COOKIE CRISP

    COOKIE CRISP

    VIDÁM KORONGOK A TÁNYÉRBAN! A COOKIE CRISP korongjai a csokis sütik ízét adják vissza a reggelizőasztalnál. Chip, a farkas gabonapelyhe vidámságot és jókedvet is csempész a kicsik álmos reggeleibe.

    Tulajdonságok & Előnyök

    • Teljes értékű gabona
    • 6 féle vitamin
    • Vas és kalcium

    Összetevők

    gabonaőrlemények 62,4% (teljes értékű búzaliszt 34,3%, kukoricadara 28,1%), cukor, glükózszirup, csoki ízű darabkák 5,5% (búzaliszt 2,8%, cukor, kakaópor, napraforgóolaj, kukoricakeményítő), búzakeményítő, barnacukor (cukor, melasz), napraforgóolaj, vitaminok és ásványi anyagok [kalcium-karbonát (kalcium), elemi vas (vas), nikotinamid (Niacin),  kalcium-D-pantotenát (Pantoténsav), Riboflavin, piridoxin-hidroklorid (B6-vitamin), pteroil-monoglutaminsav (Folsav), kolekalciferol (D-vitamin)], zsírszegény kakaópor, étkezési só, térfogatnövelő szer (nátrium-karbonátok),  természetes aroma, antioxidáns (tokoferolban gazdag kivonat).

    Tejet, földimogyorót és dióféléket tartalmazhat.

    A %-os értékek az összetevők késztermékben jelenlévő mennyiségét jelentik.

    34% Teljes értékű gabona tartalom

    Product Whole Grain Product Whole Grain

    Táplálkozás Info

    Adagméret

    Woman pouring cereals on a spoon

    30 g

    Adagonként: 30g

    Energia

    496kJ/117kcal

    6 %

    Zsír

    1.6g

    2 %

    Telített zsírsavak

    0.2g

    1 %

    Cukor

    6.7g

    7 %

    0.23g

    4 %

    Referencia beviteli érték százaléka egy átlagos felnőtt számára (8400 kJ / 2000 kcal).

    TáplálkozásTények

    100g
    Átlagos tápérték

    Energia

    1654 kJ/391 kcal

    Zsír

    amelyből telített zsírsavak

    5.2 g

    0.7 g

    Szénhidrát

    amelyből cukrok

    76.1 g

    22.4 g

    Rost

    5.9 g

    Fehérje

    6.9 g

    0.77 g

    Vitaminok & Ásványi anyagokNRV*

    D-vitamin

    2.94 µg

    59 %

    Riboflavin (B2-vitamin)

    1.17 mg

    84 %

    Niacin

    13.0 mg

    81 %

    B6-vitamin

    1.16 mg

    83 %

    Folsav

    160 µg

    80 %

    Pantoténsav

    4.85 mg

    81 %

    Kalcium

    710 mg

    89 %

    Vas

    7.89 mg

    56 %

    *%-a a (**%-a a Napi Táplálkozási) referencia beviteli értéknek egy átlagos felnőtt számára.

    * Nutrient Reference Value (NRV)

    TáplálkozásTények

    30g + 125 ml zsírszegény tej
    Átlagos tápérték

    Energia

    750 kJ/178 kcal

    Zsír

    amelyből telített zsírsavak

    3.6 g

    1.4 g

    Szénhidrát

    amelyből cukrok

    29.0 g

    12.6 g

    Rost

    1.8 g

    Fehérje

    6.4 g

    0.38 g

    Vitaminok & Ásványi anyagok

    D-vitamin

    0.92 µg

    Riboflavin (B2-vitamin)

    0.58 mg

    Niacin

    4.02 mg

    B6-vitamin

    0.41 mg

    Folsav

    52.6 µg

    Pantoténsav

    1.91 mg

    Kalcium

    365 mg

    Vas

    2.43 mg

    * Nutrient Reference Value (NRV)

    Footnotes

      Beszélgessünk

      Igyekeztünk megválaszolni a lehető összes kérdést. Itt mindent kereshetsz:

      Hol találok teljes értékű gabonával készült ételeket?

      Egy dolgot tarts észben: • Mindig keresd a "teljes" szót a címkén, mint "teljes értékű". Könnyű eldönteni, hogy egy Nestlé reggeli gabonapehely teljes értékű gabonával készült-e: csak keresd a zöld csíkot és a teljes értékű gabonát jelző pipát a doboz tetején.

      Mennyi teljes értékű gabonát kell ennem naponta?

      Egyszerűen mondva: az irányelv az, hogy a gabonafélék alkossák a táplálkozásunk alapját, ezen belül pedig a teljes értékű gabonából készült ételeket részesítsük előnyben a finomított gabonából készült ételekkel szemben, amikor csak lehetséges. Tehát, amikor reggeli gabonapelyhet, kenyeret, tésztát, rizst vagy lisztet veszel, keresd a "teljes értékű" szót az összetevők között, lehetőleg az elsők között. 

      Mennyi a teljes értékű gabona az egyes gabonapelyhekben?

      Az adott gabonatípustól függ, hogy az elkészült gabonapehelyhez mennyi teljes értékű gabonát használunk fel. Hogyha pedig egy doboz gabonapehely sok egyéb összetevőt is tartalmaz, mint pl. a gyümölcs, magvak, csokoládé, akkor ennyivel kevesebb a gabonatartalma is. Ha szeretnél még többet megtudni a teljes értékű gabonatartalomról, nézd meg termékeink csomagolását, vagy látogasd meg a "Gabonapelyheink" menüpontot.

      Kiknek ajánljuk a gluténmentes Nestlé CORN FLAKES fogyasztását?

      A Nestlé CORN FLAKES B-vitaminnal, folsavval és vassal dúsított, emellett pedig gluténmentes, így azoknak ajánljuk, akik szeretnék elkerülni a glutént a táplálkozásukban, azaz a lisztérzékenyeknek és a glutén intoleranciával küzdőknek.