γαλακτωματοποιητής (λεκιθίνη ηλίανθου)), κόκκοι σόγιας  (συμπυκνωμένη πρωτεΐνη σόγιας, άμυλο, αλάτι), ηλιέλαιο, μέλι (2%), πρωτεΐνη σόγιας (συμπυκνωμένη πρωτεΐνη σόγιας, γαλακτωματοποιητής (λεκιθίνη σόγιας)), αποξηραμένη καρύδα, αρωματικές ύλες, διογκωτικό μέσο (ανθρακικά άλατα νατρίου), αλάτι, αντιοξειδωτικό (τοκοφερόλες)

ΔιαθρεπτικέςΠληροφορίες

Μέγεθος μερίδας

Μια γυναίκα ρίχνει δημητριακά σε ένα κουτάλι

45 g

Μία μερίδα 45g περιέχει

Αλάτι

0.15g

3 %

Σάκχαρα

10g

11 %

Κορεσμένα

0.8g

4 %

Λίπη

4.3g

6 %

Ενέργεια

785
186kcal

9 %

Προσλαμβανόμενη Ποσότητα Αναφοράς ενός μέσου ενήλικα (8400kJ/2000kcal) *

ανά 100g: 1744 kJ / 414 kcal

Διατροφικά Στοιχεία

Διατροφικές Πληροφορίες

Ενέργεια

1744 kJ/414 kcal

Λίπη

εκ των οποίων κορεσμένα

9.6 g

1.8 g

Υδατάνθρακες

εκ των οποίων σάκχαρα

65.1 g

22.3 g

Εδώδιμες ίνες

6.3 g

Πρωτεΐνες

13.5 g

Αλάτι

0.33 g

 

 

* Διατροφική Τιμή Αναφοράς (ΔΤΑ)

Διατροφικές Πληροφορίες

Ενέργεια

970 kJ/230 kcal

Λίπη

εκ των οποίων κορεσμένα

4.4 g

0.9 g

Υδατάνθρακες

εκ των οποίων σάκχαρα

35.7 g

16.2 g

Εδώδιμες ίνες

2.9 g

Πρωτεΐνες

10.4 g

Αλάτι

0.32 g

 

 

* Διατροφική Τιμή Αναφοράς (ΔΤΑ)

Υποσημειώσεις

    μάρκες δημητριακών& Προϊόντα

    Αςμιλήσουμε

    Προσπαθήσαμε να απαντήσουμε σε όσες περισσότερες  ερωτήσεις ήταν δυνατόν. Μπορείς να τις βρεις όλες εδώ:

    Από τι αποτελείται ένα πλήρες πρωινό;

    Ένα πλήρες πρωινό θα πρέπει να περιλαμβάνει μια ισορροπία θρεπτικών συστατικών από κάθε μία από τις μεγάλες ομάδες τροφίμων. Ως οδηγός, θα μπορούσε να θεωρηθεί το ακόλουθο: 1 αμυλούχο προϊόν με βάση το σιτάρι, 1 γαλακτοκομικό προϊόν, 1 μερίδα φρέσκα φρούτα, 1 ποτήρι νερό. Εναλλακτικά, τα δημητριακά Nestlé αποτελούν μια επιπλέον πηγή πρωτεΐνης και μια θρεπτική επιλογή για το πρωινό, καθώς: Αποτελούν πηγή φυτικών ινών και είναι ολικής άλεσης, Έχουν χαμηλή περιεκτικότητα σε λιπαρά (τα περισσότερα έχουν χαμηλά επίπεδα όλων των τύπων λίπους, συμπεριλαμβανομένων και των κορεσμένων), Είναι εμπλουτισμένα με βιταμίνες και μέταλλα, όπως βιταμίνες του συμπλέγματος Β, ασβέστιο και σίδηρο, Έχουν χαμηλότερες θερμίδες ανά Kj λίπους και ζάχαρης συγκριτικά με πολλές άλλες επιλογές για πρωινό.

    Ποια είναι η διαφορά μεταξύ των δημητριακών ολικής άλεσης και των επεξεργασμένων δημητριακών;

    Τα προϊόντα «ολικής» άλεσης περιέχουν περισσότερα θρεπτικά συστατικά από τα επεξεργασμένα, επειδή διατηρούνται όλα τα μέρη του σπόρου - φλοιό, ενδοσπέρμιο, φύτρο - μαζί με τις φυτικές ίνες, τις βιταμίνες, τα μέταλλα και φυτοθρεπτικά συστατικά τους. Εν αντιθέσει, ο φλοιός και το φύτρο απομακρύνονται κατά τη διαδικασία παραγωγής των επεξεργασμένων δημητριακών. Επομένως, τα δημητριακά ολικής άλεσης περιέχουν περισσότερα θρεπτικά συστατικά από τα επεξεργασμένα δημητριακά.

    Τα παιδιά και οι ενήλικες θα πρέπει να καταναλώνουν τις ίδιες ποσότητες;

    Δεδομένου ότι τα παιδιά και οι έφηβοι έχουν διαφορετικές καθημερινές ενεργειακές ανάγκες από τους ενήλικες, χρειάζονται διαφορετικές μερίδες ώστε να φτάσουν το όριο της συνιστώμενης ημερήσιας πρόσληψης θρεπτικών συστατικών. Γενικά, συστήνεται το πρωινό να παρέχει το 20% της καθημερινής πρόσληψης ενέργειας. Για ένα παιδί 4-8 ετών προτείνουμε μια μερίδα μεταξύ 25-30g ως μέρος ενός ισορροπημένου πρωινού, ενώ για έναν ενήλικα ο δείκτης ανεβαίνει κατά μέσο όρο στα 30-45g.

    ΔΕΣ ΤΙΣ ΣΥΧΝΕΣ ΕΡΩΤΗΣΕΙΣ

    Θα θέλαμε να μας πεις την άποψή σου για τα δημητριακά Nestlé, γι'αυτό πες μας τι πιστεύεις - χαιρόμαστε να μας λες την άποψή σου.

    Διεύθυνση

    Τμήμα εξυπηρέτησης καταναλωτών NESTLÉ
    Πατρόκλου 4, 151 25 Μαρούσι, Αθήνα

    Εξυπηρέτηση καταναλωτών:

    Από σταθερό:

    800 11 68068 (χωρίς χρέωση)

    .

    Από κινητό:

    210 68 44 824 (αστική χρέωση)