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Corn Flakes GoFree® Senza Glutine
Dorati, deliziosi e croccanti fiocchi di mais senza glutine, ideali per chi è sensibile al glutine o per chi, semplicemente, desidera iniziare la giornata in modo nuovo. Una colazione davvero per tutti!
Caratteristiche principali
- Senza glutine. Specificamente formulati per persone intolleranti al glutine
- Fonte di Fibre
- Senza aromi e senza coloranti
- Con 5 Vitamine
Ingredienti
Farina di mais 99,8%, zucchero, sale, destrosio, sciroppo di zucchero di canna parzialmente invertito, correttore d'acidità fosfati di sodio, vitamine: Niacina, Acido pantotenico, Acido folico, Vitamina B6, Riboflavina.
Può contenere arachidi e frutta a guscio.
INFORMAZIONI nutrizionali
Porzioni
30 g
PER 30g
Energia
484kJ/114kcal
Grassi
0.4g
Saturi
0.2g
Zuccheri
2.7g
Sale
0.54g
Assunzioni di riferimento di un adulto medio
* (8400kJ/2000kcal)
ValoriNutrizionali
100g| VALORI NUTRITIVI DI RIFERIMENTO | |
|---|---|
Energia | 1615 kJ/381 kcal |
Grassi di cui acidi grassi saturi | 1.4 g 0.6 g |
Carboidrati di cui zuccheri | 82.6 g 9.1 g |
Fibre | 4.2 g |
Proteine | 7.4 g |
Sale | 1.81 g |
| VITAMINE & MINERALI | VNR* | |
|---|---|---|
Riboflavina (Vit B2) | 1.33 mg | 95 % |
Niacina (Vit B3) | 16.8 mg | 105 % |
Vitamina B6 | 1.23 mg | 88 % |
Acido Folico (Vit B9) | 192 µg | 96 % |
Acido Pantotenico (Vit B5) | 3.88 mg mg | 65 % |
* Valori nutritivi di riferimento (VNR)
ValoriNutrizionali
30g + 125 ml di latte parzialmente scremato| VALORI NUTRITIVI DI RIFERIMENTO | |
|---|---|
Energia | 738 kJ/175 kcal |
Grassi di cui acidi grassi saturi | 2.5 g 1.3 g |
Carboidrati di cui zuccheri | 30.9 g 8.6 g |
Fibre | 1.3 g |
Proteine | 6.5 g |
Sale | 0.69 g |
| VITAMINE & MINERALI | VNR* | |
|---|---|---|
Riboflavina (Vit B2) | 0.63 mg | 45 % |
Niacina (Vit B3) | 5.16 mg | 32 % |
Vitamina B6 | 0.43 mg | 31 % |
Acido Folico (Vit B9) | 62.2 µg | 30 % |
Acido Pantotenico (Vit B5) | 1.61 mg | 27 % |
* Valori nutritivi di riferimento (VNR)
Parliamo
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Oltre ad essere una scelta sana per chi vuole ridurre la quantità di glutine nella propria dieta e per chi soffre di celiachia o di intolleranza al glutine, i Corn Flakes Gluten Free sono arricchiti con vitamine del gruppo B, acido folico e ferro.
Due cose da ricordare: Cerca i prodotti che contengano la parola "integrale" sull'etichetta e insieme al nome del cereale, come "frumento integrale" o "pane integrale". Se i cibi contengono più di un ingrediente, assicurati che il frumento integrale compaia in alto nell'elenco degli ingredienti. Più frumento integrale è stato utilizzato, prima compare nell'elenco ingredienti. E cerca la percentuale di frumento integrale. Dovresti trovare anche quella nell'elenco degli ingredienti.
Le persone affette da celiachia o comunque sensibili al glutine devono evitarlo, ma c'è anche chi sceglie liberamente di non mangiarne. I cibi a base di frumento integrale possono essere adatti a tutti (ad eccezione di chi deve seguire una dieta specifica), perché contengono le sostanze nutrienti in tutte e 3 le parti del grano. I cereali sono uno degli "ingredienti" fondamentali della dieta mediterranea e i nutrizionisti raccomandno di introdurre nella propria dieta quelli integrali.
Sì, "fortifichiamo" i nostri cereali aggiungendo alcune vitamine e minerali. La quantità aggiunta può variare a seconda della regolamentazione del paese. Quando una vitamina o un minerale è aggiunto ad uno dei nostri cereali, ci assicuriamo che fornisca almeno il 15% del valore nutritivo di riferimento per quella sostanza nutritiva.
