# Nesquik csokis banánfalatkák
Közzétéve: 28/05/2026
AuthorA Nestlé Gabonapelyhek által
Elkészítési idő
0 min.
Elkészítési idő
10 min.
Cooling time
20 min.
Skill level
Könnyű
Servings
4
Egy finom és egyszerű csemege, ha épp valami csokisra vágysz. Vidd el munkába vagy iskolába, hogy feldobja a napodat!
Oszd meg másokkal is.
## Ingredients
- 20 g Nesquik gabonapehely
- 2 nagy banán
- 20 g legalább 70-85% kakaótartalmú étcsokoládé
### Featured products
[](https://www.nestle-cereals.com/hu/gabonapelyheink/nesquik/original)
### [NESQUIK®](/hu/gabonapelyheink/nesquik/original)
[További részletek](/hu/gabonapelyheink/nesquik/original "További részletek - NESQUIK®")
## Preparation
1. 1min
Hámozzuk meg a banánt, és vágjuk fel centiméteres karikákra.
2. 4min
Olvasszuk fel a csokoládét vagy mikrohullámú sütőben vagy a tűzhelyen, egy üvegtálban, amelyet egy kis mennyiségű forró víz fölé tartunk (ügyeljünk arra, hogy a tál ne érjen a vízhez).
3. 2min
Fanyársak segítségével mártsuk a banándarabokat az olvasztott csokoládéba, majd az összetört Nesquik gabonapehelybe.
4. 20min
Tegyük egy sütőpapírral bélelt tálcára és pihentessük a hűtőszekrényben kb. 20 percig, hogy megdermedjen. Ügyeljünk arra, hogy ne hagyjuk túl sokáig a hűtőben, mert a banán kiszárad és megbarnul.
5. 3min
Óvatosan húzzuk ki a nyársakat, és már fogyaszthatjuk is.
## TÁPÉRTÉK ADATOK
Szénhidrát 19.67g; Energia 101.26kcal; Zsír 2.51g; Rost 2.4g; Fehérje 1.26g; Telített zsírok 1.36g; Nátrium 11.59mg; cukrok 12.12g
## Related recipes
[](https://www.nestle-cereals.com/hu/receptek/gyerekek/csokolade-gofri)
Családi étkezés
NESQUIK gabonapehely®
### Nesquik kakaós gofri
[További részletek](/hu/receptek/gyerekek/csokolade-gofri "További részletek - Nesquik kakaós gofri")
[](https://www.nestle-cereals.com/hu/receptek/gyerekek/kokusz-energiagolyok)
Snack
NESQUIK gabonapehely®
### Nesquik kókuszos golyó
[További részletek](/hu/receptek/gyerekek/kokusz-energiagolyok "További részletek - Nesquik kókuszos golyó")
PreviousNext