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    雀巢®Koko Krunch®可可脆片與紅桑子春卷

    食譜

    Koko Krunch®可可脆片與水果春卷

    這是早餐? 零食? 還是布甸? 誰管它是什麼! 雀巢®Koko Krunch®穀片春卷任何時候都能滿足全家大小的口味。

    準備時間
    30 分鐘
    烹調時間
    0
    冷却时间
    0
    難易程度
    簡單
    份量大小
    12

    原料

    • 12張越南春卷皮
    • 48片 Koko Krunch®可可脆片
    • 6茶匙紅桑子果醬
    • 200克芒果
    • 4個熱情果
    • 24片薄荷葉

    指示

    • 將熱情果切開,將果肉放入小烤模中。
    • 將芒果肉切成小粒並放入另一小烤模中。
    • 清洗薄荷葉。
    • 在湯碟內注入溫水。
    • 放一張乾淨餐巾在工作枱上。
    • 將春卷皮在溫水中放軟,然後置於餐巾之上。
    • 將兩片薄荷葉放在中央 (視乎個人喜好,可將其弄碎)。
    • 將半湯匙果醬塗在上面。
    • 加上芒果丁和一點百香果肉。
    • 將4片Koko Krunch® 可可脆片放在頂部。
    • 將越南春卷皮左右兩側向內摺覆蓋餡料。
    • 將越南春卷皮底部覆蓋餡料位置,然後捲向上緊實卷好。
    • 放在一旁,再製作另一條春卷。
    • 要立刻品嚐才能真正享受雀巢®Koko Krunch®可可脆片的香脆口感。

     

    我們來聊聊

    在新興國家的雀巢®產品含鹽量是否比已發展或發展中國家的為高?

    在過去15年,我們一直致力在雀巢®世界各地穀類早餐中減鈉(鹽的主要成份),製造出更富營養的食品。 但要將所有產品實行全部國家一致需要時間,所以某些國家產品的含鈉量可能會比其他國家高。 我們在全球所有穀類早餐的減鈉水平是一致的,其中目標為每份兒童食品的鈉含量減至少於135毫克。

    我如何能找到全穀製造的產品 ?

    請謹記兩件事: • 尋找食品標籤上穀物名稱前的「全」字,例如「全麥」或「全穀物麵包」。 • 對於添加超過一種成份的食品,針對確定成份表前方列上全穀物。 處於列表的越前方,全穀物的成份就越高。 同時亦要留意全穀物的百分比, 這些資料可在成份表中找到。 要知道哪種雀巢穀類早餐是以全穀製造非常簡單: 只需要尋找盒頂印有綠色標題和全穀物保證標記的產品。

    據說低GI(升糖指數)飲食法可有助減重, 是不是真的?

    目前尚言之過早, 有關方面的科學仍在進展。 但有證據顯示,低GI飲食需要較長時間去消化,同時令您有較長時間的飽腹感,但不等於下一餐會吃下較少的卡路里。

    為什麼雀巢®要標示植物油?

    其實不定。 植物油並非純屬棕櫚油, 食品採用一系列不同種類的植物油, 當中部份為棕櫚油, 其餘就會用上不少其他食油,如椰子油、葵花油或菜籽油。

    什麼是升糖指數?

    我們都聽過「血糖」值,以及如何保持平衡,以維護能量水平和體重平穩。 升糖指數 (GI) 是一種生物指標,顯示血液中的葡萄糖水平受飲食中固定數量的碳水化合物影響。 簡單來說,它能顯示碳水化合物釋放得「快」或「慢」。