![CHOCAPIC® CEREAL BAR](/hu/sites/g/files/qirczx946/files/styles/1_1_768px_width/public/srh_recipes/d52d8b699edbb1457721792e0ad07fa1.jpg.webp?itok=7oOSo7uI "CHOCAPIC® CEREAL BAR") 

 

 

#  CHOCAPIC® müzliszeletek 



Közzétéve: 05/03/2026

AuthorA Nestlé Gabonapelyhek által

 Elkészítési idő 

 10 min. 

 

 Elkészítési idő 

 20 min. 

 

 Cooling time 

 0 min. 

 

 Skill level 

 Könnyű 

 

 Servings 

 10 

 

 



 

 

Elvinnéd magaddal a CHOCAPIC® csokiízű gabonapehelyhet az útra, munkába vagy iskolába? Készíts belőle házilag CHOCAPIC® müzliszeletet!

 Oszd meg másokkal is. 

  <a class="a2a_button_facebook" title="Facebook"></a><a class="a2a_button_twitter" title="Twitter"></a><a class="a2a_button_whatsapp" title="Whatsapp"></a>  



## Ingredients

- 150 g Chocapic® gabonapehely
- 20 g méz
- 20 g agavészirup
- 50 g puffasztott rizs
- 20 g zabpehely
- 20 g napraforgómag
- 20 g szezámmag
- 20 g blansírozott mandula
- 20 g szárított áfonya
- 1 db tojás
- 4 evőkanál repceolaj
 


 

## Preparation

 1.    10min 

 

 

Melegítsük elő a sütőt 170 fokra.



 

 

 





 2.    1min 

 

 

Turmixgépben finomra daráljuk a Chocapic® gabonapelyhet, majd hozzáadjuk az agavét és a mézet.



 

 

 





 3.    1min 

 

 

Egy nagy tálban keverjük össze a puffasztott rizst, a zabpelyhet, a napraforgómagot, a szezámmagot, az áfonyát és a mandulát.



 

 

 





 4.    1min 

 

 

Adjuk hozzá az édesített Chocapic® gabonapehely keveréket.



 

 

 





 5.    1min 

 

 

Adjuk hozzá az enyhén felvert tojást, és keverjük össze, majd adjuk hozzá az olajat.



 

 

 





 6.    2min 

 

 

Öntsük a keveréket egy sütőpapírral bélelt négyzet alakú tepsibe, és nyomogassuk le.



 

 

 





 7.    14min 

 

 

Süssük 10-15 percig, amíg megszilárdul.



 

 

 





 8.    10min 

 

 

Hagyjuk kihűlni, mielőtt óvatosan kiemeljük a formából, és tíz egyenlő részre osztjuk.



 

 

 





 

## TÁPÉRTÉK ADATOK

Szénhidrát 21.2g; Energia 188.41kcal; Zsír 11.3g; Rost 3.89g; Fehérje 4.67g; Telített zsírok 1.15g; Nátrium 168.53mg



 

 

 

 

## Related recipes

[![CHOCAPIC® Fruit Salad with Passion Fruit Dressing](/hu/sites/g/files/qirczx946/files/styles/1_1_450px_width/public/srh_recipes/6b1085ba4f112969800b172d6a852c7f.jpg.webp?itok=HdHQOPzR "CHOCAPIC® Fruit Salad with Passion Fruit Dressing")](https://www.nestle-cereals.com/hu/receptek/kiegyensulyozott/gyumolcssalata) 

 

könnyed fogás

 

 

Chocapic®

###  Chocapicos gyümölcssaláta maracujaöntetettel 



 [További részletek](/hu/receptek/kiegyensulyozott/gyumolcssalata "További részletek - Chocapicos gyümölcssaláta maracujaöntetettel")

 







[![CHOCAPIC® APPLE AND PEAR CRUMBLE](/hu/sites/g/files/qirczx946/files/styles/1_1_450px_width/public/srh_recipes/c5579b6ea4b2d76c6cbcb88d5bd71bef.jpg.webp?itok=TndvWqZ2 "CHOCAPIC® APPLE AND PEAR CRUMBLE")](https://www.nestle-cereals.com/hu/receptek/gyerekek/alma-es-korte-morzsa) 

 

Brunch

 

 

Chocapic®

###  Chocapic almás-körtés morzsasüti 



 [További részletek](/hu/receptek/gyerekek/alma-es-korte-morzsa "További részletek - Chocapic almás-körtés morzsasüti")

 







[![CHOCAPIC PETIT SUISSE POPSICLES](/hu/sites/g/files/qirczx946/files/styles/1_1_450px_width/public/srh_recipes/404d21cfe5db13adc81d27953e9ce0ad.jpg.webp?itok=PU0azNBK "CHOCAPIC PETIT SUISSE POPSICLES")](https://www.nestle-cereals.com/hu/receptek/gyerekek/petit-suisse-popsicles) 

 

könnyed fogás

 

 

Chocapic®

###  Chocapic joghurtos jégkrém 



 [További részletek](/hu/receptek/gyerekek/petit-suisse-popsicles "További részletek - Chocapic joghurtos jégkrém")

 









  PreviousNext