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    雀巢®纖怡蜂蜜杏仁早餐榖片

    美味的蜂蜜杏仁纖怡早餐脆片,低脂、高纖且完整保留全穀營養,富含膳食纖維、鐵質和維生素B群,能幫助忙碌的現代女性在最短時間吃到健康美味的早餐,也是運動前後最健康的裹腹食品,輕鬆補充身體正能量!

    營養與益處

    • 富含全榖營養
    • 低脂高纖,含多種維生素和礦物質
    • 香濃蜂蜜和杏仁片增添整體風味

    我們的精選食材

    配料: 穀物  [全穀小麥 (47.1%)、大米 (28.5%)]、糖、杏仁 (6.5%)、大麥麥芽精 (大麥麥芽、木薯粉)、蜂蜜 (2.3%)、葡萄糖漿、礦物質 (碳酸鈣、氧化鋅、還原鐵)、加碘食鹽 (氧化鈉、碘酸鉀)、乳化劑 (單甘油酯)、穏定劑 (E339)、調味劑、維生素 (煙酸、E、B2、B6、葉酸)、生育酚。
    致敏物提示: 含有麩質的穀類。可能含有微量木本堅果、奶類及大豆製品。

     

    47% 全穀物資訊

    Product Whole Grain Product Whole Grain

    營養 資訊

    份量大小

    女士將穀片倒在湯匙上

    30

    能量

    kJ/112千卡

    6 %

    脂肪

    1.4g

    2 %

    飽和脂肪

    0.3g

    2 %

    6.1g

    0.126g

    6 %

    成人的建議攝取量

    * 8400千焦耳 / 2000大卡* 成人每日建議攝取量 (8400 千焦耳/2000 大卡)

    營養成份

    100克
    營養資料

    能量

    脂肪

    於飽和脂肪中

    碳水化合物

    糖中

    膳食纖維

    蛋白質

    * Nutrient Reference Value (NRV)

    營養成份

    30克
    營養資料

    能量

    112 千卡

    6

    脂肪

    於飽和脂肪中

    1.4 g

    0.3 g

    2 %

    2 %

    碳水化合物

    糖中

    22.3 g

    6.1 g

    8 %

    膳食纖維

    1.9 g

    8 %

    蛋白質

    2.6 g

    4 %

    0.126 g

    6 %

    維生素及礦物質NRV*

    維生素E

    1 mg

    7 %

    維生素B2

    0.27 mg

    19 %

    維生素B3 / 煙酸

    2.7 mg

    19 %

    維生素 B6

    0.36 mg

    26 %

    維生素 B9 / 葉酸

    67 µg

    17 %

    115 mg

    14 %

    1.9 mg

    13 %

    2.1 mg

    14 %

    * Nutrient Reference Value (NRV)

    我們來聊聊

    在新興國家的雀巢®產品含鹽量是否比已發展或發展中國家的為高?

    在過去15年,我們一直致力在雀巢®世界各地穀類早餐中減鈉(鹽的主要成份),製造出更富營養的食品。 但要將所有產品實行全部國家一致需要時間,所以某些國家產品的含鈉量可能會比其他國家高。 我們在全球所有穀類早餐的減鈉水平是一致的,其中目標為每份兒童食品的鈉含量減至少於135毫克。

    我如何能找到全穀製造的產品 ?

    請謹記兩件事: • 尋找食品標籤上穀物名稱前的「全」字,例如「全麥」或「全穀物麵包」。 • 對於添加超過一種成份的食品,針對確定成份表前方列上全穀物。 處於列表的越前方,全穀物的成份就越高。 同時亦要留意全穀物的百分比, 這些資料可在成份表中找到。 要知道哪種雀巢穀類早餐是以全穀製造非常簡單: 只需要尋找盒頂印有綠色標題和全穀物保證標記的產品。

    據說低GI(升糖指數)飲食法可有助減重, 是不是真的?

    目前尚言之過早, 有關方面的科學仍在進展。 但有證據顯示,低GI飲食需要較長時間去消化,同時令您有較長時間的飽腹感,但不等於下一餐會吃下較少的卡路里。

    為什麼雀巢®要標示植物油?

    其實不定。 植物油並非純屬棕櫚油, 食品採用一系列不同種類的植物油, 當中部份為棕櫚油, 其餘就會用上不少其他食油,如椰子油、葵花油或菜籽油。

    什麼是升糖指數?

    我們都聽過「血糖」值,以及如何保持平衡,以維護能量水平和體重平穩。 升糖指數 (GI) 是一種生物指標,顯示血液中的葡萄糖水平受飲食中固定數量的碳水化合物影響。 簡單來說,它能顯示碳水化合物釋放得「快」或「慢」。