[![CHEERIOS HONEY_330](/it/sites/g/files/qirczx991/files/styles/1_1_768px_width/public/2025-03/CPP_44332315_CHEERIOS%20HONEY_330_IT_2024_3D.png.webp?itok=I6zvXWMa)](#brand-content-wrapper) ![CHEERIOS HONEY_330](/it/sites/g/files/qirczx991/files/styles/1_1_768px_width/public/2025-03/CPP_44332315_CHEERIOS%20HONEY_330_IT_2024_3D.png.webp?itok=I6zvXWMa) Nestlé Cereali / CHEERIOS® # Cereali Cheerios® - Bontà a tutto tondo!​ Condividi con i tuoi amici! ![Cheerios](/it/sites/g/files/qirczx991/files/2022-07/MicrosoftTeams-image%20%2852%29.png) [![CHEERIOS HONEY_330](/it/sites/g/files/qirczx991/files/styles/product_thumbnail/public/2025-03/CPP_44332315_CHEERIOS%20HONEY_330_IT_2024_3D.png.webp?itok=7GUNF6wp)](https://www.nestle-cereals.com/it/cereali/cheerios/miele) CHEERIOS® ### [CHEERIOS® MIELE](/it/cereali/cheerios/miele) [SCOPRI DI PIÙ](/it/cereali/cheerios/miele "SCOPRI DI PIÙ - CHEERIOS® MIELE") Crediamo in famiglie più felici e più sane. Per questo cerchiamo di dare una mano per rendere la prima colazione più bilanciata e divertente per tutta la famiglia con i nostri cereali integrali CHEERIOS®. ![Great Tasting CHEERIOS® – for everyone in the family!](/it/sites/g/files/qirczx991/files/styles/1_1_768px_width/public/2022-06/201123_Cheerios_Bowl_Purple_Topview_HD_RGB.png.webp?h=f82f101c&itok=0rcQipPG) ## Il fantastico gusto di CHEERIOS® mette d'accordo tutta la famiglia! Noi di CHEERIOS® prepariamo cereali nutrienti e deliziosi con avena integrale o 5 cereali integrali, senza coloranti e aromi artificiali! I nostri semplici ingredienti sono una bontà che mette d'accordo tutta la famiglia! I cereali integrali contengono fibre, vitamine e minerali, e gli esperti in materia di salute raccomandano di consumarne di più. Quindi, quando ti godi una bella tazza di cereali CHEERIOS®, saprai che sono buoni sotto tutti i punti di vista. I CHEERIOS® sono una buona fonte di calcio \[1\], che serve per mantenere la normale struttura ossea. Scopri la nostra linea completa di prodotti e inizia al meglio la tua giornata! *\*Una buona fonte di calcio, che serve per mantenere la normale struttura ossea.* ![CHEERIOS® Ingredients](/it/sites/g/files/qirczx991/files/styles/1_1_768px_width/public/2022-06/Cheerios.png.webp?itok=IwdxFbXL) ### CHEERIOS ## Ingredienti • Cereali integrali • Vitamine e minerali • Miele • Senza coloranti e aromi artificiali ## Ricette con CHEERIOS® [![CHEERIOS® crunchy lemon possets](/it/sites/g/files/qirczx991/files/styles/1_1_450px_width/public/srh_recipes/a3b518497b31256274ca4e2588fe8db6.jpg.webp?itok=yAeyVy1p "CHEERIOS® crunchy lemon possets")](https://www.nestle-cereals.com/it/ricette/dessert/cheesecake-al-limone) Snack CHEERIOS® ### Ricetta Cheesecake al Limone con Cheerios® [SCOPRI DI PIÙ](/it/ricette/dessert/cheesecake-al-limone "SCOPRI DI PIÙ - Ricetta Cheesecake al Limone con Cheerios®") [![Curiously Cinnamon Crunch](/it/sites/g/files/qirczx991/files/styles/1_1_450px_width/public/srh_recipes/3592fdcef3213531768be0e29aa404cf.jpg.webp?itok=yOMd1sTk "Curiously Cinnamon Crunch")](https://www.nestle-cereals.com/it/ricette/fuori-casa/muesli-crunch-caraibico) Senza pesce CHEERIOS® ### Muesli Cheerios® Crunch caraibico [SCOPRI DI PIÙ](/it/ricette/fuori-casa/muesli-crunch-caraibico "SCOPRI DI PIÙ - Muesli Cheerios® Crunch caraibico") [![CHEERIOS® CRUNCHY CHICKEN NUGGETS](/it/sites/g/files/qirczx991/files/styles/1_1_450px_width/public/srh_recipes/61f5c0014060d4318c860f374b8e5b5d.jpg.webp?itok=m7t7kc2i "CHEERIOS® CRUNCHY CHICKEN NUGGETS")](https://www.nestle-cereals.com/it/ricette/fuori-casa/pepite-di-pollo) Fuori-casa CHEERIOS® ### Pepite di pollo croccanti CHEERIOS® [SCOPRI DI PIÙ](/it/ricette/fuori-casa/pepite-di-pollo "SCOPRI DI PIÙ - Pepite di pollo croccanti CHEERIOS®") [![CHEERIOS® FRUITYLICIOUS APPLE AND BERRY BARS](/it/sites/g/files/qirczx991/files/styles/1_1_450px_width/public/srh_recipes/e4ec5c9a85905a3002df5be38955824f.jpg.webp?itok=anStiVzp "CHEERIOS® FRUITYLICIOUS APPLE AND BERRY BARS")](https://www.nestle-cereals.com/it/ricette/fuori-casa/barrette-mela-frutti) Senza pesce CHEERIOS® ### CHEERIOS® barrette alla mela e ai frutti di bosco [SCOPRI DI PIÙ](/it/ricette/fuori-casa/barrette-mela-frutti "SCOPRI DI PIÙ - CHEERIOS® barrette alla mela e ai frutti di bosco") [![Cheerios® Apple-Cinnamon Overnight Cereal and porridge](/it/sites/g/files/qirczx991/files/styles/1_1_450px_width/public/srh_recipes/ce804a55a28aad9616ac7a8f8b233e10.jpg.webp?itok=Y5f8jlGL "Cheerios® Apple-Cinnamon Overnight Cereal and porridge")](https://www.nestle-cereals.com/it/ricette/bilanciata/porridge-di-avena) Senza pesce CHEERIOS® ### Ricetta porridge di avena con CHEERIOS® mela e cannella [SCOPRI DI PIÙ](/it/ricette/bilanciata/porridge-di-avena "SCOPRI DI PIÙ - Ricetta porridge di avena con CHEERIOS® mela e cannella") [![CHEERIOS® Blueberry Cereal Smoothie](/it/sites/g/files/qirczx991/files/styles/1_1_450px_width/public/srh_recipes/1688d56174104b4a93527fb09924e5fd.jpg.webp?itok=8Ehhh11X "CHEERIOS® Blueberry Cereal Smoothie")](https://www.nestle-cereals.com/it/ricette/bilanciata/frullato-ai-mirtilli) Senza pesce CHEERIOS® ### Frullato di cereali ai mirtilli CHEERIOS® [SCOPRI DI PIÙ](/it/ricette/bilanciata/frullato-ai-mirtilli "SCOPRI DI PIÙ - Frullato di cereali ai mirtilli CHEERIOS®") [![CHEERIOS® wholegrain American pancakes](/it/sites/g/files/qirczx991/files/styles/1_1_450px_width/public/srh_recipes/b2d281827c028481ed9e4064e8f92520.jpg.webp?itok=WSGA6PeT "CHEERIOS® wholegrain American pancakes")](https://www.nestle-cereals.com/it/ricette/bambini/mini-pancake) Per tutta la famiglia CHEERIOS® ### CHEERIOS® Mini pancake integrali [SCOPRI DI PIÙ](/it/ricette/bambini/mini-pancake "SCOPRI DI PIÙ - CHEERIOS® Mini pancake integrali") [![CHEERIOS® Wholegrain Peach Crumble](/it/sites/g/files/qirczx991/files/styles/1_1_450px_width/public/srh_recipes/8b0666a11752204409fd8a334d6b8a0a.jpg.webp?itok=siefWJEl "CHEERIOS® Wholegrain Peach Crumble")](https://www.nestle-cereals.com/it/ricette/bambini/crumble-integrale) Senza pesce CHEERIOS® ### Crumble integrale di pesche CHEERIOS® [SCOPRI DI PIÙ](/it/ricette/bambini/crumble-integrale "SCOPRI DI PIÙ - Crumble integrale di pesche CHEERIOS®") PreviousNext [Scopri](/it/ricette) ## Hai delle domande? Leggi le nostre FAQ ### Quanti grassi saturi contiene l'olio di palma? Circa il 50%, una quantità simile a prodotti come il burro. Tuttavia, noi ne usiamo solo piccole quantità nella maggior parte dei nostri cereali per la colazione, che non hanno un impatto rilevante sulla quantità di grassi saturi. ### Cos'è il glutine? È il nome generico delle proteine presenti nei cereali come il frumento. Leggi [di più](/it/blog/nutrizione) sulla colazione senza glutine. ### I cereali per la colazione contengono ferro? Sì, molti sono una fonte di ferro che viene aggiunto attraverso il processo di rinforzo. Per fortuna, le ricerche hanno dimostrato che gli adulti e i bambini che consumano cereali rinforzati hanno maggiori probabilità di ingerire tutti i minerali e le vitamine di cui hanno bisogno. [Leggi di più sul ferro qui](/it/nutrizione/cereali-rinforzati) ### Perché i cereali sono rinforzati? Quando i cereali sono fortificati significa che vengono aggiunti vitamine e minerali che contribuiscono al normale funzionamento di alcune funzioni dell’organismo. Una porzione di 30g di cereali NESTLÉ® può aiutare la tua famiglia ad assumere le vitamine e i minerali di cui ha bisogno ogni giorno. ### Perché il frumento integrale è importante? FORNISCE MOLTI NUTRIENTI: fibre, carboidrati, proteine, alcuni grassi e vitamine del gruppo B, minerali e antiossidanti. Troverai almeno 8g di frumento integrale per porzione da 30g in tutti i nostri cereali per la colazione con la banda verde NESTLÉ®! [Leggi di più](/it/nutrizione/cereali-integrali) ### Cosa sono esattamente i cereali integrali? Ogni cereale nasce integrale ma lo resta solo se conserva intatte le tre parti ricche di nutrienti. Queste sono: • La crusca • L'endosperma (parte centrale amidosa) • Il germe (la parte interna con il seme) Scopri [di più](/it/nutrizione/cereali-integrali) PreviousNext ## I NOSTRI CEREALI [![Go Free Packshot](/it/sites/g/files/qirczx991/files/styles/crop_thumbnail/public/2023-04/768x1006qq%20%281%29.png.webp?itok=lK1J9Sbm)](https://www.nestle-cereals.com/it/cereali/go-free) ## Go Free CORN FLAKES SENZA GLUTINE [SCOPRI DI PIÙ](/it/cereali/go-free "SCOPRI DI PIÙ - Go Free CORN FLAKES SENZA GLUTINE") [![NESQUIK_Cer](/it/sites/g/files/qirczx991/files/styles/crop_thumbnail/public/2024-08/3D_44335926_Carton_Board_NESQUIK_Cer_375g_N32_SGA_IT_SOP.png.webp?itok=LCQyWNmS)](https://www.nestle-cereals.com/it/cereali/nesquik) ## CEREALI NESQUIK® [SCOPRI DI PIÙ](/it/cereali/nesquik "SCOPRI DI PIÙ - CEREALI NESQUIK®") [![Carton_Board_FITNESS_Cereal_375g](/it/sites/g/files/qirczx991/files/styles/crop_thumbnail/public/2025-01/3D_44361213_1_Carton_Board_FITNESS_Cereal_375g_N4_IT_SOP.png.webp?itok=Gig3zlHd)](https://www.nestle-cereals.com/it/cereali/fitness) ## FITNESS® [SCOPRI DI PIÙ](/it/cereali/fitness "SCOPRI DI PIÙ - FITNESS®") [![LION_Cereal](/it/sites/g/files/qirczx991/files/styles/crop_thumbnail/public/2024-08/3D_44362590_Carton_Board_LION_Cereal_400g_N4_IT_SOP.png.webp?itok=fu5s4AKt)](https://www.nestle-cereals.com/it/cereali/lion) ## CEREALI LION® [SCOPRI DI PIÙ](/it/cereali/lion "SCOPRI DI PIÙ - CEREALI LION®") [![44217497_COOKIE_CRISP_Carton_260g_OIL_IT_2022_Q_Legacy](/it/sites/g/files/qirczx991/files/styles/crop_thumbnail/public/2023-04/MicrosoftTeams-image%20%2832%29.png.webp?itok=aKFe5GDl)](https://www.nestle-cereals.com/it/cereali/cookie-crisp) ## COOKIE CRISP® [SCOPRI DI PIÙ](/it/cereali/cookie-crisp "SCOPRI DI PIÙ - COOKIE CRISP®") PreviousNext [Scopri](/it/cereali)