NESTLÉ LION

    NESTLÉ LION

    ÉBRESZD FEL A BENNED REJLŐ OROSZLÁNT! Kedvenc gabonapelyhed mosmár útközben is fogyaszthatod! Vágd zsebre a LION gabonapehely-szeletet és fogyaszd tízóraira vagy uzsonnára!

    Tulajdonságok & Előnyök

    • Teljes értékű gabona
    • 5 féle vitamin
    • B2-, B3-  és B6-vitamin- és rostforrás

    Összetevők

    gabonafélék 36,3% (teljes kiőrlésű búzaliszt 29,4%, teljes értékű zabpehely 3,1%, kukoricadara 2%, búzaliszt 1%, rizsliszt 0,8%), karamellpaszta 20,1% [cukrozott sűrített tej (tej, cukor), glükózszirup, invertcukorszirup, sovány tejpor, étkezési só], tejes bevonó 18% [sovány tejpor, kókuszzsír, maltodextrin, cukor, ásványi anyag (kalcium-karbonát (kalcium)), kakaóvaj, emulgeálószer (lecitinek), természetes aroma], glükózszirup, cukor, napraforgóolaj, tejcsokoládé 5,1% [cukor, sovány tejpor, kakaóvaj, kakaómassza, tejzsír, emulgeálószer (szójalecitin, poliglicerin-poliricinoleát), természetes aroma], nedvesítőszer (glicerin), vitaminok és ásványi anyagok [kalcium-karbonát (kalcium), nikotinamid (Niacin), kalcium-D-pantotenát (Pantoténsav), Riboflavin, piridoxin-hidroklorid (B6-vitamin), pteroil-monoglutaminsav (Folsav)], természetes aromák, kakaópor, zsírszegény kakaópor, étkezési só, emulgelálószer (lecitinek), antioxidáns (tokoferolban gazdag kivonat), karamellizált cukorszirup, színezék (béta-karotin).

    Tartalmazhat dióféléket.

    1 szelet = 1 adag

    A %-os értékek az összetevők késztermékben jelen levő mennyiségét jelentik.

    32% Teljes értékű gabona tartalom

    Product Whole Grain Product Whole Grain

    Táplálkozás Info

    Adagméret

    Woman pouring cereals on a spoon

    25 g

    Energia

    427kJ/102kcal

    5 %

    Zsír

    3.5 g

    5 %

    Telített zsírsavak

    1.7 g

    9 %

    Cukor

    6.2 g

    7 %

    0.14 g

    2 %

    Referencia beviteli érték egy átlagos felnőtt számára (8400 kJ/2000 kcal).

    TáplálkozásTények

    25g
    Átlagos tápérték

    Energia

    427 kJ/102 kcal

    Zsír

    amelyből telített zsírsavak

    3.5 g

    1.7 g

    Szénhidrát

    amelyből cukrok

    15.3 g

    6.2 g

    Rost

    1.5 g

    Fehérje

    1.9 g

    0.14 g

    Vitaminok & Ásványi anyagokNRV*

    Riboflavin (B2-vitamin)

    0.36 mg

    26 %

    Niacin

    3.13 mg

    20 %

    B6-vitamin

    0.33 mg

    23 %

    Folsav

    41.3 µg

    21 %

    Pantoténsav

    1.18 mg

    20 %

    Kalcium

    377 mg

    47 %

    *25g termék vitamin és ásványi anyag tartalmának %-a a napi táplálkozási referencia beviteli érték alapján (egy átlagos felnőtt számára, az 1169/2011/EU rendelet szerint)

    * Nutrient Reference Value (NRV)

    TáplálkozásTények

    100g
    Átlagos tápérték

    Energia

    1709 kJ/407 kcal

    Zsír

    amelyből telített zsírsavak

    14.1 g

    6.9 g

    Szénhidrát

    amelyből cukrok

    61.2 g

    24.9 g

    Rost

    5.8 g

    Fehérje

    7.7 g

    0.55 g

    Vitaminok & Ásványi anyagokNRV*

    Riboflavin (B2-vitamin)

    1.44 mg

    103 %

    Niacin

    12.5 mg

    78 %

    B6-vitamin

    1.30 mg

    93 %

    Folsav

    165 µg

    83 %

    Pantoténsav

    4.70 mg

    78 %

    Kalcium

    1506 mg

    188 %

    *%-a a (**%-a a Napi Táplálkozási) referencia beviteli értéknek egy átlagos felnőtt számára.

    * Nutrient Reference Value (NRV)

    Footnotes

      Beszélgessünk

      Igyekeztünk megválaszolni a lehető összes kérdést. Itt mindent kereshetsz:

      Hol találok teljes értékű gabonával készült ételeket?

      Egy dolgot tarts észben: • Mindig keresd a "teljes" szót a címkén, mint "teljes értékű". Könnyű eldönteni, hogy egy Nestlé reggeli gabonapehely teljes értékű gabonával készült-e: csak keresd a zöld csíkot és a teljes értékű gabonát jelző pipát a doboz tetején.

      Mennyi teljes értékű gabonát kell ennem naponta?

      Egyszerűen mondva: az irányelv az, hogy a gabonafélék alkossák a táplálkozásunk alapját, ezen belül pedig a teljes értékű gabonából készült ételeket részesítsük előnyben a finomított gabonából készült ételekkel szemben, amikor csak lehetséges. Tehát, amikor reggeli gabonapelyhet, kenyeret, tésztát, rizst vagy lisztet veszel, keresd a "teljes értékű" szót az összetevők között, lehetőleg az elsők között. 

      Mennyi a teljes értékű gabona az egyes gabonapelyhekben?

      Az adott gabonatípustól függ, hogy az elkészült gabonapehelyhez mennyi teljes értékű gabonát használunk fel. Hogyha pedig egy doboz gabonapehely sok egyéb összetevőt is tartalmaz, mint pl. a gyümölcs, magvak, csokoládé, akkor ennyivel kevesebb a gabonatartalma is. Ha szeretnél még többet megtudni a teljes értékű gabonatartalomról, nézd meg termékeink csomagolását, vagy látogasd meg a "Gabonapelyheink" menüpontot.

      Kiknek ajánljuk a gluténmentes Nestlé CORN FLAKES fogyasztását?

      A Nestlé CORN FLAKES B-vitaminnal, folsavval és vassal dúsított, emellett pedig gluténmentes, így azoknak ajánljuk, akik szeretnék elkerülni a glutént a táplálkozásukban, azaz a lisztérzékenyeknek és a glutén intoleranciával küzdőknek.