Sorry, you need to enable JavaScript to visit this website.

Συσκευασία δημητριακών Honey Cheerios πάνω σε τραπέζι

HONEY CHEERIOS

Τραγανά και μελένια δαχτυλίδια δημητριακών ολικής άλεσης ή αλλιώς… HONEY CHEERIOS! Φτιαγμένα από 5 διαφορετικά δημητριακά ολικής άλεσης και εμπλουτισμένα με βιταμίνες, ασβέστιο και σίδηρο, αποτελούν νόστιμη αλλά και πολύ θρεπτική επιλογή πρωινού για όλη την οικογένεια! Σίγουρα η πιο αγαπημένη πρωινή συνήθεια μικρών και... μεγάλων!

Δημητριακά HONEY CHEERIOS
Δημητριακά HONEY CHEERIOS

ΧΑΡΑΚΤΗΡΙΣΤΙΚΑ ΤΟΥ ΠΡΟΪΟΝΤΟΣ

  • Με εγγύηση Ολικής Άλεσης
  • 7 Βιταμίνες
  • Με Ασβέστιο και Σίδηρο
  • Τραγανά μελένια δαχτυλιδάκια

73 % ΟΛΙΚΗ ΑΛΕΣΗ

logo

ΤΑ ΕΚΛΕΚΤΑ ΣΥΣΤΑΤΙΚΑ ΜΑΣ

Συστατικά: Δημητριακά (αλεύρι βρώμης ολικής άλεσης 26,7%, αλεύρι σίτου ολικής  άλεσης 26,7%, αλεύρι κριθαριού ολικής άλεσης 16,4%, αλεύρι καλαμποκιού ολικής άλεσης 2%, ρυζάλευρο ολικής άλεσης 2%), ζάχαρη, άμυλο σίτου, μέλι 3,9%, μερικώς ιμβερτοποιημένο σιρόπι καστανής ζάχαρης,αλάτι, ρυθμιστής οξύτητας: φωσφορικά άλατα του καλίου, αρωματική ύλη, αντιοξειδωτικό: τοκοφερόλες, χρωστική : εκχύλισμα αννάττο.

ΔιαθρεπτικέςΠληροφορίες

Μέγεθος μερίδας

Μια γυναίκα ρίχνει δημητριακά σε ένα κουτάλι

30g

Μία μερίδα 30g περιέχει

Ενέργεια

476kJ
112kcal

6 %

Λίπη

0.9g

1 %

Κορεσμένα

0.2g

1 %

Σάκχαρα

7.3g

8 %

Αλάτι

0.32g

5 %

Προσλαμβανόμενη Ποσότητα Αναφοράς ενός μέσου ενήλικα (8400kJ/2000kcal) *

ανά 100g: 1585 kJ / 375 kcal

Διατροφικά Στοιχεία

Διατροφικές Πληροφορίες

Ενέργεια

1585 kJ/375 kcal

Λίπη

εκ των οποίων κορεσμένα

2.9 g

0.6 g

Υδατάνθρακες

εκ των οποίων σάκχαρα

75.1 g

24.4 g

Εδώδιμες ίνες

7.4 g

Πρωτεΐνες

8.4 g

Αλάτι

1.06 g

Βιταμίνες και mέταλλα

ΔΤΑ*

Βιταμίνη D

3.32 µg

66 %

Βιταμίνη C

65 mg

81 %

Ριβοφλαβίνη (Β2)

1.17 mg

84 %

Νιασίνη

14.1 mg

88 %

Βιταμίνη Β6

1.14 mg

81 %

Φολικό Οξύ

196 µg

98 %

Παντοθενικό Οξύ

4.32 mg

72 %

Ασβέστιο

463 mg

72 %

Σίδηρος

13.1 mg

94 %

 

* Διατροφική Τιμή Αναφοράς (ΔΤΑ)

Διατροφικές Πληροφορίες

Ενέργεια

730 kJ/173 kcal

Λίπη

εκ των οποίων κορεσμένα

2.9 g

1.4 g

Υδατάνθρακες

εκ των οποίων σάκχαρα

28.7 g

13.2 g

Εδώδιμες ίνες

2.2 g

Πρωτεΐνες

6.8 g

Αλάτι

0.47 g

Βιταμίνες και mέταλλα

ΔΤΑ*

Βιταμίνη D

1.03 µg

21 %

Βιταμίνη C

21.7 mg

27 %

Ριβοφλαβίνη (Β2)

0.58 mg

42 %

Νιασίνη

4.35 mg

27 %

Βιταμίνη Β6

0.4 mg

29 %

Φολικό Οξύ

63.4 µg

32 %

Παντοθενικό Οξύ

1.75 mg

29 %

Ασβέστιο

291 mg

36 %

Σίδηρος

3.98 mg

28 %

 

* Διατροφική Τιμή Αναφοράς (ΔΤΑ)

Υποσημειώσεις

    μάρκες δημητριακών& Προϊόντα

    Αςμιλήσουμε

    Προσπαθήσαμε να απαντήσουμε σε όσες περισσότερες  ερωτήσεις ήταν δυνατόν. Μπορείς να τις βρεις όλες εδώ:

    Από τι αποτελείται ένα πλήρες πρωινό;

    Ένα πλήρες πρωινό θα πρέπει να περιλαμβάνει μια ισορροπία θρεπτικών συστατικών από κάθε μία από τις μεγάλες ομάδες τροφίμων. Ως οδηγός, θα μπορούσε να θεωρηθεί το ακόλουθο: 1 αμυλούχο προϊόν με βάση το σιτάρι, 1 γαλακτοκομικό προϊόν, 1 μερίδα φρέσκα φρούτα, 1 ποτήρι νερό. Εναλλακτικά, τα δημητριακά Nestlé αποτελούν μια επιπλέον πηγή πρωτεΐνης και μια θρεπτική επιλογή για το πρωινό, καθώς: Αποτελούν πηγή φυτικών ινών και είναι ολικής άλεσης, Έχουν χαμηλή περιεκτικότητα σε λιπαρά (τα περισσότερα έχουν χαμηλά επίπεδα όλων των τύπων λίπους, συμπεριλαμβανομένων και των κορεσμένων), Είναι εμπλουτισμένα με βιταμίνες και μέταλλα, όπως βιταμίνες του συμπλέγματος Β, ασβέστιο και σίδηρο, Έχουν χαμηλότερες θερμίδες ανά Kj λίπους και ζάχαρης συγκριτικά με πολλές άλλες επιλογές για πρωινό.

    Ποια είναι η διαφορά μεταξύ των δημητριακών ολικής άλεσης και των επεξεργασμένων δημητριακών;

    Τα προϊόντα «ολικής» άλεσης περιέχουν περισσότερα θρεπτικά συστατικά από τα επεξεργασμένα, επειδή διατηρούνται όλα τα μέρη του σπόρου - φλοιό, ενδοσπέρμιο, φύτρο - μαζί με τις φυτικές ίνες, τις βιταμίνες, τα μέταλλα και φυτοθρεπτικά συστατικά τους. Εν αντιθέσει, ο φλοιός και το φύτρο απομακρύνονται κατά τη διαδικασία παραγωγής των επεξεργασμένων δημητριακών. Επομένως, τα δημητριακά ολικής άλεσης περιέχουν περισσότερα θρεπτικά συστατικά από τα επεξεργασμένα δημητριακά.

    Τα παιδιά και οι ενήλικες θα πρέπει να καταναλώνουν τις ίδιες ποσότητες;

    Δεδομένου ότι τα παιδιά και οι έφηβοι έχουν διαφορετικές καθημερινές ενεργειακές ανάγκες από τους ενήλικες, χρειάζονται διαφορετικές μερίδες ώστε να φτάσουν το όριο της συνιστώμενης ημερήσιας πρόσληψης θρεπτικών συστατικών. Γενικά, συστήνεται το πρωινό να παρέχει το 20% της καθημερινής πρόσληψης ενέργειας. Για ένα παιδί 4-8 ετών προτείνουμε μια μερίδα μεταξύ 25-30g ως μέρος ενός ισορροπημένου πρωινού, ενώ για έναν ενήλικα ο δείκτης ανεβαίνει κατά μέσο όρο στα 30-45g.

    ΔΕΣ ΤΙΣ ΣΥΧΝΕΣ ΕΡΩΤΗΣΕΙΣ

    Θα θέλαμε να μας πεις την άποψή σου για τα δημητριακά Nestlé, γι'αυτό πες μας τι πιστεύεις - χαιρόμαστε να μας λες την άποψή σου.

    Διεύθυνση

    Τμήμα εξυπηρέτησης καταναλωτών NESTLÉ
    Πατρόκλου 4, 151 25 Μαρούσι, Αθήνα

    Εξυπηρέτηση καταναλωτών:

    Από σταθερό:

    800 11 68068 (χωρίς χρέωση)

    .

    Από κινητό:

    210 68 44 824 (αστική χρέωση)