Kami percaya dengan manfaat sarapan
Apakah Anda tahu studi menunjukkan bahwa orang yang mengkonsumsi sereal untuk sarapan akan menjalani gaya hidup yang lebih sehat? [1]
Kami percaya sarapan merupakan makanan yang paling penting untuk sehari-hari, oleh karena itu kami selalu berusaha membuat sereal sebagai pilihan terbaik untuk Anda. Kami membuatnya mudah untuk memperoleh gizi yang baik dalam setiap mangkuk sereal yang lezat.
Tahukah
Anda?

Kunyah terus
Orang telah mengonsumsi gandum utuh selama lebih dari 17.000 tahun – mereka mengambil biji-gandum, membuang kulit luarnya dan mengunyah bijinya mentah-mentah atau merebusnya dalam air.

Oh mumi!
Dahulu orang Mesir mengubur mumi dengan kalung yang dibuat dari barley, dan pada tahun 1324 Raja Edward II dari Inggris menetapkan standar ukuran - menjadikan ‘inci’ sama dengan ‘tiga butir barley, kering dan bulat, yang diletakkan memanjang dari ujung ke ujung’.
Makanan sejati, dibuat dengan sederhana
Apapun yang menjadi makanan untuk keluarga adalah sangat penting bagi Anda, jadi kami menyiapkan resep kami dengan saksama. Sebuah perjalanan sederhana dari lading kami menjadi semangkuk sereal. Dan perjalanan tersebut dimulai dengan gandum utuh, bahan utama dalam sebagian besar resep kami. Kami secara berhati –hati memilih dan mengambil bahan-bahan kami dan menggunakan proses yang sederhana untuk membuat sereal kami lezat dan bergizi.
Keluarga kami
Kami terdiri dari 4.000 orang lebih di lebih dari 130 negara di seluruh dunia, bekerja bersama setiap hari untuk mencari cara baru membuat sereal kami lebih baik lagi untuk Anda. ‘Keluarga’ kami berkomitmen memberikan keluarga Anda awal hari yang bergizi; memberikan Anda lebih banyak gandum utuh, berupaya mengurangi gula dan garam, serta menawarkan lebih banyak pilihan sereal yang mantap.
Kami hadir untuk membuat sarapan Anda lebih baik.
Catatan kaki
- Williams PG. The Benefits of Breakfast Cereal Consumption: A Systematic Review of the Evidence Base. Adv Nutr 2014;5:636S-673S. doi:10.3945/an.114.006247
Footnotes
- ^ 1. Williams PG. The Benefits of Breakfast Cereal Consumption: A Systematic Review of the Evidence Base. Adv Nutr 2014;5:636S-673S. doi:10.3945/an.114.006247
Ayo bicara
- Beritahukan kami
- FAQ
- Bicara Langsung
- Saya punya pertanyaan
- Ada hal baik yang ingin saya sampaikan
- Saya tidak begitu puas
- Saya memiliki ide cemerlang
- Hal lainnya
Dua hal untuk diingat: • Cari label makanan di mana kata 'utuh' muncul di belakang nama gandum, misalnya "gandum utuh" atau "roti gandum utuh". • Untuk makanan dengan lebih dari satu komposisi, pastikan gandum utuh dicantumkan di bagian atas daftar bahan. Semakin atas posisinya dalam daftar bahan, semakin banyak gandum utuh yang digunakan dalam resepnya. Dan cari persentase gandum utuh. Anda juga dapat menemukannya dalam daftar komposisi.
Tidak. Sereal sarapan bukan sumber utama lemak jenuh, dan tidak mengandung tambahan lemak trans. Sebagian bijian, seperti oat, mungkin tinggi lemak - namun merupakan kandungan alami dalam bijian, dan cenderung merupakan lemak 'baik', bukan lemak jenuh.
Endosperma adalah bagian terbesar dari gandum. Endosperma terutama mengandung karbohidrat. Ini merupakan cadangan makanan bagi tumbuhan muda hingga tumbuh akar. Endosperma digiling untuk membuat tepung putih.
Ukuran porsi yang dicantumkan pada sereal sarapan mungkin sedikit berbeda, terutama akibat perbedaan dalam kepadatan produk. Selain kepadatan nutrisi, ukuran porsi penting juga untuk disesuaikan dengan rata-rata mangkuk sereal. Beberapa jenis sereal sarapan, seperti muesli atau granola, lebih padat dibandingkan flake tradisional; jadi porsi 30g mungkin terlihat sangat sedikit dan tidak realistis dalam satu mangkuk - itulah alasan kami menggunakan 45g sebagai referensi.