b69753_Banner_Cereals_2048x1152_2022.jpg

    אורח חיים

    CRUNCH® דגני בוקר במילוי קרם בטעם שוקולד

    CRUNCH® דגני בוקר במילוי קרם בטעם שוקולד. תשמעו מה שבקראנץ' שלכם!

    יתרונות המוצר

    • מכיל חיטה מלאה
    • 7 ויטמינים ומינרלים
    • מקור לסידן, ברזל וויטמינים מקבוצת B
    • ללא צבעי מאכל
    • ללא חומרים משמרים

    רכיבים שפותחו במיוחד בשבילך

    •     חיטה מלאה (מכיל גלוטן) (27.3%), סוכר, קמח אורז (16.8%), עמילן חיטה, שמן צמחי, אבקת קקאו מופחת שומן, גריסי תירס (3.7%), סירופ גלוקוז, חומר מילוי (קלציום קרבונט), אבקת קקאו (2.5%), חומר מתחלב (לציטין), מלח, חומרי טעם וריח, מעכב חמצון (טוקופרולים), 
    • ויטמינים ומינרלים: [ויטמין B3 (ניאצין), ויטמין B5 (חומצה פנטותנית), ויטמין B6, ויטמין B2 (ריבופלאבין), ויטמין B1 (תיאמין), חומצה פולית, ויטמין D], ברזל.
    • מידע על רכיבים אלרגנים: מכיל גלוטן חיטה. עלול להכיל חלב, אגוזים ושקדים.

    47.4% מהדגנים במוצר הינם דגנים מלאים

    Product Whole Grain Product Whole Grain

    ערכים תזונתיים

    מס' מנות

    Woman pouring cereals on a spoon

    30 ז

    אנרגיה

    125קלוריות

    שומן

    3.7 גר'

    שומנים רוויים

    1.5 גר'

    סוכרים

    6.7 גר'

    נתרן

    25 מ"ג

    נתוניםתזונתיים

    30 גר'
    טבלת ערכים נפוצים

    אנרגיה

    125 קלוריות

    חלבון

    1.8 גר'

    שומנים

    מתוכם רוויים

    3.7 גר'

    1.5 גר'

    פחמימות

    מתוכן סוכרים

    20.3 g

    6.7 גר'

    סיבים תזונתיים

    1.7 גר'

    נתרן

    25 מ"ג

    טבלת ויטמינים ומינרלים

    ויטמין B2 (ריבופלאבין)

    0.3 מ"ג

    ויטמין B3 (ניאצין)

    3.6 מ"ג

    ויטמין B6

    0.33 מ"ג

    חומצה פולית

    .342 מק"ג

    ויטמין B5 (חומצה פנטותנית)

    1.26 מ"ג

    סידן

    375 מ"ג

    ברזל

    2.4 מ"ג

    * נוטריאַנט רעפערענץ ווערט

    נתוניםתזונתיים

    100 גר'
    טבלת ערכים נפוצים

    אנרגיה

    418 קלוריות

    חלבון

    6 גר'

    שומנים

    מתוכם רוויים

    12.4 גר'

    5 גר'

    פחמימות

    מתוכן סוכרים

    67.6 g

    22.4 גר'

    סיבים תזונתיים

    5.8 גר'

    נתרן

    84 גר'

    טבלת ויטמינים ומינרלים

    ויטמין B2 (ריבופלאבין)

    2.51 מ"ג

    ויטמין B3 (ניאצין)

    12 מ"ג

    ויטמין B6

    1.1 מ"ג

    חומצה פולית

    141 מק"ג

    ויטמין B5 (חומצה פנטותנית)

    4.2 מ"ג

    סידן

    1249 מ"ג

    ברזל

    8 מ"ג

    * נוטריאַנט רעפערענץ ווערט

    בואונדבר

    היכן ניתן למצוא מזון מדגנים מלאים?

    חפשו מזונות שבהם המילה 'מלא' מופיעה לאחר שם הדגן ברשימת הרכיבים, למשל:  'חיטה מלאה' או 'תירס מלא'. ודאו כי 'דגנים מלאים' מופיעים בין הרכיבים הראשונים ברשימה. ככל שהם מופיעים קרוב יותר לראש הרשימה, כך יהוו הדגנים המלאים חלק גדול יותר ועיקרי במוצר. חפשו את האחוז של הדגנים המלאים: את המספר הזה תוכלו למצוא ברשימת הרכיבים. קל לדעת אם דגני הבוקר של נסטלה עשויים מדגנים מלאים: פשוט חפשו את הפס הירוק על האריזות.

    אילו מדגני נסטלה מכילים דגנים מלאים?

    כל דגני הבוקר של נסטלה עם הפס הירוק מכילים דגנים מלאים; זו ההתחייבות שלנו. הפס הירוק מבטיח לכם לפחות 8 גרם של דגנים מלאים למנה של 30 גרם דגני בוקר. ניתן לראות את הכמות המדויקת ברשימת הרכיבים המופיעה על האריזה.

    מה עדיף - מוצרים ללא גלוטן או מוצרים המכילים גלוטן, כגון חיטה?

    יש אנשים הרגישים לגלוטן וזקוקים לתפריט ללא גלוטן. יש המעדיפים לצרוך תפריט ללא גלוטן כחלק מאורח החיים. ההמלצות התזונתיות של ארגוני הבריאות לאוכלוסיה הכוללת הבריאה מעודדת וממליצה על צריכת מזונות המכילים דגנים מלאים.

    מה צריכה לכלול ארוחת בוקר מאוזנת ומלאה?

    ארוחת בוקר מאוזנת ומלאה כוללת את רכיבי התזונה הבאים: דגנים, חלבון, ויטמינים ומינרלים ועוד. באופן כללי, היא עשויה להיראות כך, בדיוק כפי שמופיעה על אריזות הדגנים שלנו • דגנים מלאים • מקור לחלבון ממקור חלבי או אחר • תוספת פרי טרי • כוס מים