# ΔΗΛΩΣΗ ΤΗΣ NESTLE ΓΙΑ ΤΑ COOKIES

Η παρούσα Δήλωση για τα Cookies εφαρμόζεται σε όλους τους διαδικτυακούς τόπους και τις εφαρμογές κινητών τηλεφώνων της Nestle ( εφεξής "Iστότοποι Nestle ").

 







### **1. Τι είναι τα Cookies;**

Τα Cookies είναι αρχεία κειμένου που τοποθετούνται στον υπολογιστή σας από τους ιστοτόπους που επισκέπτεστε. Τα Cookies αποστέλλονται πίσω στον ιστότοπο από τον οποίο προέρχονται σε κάθε επόμενη επίσκεψη ή σε έναν άλλο ιστότοπο που αναγνωρίζει αυτό το cookie. Τα Cookies χρησιμοποιούνται για την λειτουργία ή την πιο αποτελεσματική λειτουργία των ιστοτόπων, καθώς και για να παρέχουν πληροφορίες στους ιδιοκτήτες του ιστοτόπου.

Χρησιμοποιούμε τον όρο "Cookies" στην παρούσα Πολιτική, για να καλύψουμε όλες τις παρόμοιες τεχνολογίες ιχνηλάτησης, όπως τα γραφήματα συλλογής στατιστικών στοιχείων (web beacons SDK), τα αρχεία καταγραφής (log files), τις ετικέτες εικονοστοιχείων (pixel tags).



 







### **2. Ποια είναι τα είδη των cookies που χρησιμοποιούνται στους Ιστοτόπους της Nestle;**

 Μπορείτε να δείτε τα Cookies που χρησιμοποιούνται στον παρόντα ιστότοπο πατώντας στις «Ρυθμίσεις για τα Cookies» στο κάτω μέρος της οθόνης σας. Χρησιμοποιούμε τα ακόλουθα είδη Cookies στους Ιστοτόπους Nestle:

Κατηγορίες Cookies**α) Απολύτως απαραίτητα cookies**

Τα cookies αυτά είναι απαραίτητα για τη λειτουργία του ιστοτόπου και δεν μπορούν να απενεργοποιηθούν στα συστήματά μας. Συνήθως ορίζονται μόνο ως απάντηση σε ενέργειες που πραγματοποιούνται από εσάς και οι οποίες ισοδυναμούν με αίτημα για υπηρεσίες, όπως ο καθορισμός των προτιμήσεων απορρήτου, η σύνδεση ή η συμπλήρωση φορμών.

**β) Cookies λειτουργικότητας**

Τα cookies αυτά επιτρέπουν στον ιστότοπο να παρέχει βελτιωμένη λειτουργικότητα και εξατομίκευση. Μπορούν να οριστούν από εμάς ή από τρίτους παρόχους υπηρεσιών. Τα cookies λειτουργικότητας επιτρέπουν την απομνημόνευση των προτιμήσεών σας όταν περιηγείστε στον ιστότοπο και χρησιμοποιείτε τις λειτουργίες μας, όπως εγγραφή, σύνδεση, γλώσσα, τοποθεσία και αγαπημένα προϊόντα. Εάν απενεργοποιήσετε αυτά τα cookies, ορισμένα τμήματα του ιστοτόπου δεν θα λειτουργούν σωστά για εσάς. Όταν περιηγείστε στους ιστοτόπους μας, τα cookies αυτά θα θυμούνται τις προτιμήσεις σας (όπως τη γλώσσα ή την τοποθεσία), και λοιπές πληροφορίες που επιλέγετε να μας παρέχετε, ώστε να μπορούμε να προσαρμόσουμε την εμπειρία σας και να την κάνουμε περισσότερο σχετική και προσωπική.

**γ) Cookies** **Απόδοσης**

Τα cookies αυτά μας επιτρέπουν να μετράμε τις επισκέψεις και τις πηγές επισκεψιμότητας, ώστε να μπορούμε να μετρήσουμε και να βελτιώσουμε την απόδοση του ιστοτόπου μας. Μας βοηθούν να μετράμε και να αναλύουμε τον τρόπο με τον οποίο χρησιμοποιείτε τους ιστοτόπους, τις εφαρμογές και τις πλατφόρμες μας για κινητά, να γνωρίζουμε ποιες σελίδες είναι περισσότερο και λιγότερο δημοφιλείς και να βλέπουμε πώς κινούνται οι επισκέπτες στον ιστότοπο για να βελτιώσουμε τόσο τη λειτουργικότητά του όσο και την εμπειρία σας.

**δ) Cookies στοχοποίησης**

Τα cookies αυτά χρησιμοποιούνται προκειμένου να προβάλλουν διαφημίσεις που σας αφορούν. Επίσης, περιορίζουν τον αριθμό εμφανίσεων μιας διαφήμισης και μας βοηθάνε να μετρήσουμε την αποτελεσματικότητα των προωθητικών μας ενεργειών. Ενδέχεται να χρησιμοποιήσουμε τις πληροφορίες που συλλέγουμε μέσω των cookies αυτών για να σας προσφέρουμε διαφημίσεις που σας ενδιαφέρουν με βάση την προηγούμενη διαδικτυακή σας συμπεριφορά. Ενδέχεται να μοιραστούμε τις πληροφορίες αυτές με τρίτους, συμπεριλαμβανομένων των συνεργατών μας.

**ε) Cookies μέσων κοινωνικής δικτύωσης**

Αυτά τα cookies χρησιμοποιούνται από τις υπηρεσίες των μέσων κοινωνικής δικτύωσης και προστίθενται στους ιστοτόπους μας προκειμένου να μοιραστείτε περιεχόμενο με τους φίλους και τα δίκτυα σας π.χ. χρησιμοποιώντας το κουμπί κοινοποίησης στα μέσα κοινωνικής δικτύωσης που βρίσκεται σε έναν Ιστότοπο Nestle. Το μέσο κοινωνικής δικτύωσης θα καταγράψει ότι κάνατε αυτή την ενέργεια. Αυτές οι πληροφορίες ενδέχεται να συνδέονται με ενέργειες στoχoποίησης/διαφήμισης.



 







### **3. Διαχείριση των προτιμήσεων σας αναφορικά με τα Cookies**

Μπορείτε να αποκτήσετε πρόσβαση και να αλλάξετε τις προτιμήσεις σας αναφορικά με τα cookies ανά πάσα στιγμή πατώντας στις «Ρυθμίσεις για τα Cookies» στο κάτω μέρος της οθόνης σας.



 







### **4. Ενημέρωση της παρούσας Δήλωσης**

Διατηρούμε το δικαίωμα να προβούμε σε οποιεσδήποτε αλλαγές και διορθώσεις στην παρούσα Δήλωση. Σας καλούμε να ανατρέχετε στην παρούσα σελίδα ανά τακτά χρονικά διαστήματα, ώστε να ελέγχετε τις παρούσες και νέες, επιπρόσθετες πληροφορίες. Θα αναρτούμε ενημερώσεις στους Ιστοτόπους Nestle και, κατά περίπτωση, θα ειδοποιούμε για τυχόν αλλαγές μέσω μηνύματος ηλεκτρονικού ταχυδρομείου.



 







### **5. Δήλωση Ιδιωτικότητας**

Περισσότερες πληροφορίες για τον τρόπο χρήσης των δεδομένων σας (συμπεριλαμβανομένων των στοιχείων του υπεύθυνου επεξεργασίας), μπορείτε να βρείτε στη \[[**Δήλωση Ιδιωτικότητας**](https://www.nestle-cereals.com/gr/privacy-policy-statement)\]

Η τελευταία ενημέρωση της παρούσας Δήλωσης έγινε την 20/12/2024



 







## μάρκες δημητριακών & Προωθήσεις

[![Nestle_Fitness_Granola_Choco_300g](/gr/sites/g/files/qirczx951/files/styles/crop_thumbnail/public/2025-12/16712_Nestle_Fitness_Granola_Choco_300g_3D_FOP.png.png.webp?itok=F6B6Ek9U)](https://www.nestle-cereals.com/gr/cereals/granola-cereals) 

 

##  FITNESS® GRANOLA 



 [Περισσότερα](/gr/cereals/granola-cereals "Περισσότερα - FITNESS® GRANOLA")

 

 







[![Fitness_Original_375g Product Packshot](/gr/sites/g/files/qirczx951/files/styles/crop_thumbnail/public/2025-09/00000_Nestle_Fitness_Original_375g_3D_768x768px_0.png%20copy.png.webp?itok=tSY0R3xN)](https://www.nestle-cereals.com/gr/corn-flakes) 

 

##  CORN FLAKES® 



 [Περισσότερα](/gr/corn-flakes "Περισσότερα - CORN FLAKES®")

 

 







[![Nestle_Fitness_Original_375g_Product Packshot](/gr/sites/g/files/qirczx951/files/styles/crop_thumbnail/public/2025-07/00000_Nestle_Fitness_Original_375g_3D_768x768px_0.png.webp?itok=7cioDcI2)](https://www.nestle-cereals.com/gr/fitness) 

 

##  FITNESS 



 [Περισσότερα](/gr/fitness "Περισσότερα - FITNESS")

 

 







[![KitKat_Cereal](/gr/sites/g/files/qirczx951/files/styles/crop_thumbnail/public/2024-09/00000_KitKat_Cereal_330g_3D_Clear.png.webp?itok=rADz1o8L)](https://www.nestle-cereals.com/gr/cereals/kitkat) 

 

##  KitKat® Cereal 



 [Περισσότερα](/gr/cereals/kitkat "Περισσότερα - KitKat® Cereal")

 

 







[![Nestle_CPW_Lion_400g](/gr/sites/g/files/qirczx951/files/styles/crop_thumbnail/public/2025-12/17452_Nestle_CPW_Lion_400g_3D_MHI.png.webp?itok=tyIqQ48u)](https://www.nestle-cereals.com/gr/cereals/lion) 

 

##  LION® 



 [Περισσότερα](/gr/cereals/lion "Περισσότερα - LION®")

 

 







[![Nestle_Nesquik_330g](/gr/sites/g/files/qirczx951/files/styles/crop_thumbnail/public/2025-12/17049_Nestle_Nesquik_330g_3D_MHI.png.webp?itok=4MlUIEbi)](https://www.nestle-cereals.com/gr/cereals/nesquik) 

 

##  NESQUIK® 



 [Περισσότερα](/gr/cereals/nesquik "Περισσότερα - NESQUIK®")

 

 







[![Nestle_Cheerios_375g](/gr/sites/g/files/qirczx951/files/styles/crop_thumbnail/public/2025-12/16713_Nestle_Cheerios_375g_3D_MHI.png.webp?itok=i5EVSjyh)](https://www.nestle-cereals.com/gr/cereals/cheerios) 

 

##  CHEERIOS® 



 [Περισσότερα](/gr/cereals/cheerios "Περισσότερα - CHEERIOS®")

 

 







[![CLUSTERS almond](/gr/sites/g/files/qirczx951/files/styles/crop_thumbnail/public/2023-04/cluster.png.webp?itok=p6cj3VEy)](https://www.nestle-cereals.com/gr/cereals/clusters) 

 

##  CLUSTERS® 



 [Περισσότερα](/gr/cereals/clusters "Περισσότερα - CLUSTERS® ")

 

 







[![Nestle_CPW_Crunch](/gr/sites/g/files/qirczx951/files/styles/crop_thumbnail/public/2024-09/16352_Nestle_CPW_Crunch_375g_3D.png.webp?itok=0cia1nxR)](https://www.nestle-cereals.com/gr/cereals/crunch) 

 

##  CRUNCH® 



 [Περισσότερα](/gr/cereals/crunch "Περισσότερα - CRUNCH®")

 

 







[![cookie crips product packshot](/gr/sites/g/files/qirczx951/files/styles/crop_thumbnail/public/2023-02/1.png.webp?itok=Y7Q4BdCj)](https://www.nestle-cereals.com/gr/cereals/cookie-crisp) 

 

##  Cookie Crisp 



 [Περισσότερα](/gr/cereals/cookie-crisp "Περισσότερα - Cookie Crisp")

 

 









  PreviousNext  

 

 



 

 



 







## Ας μιλήσουμε

###  Πόσα δημητριακά πρέπει να τρώω κάθε μέρα; 



Ενδεικτική μερίδα δημητριακών είναι: 25 έως 30 g για τα παιδιά και 30 έως 45 g για τους ενήλικες. Για να είστε σίγουροι για το συγκεκριμένο προϊόν, ελέγξτε τη συσκευασία. Διαβάστε περισσότερα εδώ.



 







###  Περιέχουν τα δημητριακά πρωινού Nestlé σίδηρο; 



Ναι, πολλά από τα προϊόντα μας αποτελούν πηγή σιδήρου, που προστίθεται μέσω της διαδικασίας εμπλουτισμού. Είναι ένα επιπλέον όφελος για την οικογένειά σας, καθώς έρευνες δείχνουν ότι παιδιά και ενήλικες που καταναλώνουν εμπλουτισμένα δημητριακά έχουν περισσότερες πιθανότητες να λαμβάνουν όλα τα μέταλλα και τις βιταμίνες που χρειάζονται. Διαβάστε περισσότερα για τον σίδηρο εδώ.



 







###  Περιέχουν τα δημητριακά πρωινού Nestlé πολλή ζάχαρη; 



Τα δημητριακά μας περιέχουν ζάχαρη — όμως δεν είναι το βασικό συστατικό, καθώς τα δημητριακά πρωινού παρασκευάζονται κυρίως από δημητριακά.



 







###  Πόσα κορεσμένα λιπαρά περιέχει το φοινικέλαιο; 



Περίπου 50%, δηλαδή περίπου όσο και προϊόντα όπως το βούτυρο. Ωστόσο, στα περισσότερα δημητριακά πρωινού μας χρησιμοποιούμε μόνο μικρές ποσότητες φοινικέλαιου, επομένως δεν επηρεάζει σημαντικά την περιεκτικότητα κορεσμένων λιπαρών στα προϊόντα μας.



 







###  Πώς κάνουμε το πρωινό καλύτερο; 



Τα τελευταία 10 χρόνια, οι ομάδες μας εργάζονται συνεχώς για να βελτιώνουν τις συνταγές μας: αυξάνοντας την ποσότητα ολικής άλεσης, μειώνοντας τη ζάχαρη και το αλάτι, αφαιρώντας τις τεχνητές αρωματικές ύλες και χρησιμοποιώντας χρωστικές φυσικής προέλευσης. Διαβάστε περισσότερα εδώ.



 







###  Τα δημητριακά πρωινού έχουν υψηλή περιεκτικότητα σε ζάχαρη; 



Τα σάκχαρα από τα δημητριακά πρωινού αντιστοιχούν περίπου στο 5-8% της μέσης ημερήσιας πρόσληψης προστιθέμενων σακχάρων για τους ενήλικες. Σήμερα, η πλειονότητα της γκάμας μας περιέχει λιγότερο από 1,5 κουταλάκι του γλυκού σε μία μερίδα. Διαβάστε περισσότερα για τα συστατικά μας εδώ.



 









  PreviousNext