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    Confezione scatola cereali Fitness su un tavolo

    FITNESS® Classico

    Con FITNESS® ogni giorno hai una buona occasione per iniziare la tua giornata con la giusta energia! Deliziosi petali croccanti con frumento 100% integrale e calcio per il tuo metabolismo energetico. Domina la tua mattina, con FITNESS®.

    Caratteristiche principali

    • Con Frumento 100% integrale
    • Fonte di Calcio
    • Con 7 Vitamine e Minerali

    Ingredienti

    Frumento integrale 57,3%, riso 36,9%, zucchero, sciroppo di zucchero di canna parzialmente invertito, estratto di malto d'orzo, sale, sciroppo di glucosio, correttore d'acidità fosfati di sodio, antiossidante estratto ricco di tocoferolo.

    Può contenere  arachidi, frutta a guscio, latte.

     

    57% di cereali integrali

    Product Whole Grain Product Whole Grain

    INFORMAZIONI nutrizionali

    Porzioni

    Woman pouring cereals on a spoon

    30 g

    PER 30g

    Energia

    466kJ/110kcal

    6 %

    Grassi

    0.4g

    1 %

    Saturi

    0.2g

    1 %

    Zuccheri

    3.5g

    4 %

    Sale

    0.34g

    6 %

    <i> Assunzioni di riferimento di un adulto medio (8400kJ/2000kcal)</i>

    ValoriNutrizionali

    30 g + 125 ml di latte parzialmente scremato
    VALORI NUTRITIVI DI RIFERIMENTO

    Energia

    651 kJ/154 kcal

    Grassi

    di cui acidi grassi saturi

    0.5 g

    0.2 g

    Carboidrati

    di cui zuccheri

    29.2 g

    9.7 g

    Fibre

    2 g

    Proteine

    7.1 g

    Sale

    0.51 g

    VITAMINE & MINERALIVNR*

    Riboflavina

    0.68 mg

    49 %

    Niacina

    4.92 mg

    31 %

    Vitamina B6

    0.48 mg

    34 %

    Acido Folico

    59.9 µg

    30 %

    Acido pantotenico

    2.24 mg

    37 %

    Calcio

    352 mg

    44 %

    Ferro

    4.59 mg

    33 %

    * Valori nutritivi di riferimento (VNR)

    ValoriNutrizionali

    100 g
    VALORI NUTRITIVI DI RIFERIMENTO

    Energia

    1553 kJ/367 kcal

    Grassi

    di cui acidi grassi saturi

    1.4 g

    0.5 g

    Carboidrati

    di cui zuccheri

    76 g

    11.8 g

    Fibre

    6.8 g

    Proteine

    9.2 g

    Sale

    1.14 g

    VITAMINE & MINERALIVNR*

    Riboflavina

    1.55 mg

    111 %

    Niacina

    16 mg

    110 %

    Vitamina B6

    1.34 mg

    96 %

    Acido Folico

    178 µg

    89 %

    Acido pantotenico

    6.09 mg

    102 %

    Calcio

    644 mg

    81 %

    Ferro

    14.8 mg

    106 %

    * Valori nutritivi di riferimento (VNR)

    Parliamo

    Quali sono i vantaggi per la salute e l'alimentazione dei Corn Flakes Gluten Free Nestlé?

    Oltre ad essere una scelta sana per chi vuole ridurre la quantità di glutine nella propria dieta e per chi soffre di celiachia o di intolleranza al glutine, i Corn Flakes Gluten Free sono arricchiti con vitamine del gruppo B, acido folico e ferro.

    Come posso trovare gli alimenti a base di frumento integrale?

    Due cose da ricordare: Cerca i prodotti che contengano la parola "integrale" sull'etichetta e insieme al nome del cereale, come "frumento integrale" o "pane integrale". Se i cibi contengono più di un ingrediente, assicurati che il frumento integrale compaia in alto nell'elenco degli ingredienti. Più frumento integrale è stato utilizzato, prima compare nell'elenco ingredienti. E cerca la percentuale di frumento integrale. Dovresti trovare anche quella nell'elenco degli ingredienti.

    Meglio mangiare prodotti senza glutine o prodotti che ne contengono, come il grano?

    Le persone affette da celiachia o comunque sensibili al glutine devono evitarlo, ma c'è anche chi sceglie liberamente di non mangiarne. I cibi a base di frumento integrale possono essere adatti a tutti (ad eccezione di chi deve seguire una dieta specifica), perché contengono le sostanze nutrienti in tutte e 3 le parti del grano. I cereali sono uno degli "ingredienti" fondamentali della dieta mediterranea e i nutrizionisti raccomandno di introdurre nella propria dieta quelli integrali.

    I cereali Nestlé contengono vitamine e minerali aggiunti?

    Sì, "fortifichiamo" i nostri cereali aggiungendo alcune vitamine e minerali. La quantità aggiunta può variare a seconda della regolamentazione del paese. Quando una vitamina o un minerale è aggiunto ad uno dei nostri cereali, ci assicuriamo che fornisca almeno il 15% del valore nutritivo di riferimento per quella sostanza nutritiva.