FITNESS Original scatola di cereali su tavolo di legno
FITNESS Original scatola cereali

FITNESS® Original

I fiocchi di FITNESS® contengono avena integrale e vitamine del gruppo B, che contribuiscono al normale metabolismo energetico[1] Inoltre il frumento integrale è l'ingrediente N° 1.

FITNESS Original scatola cereali

Caratteristiche principali

  • Ora con Avena Integrale
  • Con Frumento 100% integrale e Riso
  • Con Vitamine del Gruppo B1

58 % di cereali integrali

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Ingredienti

Frumento integrale 50,8%, riso 37,4%, avena integrale 7,1%, zucchero, sciroppo di zucchero di canna parzialmente invertito, estratto di malto d'orzo, vitamine e minerali: Carbonato di calcio, Niacina, Ferro, Acido pantotenico, Vitamina B6, Riboflavina, Acido folico; sale, sciroppo di glucosio, antiossidante estratto ricco di tocoferolo.

Può contenere arachidi, frutta a guscio, latte.

Informazioni nutrizionali

Porzioni

Una donna versa cereali su un cucchiaio

30 g

PER 30g

Energia

467kJ
110kcal

6 %

Grassi

0.5g

1 %

Saturi

0.2g

1 %

Zuccheri

3.2g

4 %

Sale

0.28g

5 %

Assunzioni di riferimento di un adulto medio *

* (8400kJ/2000kcal)

Valorinutrizionali

Valori nutritivi di riferimento

Energia

1558 kJ/368 kcal

Grassi

di cui acidi grassi saturi

1.8 g

0.6 g

Carboidrati

di cui zuccheri

74.9 g

10.8 g

Fibre

7.4 g

Proteine

9.4 g

Sale

0.95 g

Vitamine & Minerali

VNR*

Riboflavina

1.25 mg

89 %

Niacina

12.8 mg

80 %

Vitamina B6

1.14 mg

81 %

Acido folico

153 µg

77 %

Acido pantotenico

5.18 mg

86 %

Calcio

637 mg

80 %

Ferro

12.8 mg

91 %

 

* Valori nutritivi di riferimento (VNR)

Valori nutritivi di riferimento

Energia

652 kJ/154 kcal

Grassi

di cui acidi grassi saturi

0.6 g

0.2 g

Carboidrati

di cui zuccheri

28.9 g

9.4 g

Fibre

2.2 g

Proteine

7.2 g

Sale

0.46 g

Vitamine & Minerali

VNR*

Riboflavina

0.59 mg

Niacina

3.96 mg

Vitamina B6

0.42 mg

Acido folico

52.4 µg

Acido pantotenico

1.96 mg

Calcio

350 mg

Ferro

4.00 mg

 

Note a piè di pagina

(1)Le vitamine: Riboflavina (Vit. B2), Niacina, Vitamina B6, Acido folico e Acido pantotenico contribuiscono al normale metabolismo energetico.

Note a piè di pagina

  1. ^ Le vitamine: Riboflavina (Vit. B2), Niacina, Vitamina B6, Acido folico e Acido pantotenico contribuiscono al normale metabolismo energetico.

Brand &prodotti

Parliamo

Abbiamo cercato di rispondere a tue possibili domande. Ecco qui le risposte:

Quali sono i vantaggi per la salute e l'alimentazione dei Corn Flakes Gluten Free Nestlé?
Oltre ad essere una scelta sana per chi vuole ridurre la quantità di glutine nella propria dieta e per chi soffre di celiachia o di intolleranza al glutine, i Corn Flakes Gluten Free sono arricchiti con vitamine del gruppo B, acido folico e ferro.
Come posso trovare gli alimenti a base di frumento integrale?
Due cose da ricordare: Cerca i prodotti che contengano la parola "integrale" sull'etichetta e insieme al nome del cereale, come "frumento integrale" o "pane integrale". Se i cibi contengono più di un ingrediente, assicurati che il frumento integrale compaia in alto nell'elenco degli ingredienti. Più frumento integrale è stato utilizzato, prima compare nell'elenco ingredienti. E cerca la percentuale di frumento integrale. Dovresti trovare anche quella nell'elenco degli ingredienti. È facile sapere se i cereali Nestlé sono fatti con frumento integrale: basta cercare la banda verde e la spunta del frumento integrale nella parte alta della confezione.
Meglio mangiare prodotti senza glutine o prodotti che ne contengono, come il grano?
Le persone affette da celiachia o comunque sensibili al glutine devono evitarlo, ma c'è anche chi sceglie liberamente di non mangiarne. I cibi a base di frumento integrale possono essere adatti a tutti (ad eccezione di chi deve seguire una dieta specifica), perché contengono le sostanze nutrienti in tutte e 3 le parti del grano. I cereali sono uno degli "ingredienti" fondamentali della dieta mediterranea e i nutrizionisti raccomandno di introdurre nella propria dieta quelli integrali.
I cereali Nestlé contengono vitamine e minerali aggiunti?
Sì, "fortifichiamo" i nostri cereali aggiungendo alcune vitamine e minerali. La quantità aggiunta può variare a seconda della regolamentazione del paese. Quando una vitamina o un minerale è aggiunto ad uno dei nostri cereali, ci assicuriamo che fornisca almeno il 15% del valore nutritivo di riferimento per quella sostanza nutritiva.
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