Često postavljana pitanja

Obogaćivanje

Jesu li Nestlé žitnim pahuljicama dodani vitamini i minerali?

Da, većinu svojih žitnih pahuljica 'obogaćujemo' vitaminima i mineralima, ali se količina razlikuje od države do države i ovisi o tome je li takvo obogaćivanje dopušteno. Prilikom dodavanja vitamina ili minerala žitnim pahuljicama pazimo na to da njihov udio iznosi najmanje 15 % od preporučenog dnevnog unosa (PU) te hranjive tvari.

Cjelovito zrno

Kako da nađem namirnice sa cjelovitim zrnom?

Dovoljno je da upamtite dvije stvari: • Potražite oznake na kojima se riječ 'cjelovito' nalazi ispred naziva žitarice, na primjer „cjelovito zrno pšenice“ ili „kruh od cjelovitog zrna“. • Kod namirnica s više od jednoga sastojka, važno je da su cjelovita zrna navedena pri vrhu popisa sastojaka. Što su cjelovita zrna više na popisu, više ih je u sastavu. Obratite pozornost na postotak cjelovitog zrna. I to je navedeno na popisu sastojaka. Lako je prepoznati sadrže li žitne pahuljice Nestlé cjelovito zrno: samo potražite zelenu traku i kvačicu uz simbol cjelovitog zrna na vrhu kutije.

Šećer

Kako mogu znati koliko šećera sadrže moje Nestlé žitne pahuljice?

Potrošačima dajemo jasne i točne informacije o hranjivim vrijednostima u najprikladnijem obliku za donošenje informirane odluke o svojoj prehrani. Na proizvodima koristimo smjernice za dnevni unos. One olakšavaju razumijevanje informacija o hranjivim vrijednostima i pomažu ljudima da donesu informirane odluke. Informacije su činjenične, objektivne i jasne. Vjerujemo da je to najneutralniji i najinformativniji sustav koji je trenutačno dostupan. Osim lokalnih zahtjeva za označavanjem namirnica, gotovo sve Nestlé žitne pahuljice imaju i 'Nestlé nutritivni kompas' - jasan i transparentan vodič za označavanje koji potrošačima pruža lako razumljive i detaljne informacije o hranjivim vrijednostima bjelančevina, ugljikohidrata, masti i šećera te koliko čega sadrži pojedina porcija.

Cjelovito zrno

Koja je razlika između cjelovitog zrna i prerađenog zrna?

'Cjelovito' zrno sadrži više hranjivih tvari od 'prerađenog' zrna jer su očuvani svi dijelovi zrna - jezgra, ljuska, endosperm i klica - zajedno sa svojim vlaknima, vitaminima, mineralima i fitonutrijentima. Prerađeno zrno ostaje bez klice i većeg dijela ljuske. Cjelovita zrna stoga sadrže više hranjivih tvari od prerađenih zrna. Saznajte više

Cjelovito zrno

Koje su Nestlé žitne pahuljice napravljene sa cjelovitim zrnom?

Sve Nestlé žitne pahuljice obilježene zelenom trakom na kutiji sadrže cjelovito zrno - to je naše jamstvo cjelovitog zrna. Sadrže najmanje 8 grama cjelovitog zrna po porciji od 30 grama. Na svakom pakiranju nalazi se popis sastojaka s navedenom točnom količinom. Do kraja 2015. godine cjelovita zrna učinili smo glavnim sastojkom svih Nestlé žitnih pahuljica omiljenih među djecom.

Cjelovito zrno

Koliko cjelovitog zrna trebam jesti svaki dan?

Jednostavno je: neka žitarice budu osnova vaše prehrane i izaberite cjelovito zrno umjesto prerađenog kad god je to moguće. Prema američkim prehrambenim smjernicama preporučuje se jesti 3 porcije (48 g) na dan. Stoga svaki put kad kupujete žitne pahuljice za doručak, kruh, tjesteninu, rižu ili brašno za pripremu jela kod kuće potražite riječ „cjelovito“, a najbolje bi bilo da je pri vrhu popisa sastojaka.

Masti

Sadrže li žitne pahuljice za doručak visok udio kolesterola?

Ne, žitne pahuljice za doručak ne doprinose unosu kolesterola.

Gluten

Što je celijakija?

Celijakija je autoimuna bolest koja se javlja kao reakcija imunološkog sustava na gluten. Smatra se da pogađa jednu od 100 osoba.

Obogaćivanje

Zašto Nestlé obogaćuje svoje žitne pahuljice željezom?

Poznato je da je željezo važan dio zdrave prehrane, ali veliki broj ljudi diljem svijeta ne dobiva ga dovoljno. Naše žitne pahuljice sadrže 15 % od preporučenog dnevnog unosa (PU) željeza. Provjerite na etiketi žitnih pahuljica koliko željeza sadrže.