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Cereali Fitness® Cioccolato
Cereali Fitness® Cioccolato

FITNESS® Cioccolato

FITNESS® Cioccolato è fatto con cereali integrali, fra cui l'avena, golosi fiocchi ricoperti di cioccolato e le vitamine del gruppo B, che contribuiscono al normale metabolismo energetico[1].

Cereali Fitness® Cioccolato

Caratteristiche principali

  • Con Avena e Frumento Integrali
  • Con Fiocchi ricoperti di Cioccolato
  • Con Vitamine del Gruppo B[1]

45% di cereali integrali

logo

Ingredienti

Cereali integrali 45,9% (frumento integrale 40,3%, avena integrale 5,6%), riso 29,6%, cioccolato al latte 16,5% (zucchero, burro di cacao, latte in polvere, pasta di cacao,  siero di latte in polvere, emulsionante lecitine (soia), aroma naturale di vaniglia), zucchero, cioccolato 4,1% (pasta di cacao, zucchero, burro di cacao, emulsionante lecitine (soia), aroma naturale di vaniglia), sciroppo di zucchero di canna parzialmente invertito, estratto di malto d'orzo, vitamine e minerali: Carbonato di calcio, Niacina, Ferro, Acido Pantotenico, Vitamina B6, Riboflavina, Acido Folico; agente di rivestimento gomma arabica, addensante polidestrosio, sciroppo di glucosio, sale, antiossidante estratto ricco di tocoferolo.

Può contenere arachidi, frutta a guscio.

Informazioni nutrizionali

Porzioni

Una donna versa cereali su un cucchiaio

30 g

PER 30g

Energia

504kJ
120kcal

6 %

Grassi

2.3g

3 %

Saturi

1.3g

7 %

Zuccheri

6g

7 %

Sale

0.24g

4 %

Assunzioni di riferimento di un adulto medio *

* (8400kJ/2000kcal)

Valorinutrizionali

Valori nutritivi di riferimento

Energia

1681 kJ/399 kcal

Grassi

di cui acidi grassi saturi

7.5 g

4.3 g

Carboidrati

di cui zuccheri

70.7 g

20 g

Fibre

7 g

Proteine

8.5 g

Sale

0.8 g

Vitamine & Minerali

VNR*

Riboflavina

1.04 mg

74 %

Niacina

10.2 mg

64 %

Vitamina B6

0.91 mg

65 %

Acido folico

121 µg

61 %

Acido pantotenico

4.24 mg

71 %

Calcio

566 mg

71 %

Ferro

11 mg

79 %

 

* Valori nutritivi di riferimento (VNR)

Valori nutritivi di riferimento

Energia

689 kJ/164 kcal

Grassi

di cui acidi grassi saturi

2.3 g

1.4 g

Carboidrati

di cui zuccheri

27.6 g

12.1 g

Fibre

2.1 g

Proteine

6.9 g

Sale

0.41 g

Vitamine & Minerali

VNR*

Riboflavina

0.31 mg

22 %

Niacina

3.06 mg

19 %

Vitamina B6

0.27 mg

20 %

Acido folico

36.3 µg

18 %

Acido pantotenico

1.27 mg

21 %

Calcio

170 mg

21 %

Ferro

3.3 mg

24 %

 

* Valori nutritivi di riferimento (VNR)

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Note a piè di pagina

1Le vitamine: Riboflavina (Vit. B2), Niacina, Vitamina B6, Acido folico e Acido pantotenico contribuiscono al normale metabolismo energetico.

 

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Quali sono i vantaggi per la salute e l'alimentazione dei Corn Flakes Gluten Free Nestlé?
Oltre ad essere una scelta sana per chi vuole ridurre la quantità di glutine nella propria dieta e per chi soffre di celiachia o di intolleranza al glutine, i Corn Flakes Gluten Free sono arricchiti con vitamine del gruppo B, acido folico e ferro.
Come posso trovare gli alimenti a base di frumento integrale?
Due cose da ricordare: Cerca i prodotti che contengano la parola "integrale" sull'etichetta e insieme al nome del cereale, come "frumento integrale" o "pane integrale". Se i cibi contengono più di un ingrediente, assicurati che il frumento integrale compaia in alto nell'elenco degli ingredienti. Più frumento integrale è stato utilizzato, prima compare nell'elenco ingredienti. E cerca la percentuale di frumento integrale. Dovresti trovare anche quella nell'elenco degli ingredienti. È facile sapere se i cereali Nestlé sono fatti con frumento integrale: basta cercare la banda verde e la spunta del frumento integrale nella parte alta della confezione.
Meglio mangiare prodotti senza glutine o prodotti che ne contengono, come il grano?
Le persone affette da celiachia o comunque sensibili al glutine devono evitarlo, ma c'è anche chi sceglie liberamente di non mangiarne. I cibi a base di frumento integrale possono essere adatti a tutti (ad eccezione di chi deve seguire una dieta specifica), perché contengono le sostanze nutrienti in tutte e 3 le parti del grano. I cereali sono uno degli "ingredienti" fondamentali della dieta mediterranea e i nutrizionisti raccomandno di introdurre nella propria dieta quelli integrali.
I cereali Nestlé contengono vitamine e minerali aggiunti?
Sì, "fortifichiamo" i nostri cereali aggiungendo alcune vitamine e minerali. La quantità aggiunta può variare a seconda della regolamentazione del paese. Quando una vitamina o un minerale è aggiunto ad uno dei nostri cereali, ci assicuriamo che fornisca almeno il 15% del valore nutritivo di riferimento per quella sostanza nutritiva.
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