![NESFIT® Granola Parfe](/it/sites/g/files/qirczx991/files/styles/1_1_768px_width/public/srh_recipes/1ebc8b8be9ec260ddb8c09759b696386.jpg.webp?itok=wd-kBnG0 "NESFIT® Granola Parfe") 

 

 

#  Frullato allo yogurt e muesli FITNESS® 



Pubblicato: 14/04/2026

AuthorBy Nestlé Cereals

 LIVELLO DI DIFFICOLTA’ 

 Intermedio 

 

 PORZIONI 

 2 

 

 



 

 

Semifreddo allo yogurt, frullato e muesli

 Condividi con i tuoi amici! 

  <a class="a2a_button_facebook" title="Facebook"></a><a class="a2a_button_twitter" title="Twitter"></a><a class="a2a_button_whatsapp" title="Whatsapp"></a>  



## Ingredients

- Nesfit® Granola Avena e Miele
- Yogurt senza grassi
- Lampone
- Barbabietole crude
- Barbabietole crude
- Banana
- Bacche rosse fresche, lamponi e mirtilli
 


 

## PREPARAZIONE

 1.    5min 

 

 

Frullare le barbabietole sbucciate e tritate con i lamponi, il succo d'arancia e mezza banana.



 

 

 





 2.    3min 

 

 

Metti uno strato di yogurt magro, uno di frullato e uno di Nesfit® Granola Oats &amp; Honey in un barattolo di vetro.



 

 

 





 3.    3min 

 

 

Ripeti questa sequenza finché il barattolo non è pieno. Guarnire la parte superiore con frutta fresca.



 

 

 





 

## INFORMAZIONI NUTRIZIONALI

carboidrati 43.04g; Energia 261.74kcal; grassi 6.68g; Fibra 7.92g; Proteine 8.98g; Grassi saturi 1.1g; Sodio 136.27mg; zuccheri 28.41g



 

 

 

 

## Related recipes

[![FITNESS® Frittata da colazione](/it/sites/g/files/qirczx991/files/styles/1_1_450px_width/public/srh_recipes/b08d93db707cc36bb7db0c83c4247d3e.png.webp?itok=UjcHR73y "FITNESS® Frittata da colazione")](https://www.nestle-cereals.com/it/ricette/fuori-casa/frittata-da-colazione) 

 

Porzione di verdura/frutta

 

 

FITNESS®

###  FITNESS® Frittata da colazione 



 [SCOPRI DI PIÙ](/it/ricette/fuori-casa/frittata-da-colazione "SCOPRI DI PIÙ - FITNESS® Frittata da colazione")

 







[![FITNESS® passion fruit panna cottaQC](/it/sites/g/files/qirczx991/files/styles/1_1_450px_width/public/srh_recipes/d3b52910c9d1e6196c3d5bf795d1cfac.jpg.webp?itok=qlU3T195 "FITNESS® passion fruit panna cottaQC")](https://www.nestle-cereals.com/it/ricette/dessert/panna-cotta) 

 

Senza uova

 

 

FITNESS®

###  Mezza cupola in panna cotta FITNESS® 



 [SCOPRI DI PIÙ](/it/ricette/dessert/panna-cotta "SCOPRI DI PIÙ - Mezza cupola in panna cotta FITNESS®")

 







[![FITNESS® CEREAL BARS](/it/sites/g/files/qirczx991/files/styles/1_1_450px_width/public/srh_recipes/4f93d776b61523594a4d6abc4d2f464a.jpg.webp?itok=X4eetOEg "FITNESS® CEREAL BARS")](https://www.nestle-cereals.com/it/ricette/fuori-casa/barrette-di-cereali) 

 

Fuori-casa

 

 

FITNESS®

###  Barrette di cereali FITNESS® 



 [SCOPRI DI PIÙ](/it/ricette/fuori-casa/barrette-di-cereali "SCOPRI DI PIÙ - Barrette di cereali FITNESS®")

 







[![FITNESS Mango &amp; Lime CHEESECAKE](/it/sites/g/files/qirczx991/files/styles/1_1_450px_width/public/srh_recipes/0ad699eb40b9b1d01c2a4a857213161a.jpg.webp?itok=Mu5NDVoI "FITNESS Mango &amp; Lime CHEESECAKE")](https://www.nestle-cereals.com/it/ricette/dessert/cheesecake-al-mango) 

 

Dessert

 

 

FITNESS®

###  FITNESS® Cheesecake al mango e lime 



 [SCOPRI DI PIÙ](/it/ricette/dessert/cheesecake-al-mango "SCOPRI DI PIÙ - FITNESS® Cheesecake al mango e lime")

 







[![FITNESS CRUNCHY FRENCH TOAST](/it/sites/g/files/qirczx991/files/styles/1_1_450px_width/public/srh_recipes/ea2cbb5a118920e84eca4a41ccfba569.jpg.webp?itok=wzkI0Y91 "FITNESS CRUNCHY FRENCH TOAST")](https://www.nestle-cereals.com/it/ricette/fuori-casa/toast-francese) 

 

Fuori-casa

 

 

FITNESS®

###  Toast francese croccante FITNESS® 



 [SCOPRI DI PIÙ](/it/ricette/fuori-casa/toast-francese "SCOPRI DI PIÙ - Toast francese croccante FITNESS®")

 







[![Fitness® wholegrain chocolate and fruit cookie bites](/it/sites/g/files/qirczx991/files/styles/1_1_450px_width/public/srh_recipes/fdb79761bf990ce4efa21b493883920f.jpg.webp?itok=XtrsReTf "Fitness® wholegrain chocolate and fruit cookie bites")](https://www.nestle-cereals.com/it/ricette/bilanciata/biscotti-integrali) 

 

Bilanciata

 

 

FITNESS®

###  FITNESS® Biscotti integrali al cioccolato e frutta 



 [SCOPRI DI PIÙ](/it/ricette/bilanciata/biscotti-integrali "SCOPRI DI PIÙ - FITNESS® Biscotti integrali al cioccolato e frutta")

 







[![FITNESS® THAI GREEN PAPAYA SALAD](/it/sites/g/files/qirczx991/files/styles/1_1_450px_width/public/srh_recipes/326f821f1f885d2849683f14a5eefaee.jpg.webp?itok=2IJjFlQ9 "FITNESS® THAI GREEN PAPAYA SALAD")](https://www.nestle-cereals.com/it/ricette/bilanciata/insalata-di-papaya) 

 

Bilanciata

 

 

FITNESS®

###  FITNESS® Insalata di papaya verde tailandese 



 [SCOPRI DI PIÙ](/it/ricette/bilanciata/insalata-di-papaya "SCOPRI DI PIÙ - FITNESS® Insalata di papaya verde tailandese")

 







[![FITNESS BANANA STRAWBERRY SORBET](/it/sites/g/files/qirczx991/files/styles/1_1_450px_width/public/srh_recipes/7f0451a36432ac0f4673a9f3d1bef747.jpg.webp?itok=wuXd97SW "FITNESS BANANA STRAWBERRY SORBET")](https://www.nestle-cereals.com/it/ricette/bilanciata/sorbetto-alla-fragola) 

 

Bilanciata

 

 

FITNESS®

###  FITNESS® Sorbetto alla fragola e banana 



 [SCOPRI DI PIÙ](/it/ricette/bilanciata/sorbetto-alla-fragola "SCOPRI DI PIÙ - FITNESS® Sorbetto alla fragola e banana")

 







[![Fitness Chocolate Granola Smoothie Bowl](/it/sites/g/files/qirczx991/files/styles/1_1_450px_width/public/srh_recipes/f50c59d8b4c03826f9ca5314a9926b77.jpg.webp?itok=D2rWj-sV "Fitness Chocolate Granola Smoothie Bowl")](https://www.nestle-cereals.com/it/ricette/bilanciata/muesli-cioccolato) 

 

Bilanciata

 

 

FITNESS®

###  Ciotola per frullato di muesli e cioccolato FITNESS® 



 [SCOPRI DI PIÙ](/it/ricette/bilanciata/muesli-cioccolato "SCOPRI DI PIÙ - Ciotola per frullato di muesli e cioccolato FITNESS®")

 







[![FITNESS® GREEN SMOOTHIE BOWL](/it/sites/g/files/qirczx991/files/styles/1_1_450px_width/public/srh_recipes/2db20c4661c9503e2b0ace66b86afb2a.jpg.webp?itok=lxzqTArP "FITNESS® GREEN SMOOTHIE BOWL")](https://www.nestle-cereals.com/it/ricette/bilanciata/ciotola-per-frullato) 

 

Bilanciata

 

 

FITNESS®

###  Ciotola per frullato verde FITNESS® 



 [SCOPRI DI PIÙ](/it/ricette/bilanciata/ciotola-per-frullato "SCOPRI DI PIÙ - Ciotola per frullato verde FITNESS®")

 







[![FITNESS® wholegrain tomato tart](/it/sites/g/files/qirczx991/files/styles/1_1_450px_width/public/srh_recipes/3744405b61ef637dfe82b4f82540be79.jpg.webp?itok=1tBHTv3h "FITNESS® wholegrain tomato tart")](https://www.nestle-cereals.com/it/ricette/bilanciata/crostata-sottile) 

 

Porzione di verdura/frutta

 

 

FITNESS®

###  Crostata sottile al pomodoro FITNESS® 



 [SCOPRI DI PIÙ](/it/ricette/bilanciata/crostata-sottile "SCOPRI DI PIÙ - Crostata sottile al pomodoro FITNESS®")

 







[![Fitness Watermelon Popsicles](/it/sites/g/files/qirczx991/files/styles/1_1_450px_width/public/srh_recipes/111a720d22c601e7b3a5c2e0f52f2e50.jpg.webp?itok=ohM64_W3 "Fitness Watermelon Popsicles")](https://www.nestle-cereals.com/it/ricette/bambini/ghiaccioli-allanguria) 

 

Snack

 

 

FITNESS®

###  Ghiaccioli all'anguria FITNESS® 



 [SCOPRI DI PIÙ](/it/ricette/bambini/ghiaccioli-allanguria "SCOPRI DI PIÙ - Ghiaccioli all'anguria FITNESS®")

 









  PreviousNext