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Bowl of FITNESS cereals with fruits and yogurt

自信女性,從Nestlé FITNESSE®開始

FITNESSE®深信自信體態是從簡單行動開始! 因此我們全力支持女性、推出自信女人計劃。

美好一天,從FITNESSE®開始!

這些簡單而美味的脆片含有全穀物以及10種維他命和礦物質,包括鈣質及鐵質。 讓你以健康姿態開始美好一天,全天心情舒暢!

健康體態,由此開始!

不論世界各地,不同體重、身材及年齡的女士大都不滿意自己的身型,而令自信大打折扣! FITNESSE®不認同這一點,並設法改變這種看法。 我們因而推出自信女人計劃,協助女性重拾健康體態,建立自信。 我們深明這並不容易! 這正是為何FITNESSE®要與你相伴,並為你提供保持「健康飲食、積極行動以及樂觀心態」的實用小貼士。

FITNESS Mission Body Positive manifesto

自信女人計劃

FITNESSE®相信重要的是自信體態,而不是完美體態。

Nestlé FITNESS cereals Eat Positive

吃出自信!

自信體態,從健康飲食開始。 美好一天,從營養全面及健康的早餐開始,包括FITNESSE®。

圖為一位女士正在教授身體語言基本技巧

正向行動,善用肢體語言,展現身體自信!

肢體語言能夠表達自信體態! 肢體語言專家FITNESSE®為你提供值得一試的簡單肢體語言小貼士。 請按此處尋找更多小貼士.

    穀片品牌與產品

    我們來聊聊

    我們竭盡所力回答您的疑問。 您亦可於此處搜尋全部資料:

    在新興國家的雀巢®產品含鹽量是否比已發展或發展中國家的為高?
    在過去15年,我們一直致力在雀巢®世界各地穀類早餐中減鈉(鹽的主要成份),製造出更富營養的食品。 但要將所有產品實行全部國家一致需要時間,所以某些國家產品的含鈉量可能會比其他國家高。 我們在全球所有穀類早餐的減鈉水平是一致的,其中目標為每份兒童食品的鈉含量減至少於135毫克。
    我如何能找到全穀製造的產品 ?
    請謹記兩件事: • 尋找食品標籤上穀物名稱前的「全」字,例如「全麥」或「全穀物麵包」。 • 對於添加超過一種成份的食品,針對確定成份表前方列上全穀物。 處於列表的越前方,全穀物的成份就越高。 同時亦要留意全穀物的百分比, 這些資料可在成份表中找到。 要知道哪種雀巢穀類早餐是以全穀製造非常簡單: 只需要尋找盒頂印有綠色標題和全穀物保證標記的產品。
    據說低GI(升糖指數)飲食法可有助減重, 是不是真的?
    目前尚言之過早, 有關方面的科學仍在進展。 但有證據顯示,低GI飲食需要較長時間去消化,同時令您有較長時間的飽腹感,但不等於下一餐會吃下較少的卡路里。
    為什麼雀巢®要標示植物油?
    其實不定。 植物油並非純屬棕櫚油, 食品採用一系列不同種類的植物油, 當中部份為棕櫚油, 其餘就會用上不少其他食油,如椰子油、葵花油或菜籽油。
    什麼是升糖指數?
    我們都聽過「血糖」值,以及如何保持平衡,以維護能量水平和體重平穩。 升糖指數 (GI) 是一種生物指標,顯示血液中的葡萄糖水平受飲食中固定數量的碳水化合物影響。 簡單來說,它能顯示碳水化合物釋放得「快」或「慢」。
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