Μπάρα FITNESS Dark Chocolate με σιτάρι, ρύζι και βρώμη ολικής άλεσης

Μπάρα FITNESS® Chocolate

Τώρα οι αγαπημένερς μπάρες δημητριακών FITNESS Chocolate έχουν ΚΑΙ βρώμη ολικής άλεσης. Και έχουν και βιταμίνες του συμπλέγματος Β για να σου δίνουν ενέργεια*.Δοκίμασε μία μπάρα σήμερα και πάρε την ενέργεια μαζί σου!

ΧΑΡΑΚΤΗΡΙΣΤΙΚΑ ΤΟΥ ΠΡΟΪΟΝΤΟΣ

ΤΩΡΑ και με βρώμη
Πηγή Βιταμίνων Β και Φυτικών Ινών
Με φυσικά αρώματα

30 % ΟΛΙΚΗ ΑΛΕΣΗ

ΤΑ ΕΚΛΕΚΤΑ ΣΥΣΤΑΤΙΚΑ ΜΑΣ

Συστατικά: Νιφάδες δημητριακών (σιτάρι ολικής άλεσης (24,2%), ρύζι (17,8%), βρώμη ολικής άλεσης (3,4%), αλεύρι σιταριού ολικής άλεσης (2,2%), σιμιγδάλι καλαμποκιού (0,8%), αλεύρι ρυζιού (0,2%)), Σοκολάτα 17% (ζάχαρη, κακαόμαζα, αποβουτυρωμένο γάλα σε σκόνη, βούτυρο κακάο, ορός γάλακτος σε σκόνη, γαλακτωματοποιητές (λεκιθίνη σόγιας, πολυγλυκερίδια του πολυρυκινελαϊκού οξέος), αρωματική ύλη), Σιρόπι γλυκόζης, Ζάχαρη, Ιμβερτοποιημένο σιρόπι ζάχαρης, Εκχύλισμα βύνης κριθαριού, Υγροσκοπικό μέσο (γλυκερόλη), Φυτικά έλαια (φοινικέλαιο, ηλιέλαιο), Βιταμίνες και Μέταλλα (ασβέστιο, σίδηρος, νιασίνη, παντοθενικό οξύ, βιταμίνη Β6, φολικό οξύ, ριβοφλαβίνη), Εκχύλισμα βύνης κριθαριού (κριθάρι, βύνη κριθαριού), Μερικώς ιμβερτοποιημένο σιρόπι καστανής ζάχαρης, Αλάτι, Κακάο (0,2%), Γαλακτωματοποιητής (λεκιθίνη ηλίανθου), Αρωματική ύλη, Αντιοξειδωτικό (τοκοφερόλες), Αποβουτυρωμένο κακάο (0,02%), Δεξτρόζη, Ρυθμιστής οξύτητας (φωσφορικά άλατα νατρίου).

ΔιαθρεπτικέςΠληροφορίες

Μέγεθος μερίδας

Μια γυναίκα ρίχνει δημητριακά σε ένα κουτάλι

23.5 g

Ενέργεια

380kJ
90kcal

5 %

Λίπη

1.7g

2 %

Κορεσμένα

0.9g

5 %

Σάκχαρα

6.4g

7 %

Αλάτι

0.17g

3 %

Προσλαμβανόμενη Ποσότητα Αναφοράς ενός μέσου ενήλικα (8400kJ/2000kcal) *

Διατροφικά Στοιχεία

Διατροφικές Πληροφορίες
Ενέργεια	1615 kJ/383 kcal
Λίπη εκ των οποίων κορεσμένα	7.4 g 3.9 g
Υδατάνθρακες εκ των οποίων σάκχαρα	67.6 g 27.3 g
Εδώδιμες ίνες	6.5 g
Πρωτεΐνες	6.2 g
Αλάτι	0.72 g

Βιταμίνες και mέταλλα		ΔΤΑ*
Ριβοφλαβίνη (B2)	1.24 mg	89 %
Νιασίνη	15.3 mg	96 %
Βιταμίνη Β6	1.14 mg	81 %
Φολικό οξύ	161 µg	81 %
Παντοθενικό οξύ	4.95 mg	83 %
Ασβέστιο	794 mg	99 %
Σίδηρος	12.9 mg	92 %

* Διατροφική Τιμή Αναφοράς (ΔΤΑ)

Διατροφικές Πληροφορίες
Ενέργεια	380 kJ/90 kcal
Λίπη εκ των οποίων κορεσμένα	1.7 g 0.9 g
Υδατάνθρακες εκ των οποίων σάκχαρα	15.9 g 6.4 g
Εδώδιμες ίνες	1.5 g
Πρωτεΐνες	1.5 g
Αλάτι	0.17 g

Βιταμίνες και mέταλλα		ΔΤΑ*
Ριβοφλαβίνη (B2)	0.29 mg	21 %
Νιασίνη	3.6 mg	23 %
Βιταμίνη Β6	0.272 mg	19 %
Φολικό Οξύ	37.8 µg	19 %
Παντοθενικό Οξύ	1.16 mg	19 %
Ασβέστιο	187 mg	23 %
Σίδηρος	3.02 mg	22 %

* Διατροφική Τιμή Αναφοράς (ΔΤΑ)

Υποσημειώσεις

* Οι βιταμίνες του συμπλέγματος Β συμβάλλουν στη φυσιολογική λειτουργία των μεταβολικών διεργασιών.

μάρκες δημητριακών& Προϊόντα

Θα ήθελα να επικοινωνήσω μαζί σας γιατί:

Προσπαθήσαμε να απαντήσουμε σε όσες περισσότερες ερωτήσεις ήταν δυνατόν. Μπορείς να τις βρεις όλες εδώ:

Από τι αποτελείται ένα πλήρες πρωινό;

Ένα πλήρες πρωινό θα πρέπει να περιλαμβάνει μια ισορροπία θρεπτικών συστατικών από κάθε μία από τις μεγάλες ομάδες τροφίμων. Ως οδηγός, θα μπορούσε να θεωρηθεί το ακόλουθο: 1 αμυλούχο προϊόν με βάση το σιτάρι, 1 γαλακτοκομικό προϊόν, 1 μερίδα φρέσκα φρούτα, 1 ποτήρι νερό. Εναλλακτικά, τα δημητριακά Nestlé αποτελούν μια επιπλέον πηγή πρωτεΐνης και μια θρεπτική επιλογή για το πρωινό, καθώς: Αποτελούν πηγή φυτικών ινών και είναι ολικής άλεσης, Έχουν χαμηλή περιεκτικότητα σε λιπαρά (τα περισσότερα έχουν χαμηλά επίπεδα όλων των τύπων λίπους, συμπεριλαμβανομένων και των κορεσμένων), Είναι εμπλουτισμένα με βιταμίνες και μέταλλα, όπως βιταμίνες του συμπλέγματος Β, ασβέστιο και σίδηρο, Έχουν χαμηλότερες θερμίδες ανά Kj λίπους και ζάχαρης συγκριτικά με πολλές άλλες επιλογές για πρωινό.

Ποια είναι η διαφορά μεταξύ των δημητριακών ολικής άλεσης και των επεξεργασμένων δημητριακών;

Τα προϊόντα «ολικής» άλεσης περιέχουν περισσότερα θρεπτικά συστατικά από τα επεξεργασμένα, επειδή διατηρούνται όλα τα μέρη του σπόρου - φλοιό, ενδοσπέρμιο, φύτρο - μαζί με τις φυτικές ίνες, τις βιταμίνες, τα μέταλλα και φυτοθρεπτικά συστατικά τους. Εν αντιθέσει, ο φλοιός και το φύτρο απομακρύνονται κατά τη διαδικασία παραγωγής των επεξεργασμένων δημητριακών. Επομένως, τα δημητριακά ολικής άλεσης περιέχουν περισσότερα θρεπτικά συστατικά από τα επεξεργασμένα δημητριακά.

Τα παιδιά και οι ενήλικες θα πρέπει να καταναλώνουν τις ίδιες ποσότητες;

Δεδομένου ότι τα παιδιά και οι έφηβοι έχουν διαφορετικές καθημερινές ενεργειακές ανάγκες από τους ενήλικες, χρειάζονται διαφορετικές μερίδες ώστε να φτάσουν το όριο της συνιστώμενης ημερήσιας πρόσληψης θρεπτικών συστατικών. Γενικά, συστήνεται το πρωινό να παρέχει το 20% της καθημερινής πρόσληψης ενέργειας. Για ένα παιδί 4-8 ετών προτείνουμε μια μερίδα μεταξύ 25-30g ως μέρος ενός ισορροπημένου πρωινού, ενώ για έναν ενήλικα ο δείκτης ανεβαίνει κατά μέσο όρο στα 30-45g.

ΔΕΣ ΤΙΣ ΣΥΧΝΕΣ ΕΡΩΤΗΣΕΙΣ

Θα θέλαμε να μας πεις την άποψή σου για τα δημητριακά Nestlé, γι'αυτό πες μας τι πιστεύεις - χαιρόμαστε να μας λες την άποψή σου.

Διεύθυνση

Τμήμα εξυπηρέτησης καταναλωτών NESTLÉ
Πατρόκλου 4, 151 25 Μαρούσι, Αθήνα

Εξυπηρέτηση καταναλωτών:

Από σταθερό:

800 11 68068 (χωρίς χρέωση)

Από κινητό:

210 68 44 824 (αστική χρέωση)