Μπάρες FITNESS Cookies & Cream bar με σιτάρι, ρύζι και βρώμη ολικής άλεσης!
μία μπάρα FITNESS Cookies & Cream

Μπάρα FITNESS® Cookies & Cream

Η μπάρα δημητριακών FITNESS Cookies & Cream, έχει λαχταριστά κομματάκια από σοκολάτα και μπισκότο σε κάθε...δαγκωνιά! Και όπως όλες οι μπάρες FITNESS, φτιάχνεται με σιτάρι και βρώμη ολικής άλεσης και αποτελεί πηγή φυτικών ινών! Δοκίμασε την τώρα!

μία μπάρα FITNESS Cookies & Cream

ΧΑΡΑΚΤΗΡΙΣΤΙΚΑ ΤΟΥ ΠΡΟΪΟΝΤΟΣ

  • ΤΩΡΑ και με βρώμη
  • Πηγή Βιταμίνων Β και Φυτικών Ινών
  • Με φυσικά αρώματα

25 % ΟΛΙΚΗ ΑΛΕΣΗ

logo

ΤΑ ΕΚΛΕΚΤΑ ΣΥΣΤΑΤΙΚΑ ΜΑΣ

Νιφάδες δημητριακών (σιτάρι ολικής άλεσης (20,6%), ρύζι (15,1%), βρώμη ολικής άλεσης (2,9%), αλεύρι σιταριού ολικής άλεσης (2,6%), αλεύρι καλαμποκιού ολικής άλεσης (2,1%)), Σιρόπι γλυκόζης, Σιρόπι γεύσης βανίλιας με γάλα 12% (αποβουτυρωμένο γάλα σε σκόνη (3,4%), φοινικέλαιο, μαλτοδεξτρίνη, ζάχαρη, ασβέστιο, γαλακτωματοποιητής (λεκιθίνη ηλίανθου), αρωματική ύλη), Υγροσκοπικά μέσα (γλυκερόλη, σορβιτόλες), Εκχύλισμα βύνης κριθαριού, Κομμάτια μπισκότου (5,1%) (αλεύρι σιταριού 2,3%, ζάχαρη, κακάο (0,6%), βούτυρο γάλακτος, φυτικά έλαια (φοινικέλαιο, ηλιέλαιο, ρυθμιστής οξύτητας (κιτρικό οξύ)), σιρόπι γλυκόζης, χρωστική (φυτικός άνθρακας), αλάτι, διογκωτικό μέσο (ανθρακικά άλατα αμμωνίου)), Kομμάτια λευκής σοκολάτας 5% (ζάχαρη, πλήρες γάλα σε σκόνη, βούτυρο κακάο, αποβουτυρωμένο γάλα σε σκόνη, γαλακτωματοποιητής (λεκιθίνη σόγιας), αρωματική ύλη (βανίλια)), Ιμβερτοποιημένο σιρόπι ζάχαρης, Φρουκτο –ολιγοσακχαρίτες, Ζάχαρη, Φοινικέλαιο, Αρωματικές ύλες (κακάο, βανίλια, μπισκότο), Βιταμίνες & Μέταλλα (ασβέστιο, σίδηρος, νιασίνη, παντοθενικό οξύ, βιταμίνη Β6, φολικό οξύ, ριβοφλαβίνη), Εκχύλισμα βύνης κριθαριού (κριθάρι, βύνη κριθαριού), Μερικώς ιμβερτοποιημένο σιρόπι καστανής ζάχαρης, Αλάτι, Άμυλο, Γαλακτωματοποιητής (λεκιθίνη ηλίανθου), Αντιοξειδωτικό (τοκοφερόλες), Ρυθμιστής οξύτητας (φωσφορικά άλατα νατρίου).

ΔιαθρεπτικέςΠληροφορίες

Μέγεθος μερίδας

Μια γυναίκα ρίχνει δημητριακά σε ένα κουτάλι

23 g

Ενέργεια

376kJ
89kcal

4 %

Λίπη

2.1g

3 %

Κορεσμένα

1.3g

7 %

Σάκχαρα

5g

6 %

Αλάτι

0.16g

3 %

Προσλαμβανόμενη Ποσότητα Αναφοράς ενός μέσου ενήλικα (8400kJ/2000kcal) *

Διατροφικά Στοιχεία

Διατροφικές Πληροφορίες

Ενέργεια

1600 kJ/380 kcal

Λίπη

εκ των οποίων κορεσμένα

8.9 g

5.6 g

Υδατάνθρακες

εκ των οποίων σάκχαρα

61.4 g

21.4 g

Εδώδιμες ίνες

8.5 g

Πρωτεΐνες

6.4 g

Αλάτι

0.69 g

Βιταμίνες και mέταλλα

ΔΤΑ*

Ριβοφλαβίνη (B2)

1.85 mg

132 %

Νιασίνη

19.6 mg

123 %

Βιταμίνη Β6

1.79 mg

128 %

Φολικό οξύ

246 µg

123 %

Παντοθενικό οξύ

7.06 mg

118 %

Ασβέστιο

905 mg

113 %

Σίδηρος

12.1 mg

86 %

 

* Διατροφική Τιμή Αναφοράς (ΔΤΑ)

Διατροφικές Πληροφορίες

Ενέργεια

376 kJ/89 kcal

Λίπη

εκ των οποίων κορεσμένα

2.1 g

1.3 g

Υδατάνθρακες

εκ των οποίων σάκχαρα

14.4 g

5 g

Εδώδιμες ίνες

2 g

Πρωτεΐνες

1.5 g

Αλάτι

0.16 g

Βιταμίνες και mέταλλα

ΔΤΑ*

Ριβοφλαβίνη (B2)

0.44 mg

31 %

Νιασίνη

4.61 mg

29 %

Βιταμίνη Β6

0.42 mg

30 %

Φολικό Οξύ

57.8 µg

29 %

Παντοθενικό οξύ

1.66 mg

28 %

Ασβέστιο

213 mg

27 %

Σίδηρος

2.84 mg

20 %

 

* Διατροφική Τιμή Αναφοράς (ΔΤΑ)

Υποσημειώσεις

* Οι βιταμίνες του συμπλέγματος Β συμβάλλουν στη φυσιολογική λειτουργία των μεταβολικών διεργασιών.

    μάρκες δημητριακών& Προϊόντα

    Αςμιλήσουμε

    Προσπαθήσαμε να απαντήσουμε σε όσες περισσότερες  ερωτήσεις ήταν δυνατόν. Μπορείς να τις βρεις όλες εδώ:

    Από τι αποτελείται ένα πλήρες πρωινό;
    Ένα πλήρες πρωινό θα πρέπει να περιλαμβάνει μια ισορροπία θρεπτικών συστατικών από κάθε μία από τις μεγάλες ομάδες τροφίμων. Ως οδηγός, θα μπορούσε να θεωρηθεί το ακόλουθο: 1 αμυλούχο προϊόν με βάση το σιτάρι, 1 γαλακτοκομικό προϊόν, 1 μερίδα φρέσκα φρούτα, 1 ποτήρι νερό. Εναλλακτικά, τα δημητριακά Nestlé αποτελούν μια επιπλέον πηγή πρωτεΐνης και μια θρεπτική επιλογή για το πρωινό, καθώς: Αποτελούν πηγή φυτικών ινών και είναι ολικής άλεσης, Έχουν χαμηλή περιεκτικότητα σε λιπαρά (τα περισσότερα έχουν χαμηλά επίπεδα όλων των τύπων λίπους, συμπεριλαμβανομένων και των κορεσμένων), Είναι εμπλουτισμένα με βιταμίνες και μέταλλα, όπως βιταμίνες του συμπλέγματος Β, ασβέστιο και σίδηρο, Έχουν χαμηλότερες θερμίδες ανά Kj λίπους και ζάχαρης συγκριτικά με πολλές άλλες επιλογές για πρωινό.
    Ποια είναι η διαφορά μεταξύ των δημητριακών ολικής άλεσης και των επεξεργασμένων δημητριακών;
    Τα προϊόντα «ολικής» άλεσης περιέχουν περισσότερα θρεπτικά συστατικά από τα επεξεργασμένα, επειδή διατηρούνται όλα τα μέρη του σπόρου - φλοιό, ενδοσπέρμιο, φύτρο - μαζί με τις φυτικές ίνες, τις βιταμίνες, τα μέταλλα και φυτοθρεπτικά συστατικά τους. Εν αντιθέσει, ο φλοιός και το φύτρο απομακρύνονται κατά τη διαδικασία παραγωγής των επεξεργασμένων δημητριακών. Επομένως, τα δημητριακά ολικής άλεσης περιέχουν περισσότερα θρεπτικά συστατικά από τα επεξεργασμένα δημητριακά.
    Τα παιδιά και οι ενήλικες θα πρέπει να καταναλώνουν τις ίδιες ποσότητες;
    Δεδομένου ότι τα παιδιά και οι έφηβοι έχουν διαφορετικές καθημερινές ενεργειακές ανάγκες από τους ενήλικες, χρειάζονται διαφορετικές μερίδες ώστε να φτάσουν το όριο της συνιστώμενης ημερήσιας πρόσληψης θρεπτικών συστατικών. Γενικά, συστήνεται το πρωινό να παρέχει το 20% της καθημερινής πρόσληψης ενέργειας. Για ένα παιδί 4-8 ετών προτείνουμε μια μερίδα μεταξύ 25-30g ως μέρος ενός ισορροπημένου πρωινού, ενώ για έναν ενήλικα ο δείκτης ανεβαίνει κατά μέσο όρο στα 30-45g.
    ΔΕΣ ΤΙΣ ΣΥΧΝΕΣ ΕΡΩΤΗΣΕΙΣPress to see all FAQs

    Θα θέλαμε να μας πεις την άποψή σου για τα δημητριακά Nestlé, γι'αυτό πες μας τι πιστεύεις - χαιρόμαστε να μας λες την άποψή σου.

    Διεύθυνση

    Τμήμα εξυπηρέτησης καταναλωτών NESTLÉ
    Πατρόκλου 4, 151 25 Μαρούσι, Αθήνα

    Εξυπηρέτηση καταναλωτών:

    Από σταθερό:

    800 11 68068 (χωρίς χρέωση)

    Από κινητό:

    210 68 44 824 (αστική χρέωση)