# CHEERIOS® barrette alla mela e ai frutti di bosco
Pubblicato: 05/03/2026
AuthorBy Nestlé Cereals
Tempo di preparazione
11 min.
TEMPO DI COTTURA
20 min.
TEMPO DI RAFFREDDAMENTO
10 min.
LIVELLO DI DIFFICOLTA’
Intermedio
PORZIONI
8
Ottime per un pranzo al sacco o come merenda, queste barrette ai cereali sono fruttate e croccanti. Questo semplice metodo all-in-one è facilissimo, quindi tutta la famiglia può essere coinvolta!
Condividi con i tuoi amici!
## Ingredients
- 80g CHEERIOS® Cereali multicereali, tritati molto grossolanamente
- 150 g di farina autolievitante
- 2 cucchiaini di lievito in polvere
- pizzico di spezie miste
- 100 g di ciliegie secche, frutti di bosco e uvetta
- 30 g di zucchero muscovado fondente
- 1 mela, grattugiata
- 1 uovo
- 100 ml di latte parzialmente scremato
### Featured products
[](https://www.nestle-cereals.com/it/cereali/cheerios/miele)
### [CHEERIOS® MIELE](/it/cereali/cheerios/miele)
[SCOPRI DI PIÙ](/it/cereali/cheerios/miele "SCOPRI DI PIÙ - CHEERIOS® MIELE")
## PREPARAZIONE
1. 10min
Preriscaldare il forno a 170 gradi C ventilato
2. 1min
Imburrate e foderate uno stampo da 20 cm con carta da forno
3. 1min
Unire tutti gli ingredienti secchi in una ciotola capiente
4. 1min
Aggiungere la mela grattugiata
5. 2min
Sbattere l'uovo e aggiungerlo al composto insieme al latte e mescolare fino a quando non sarà ben amalgamato
6. 1min
Imballa bene il composto nella teglia e premilo con decisione
7. 15min
Cuocere per 18-20 minuti o fino a doratura e appena soda (uno spiedino inserito dovrebbe uscire pulito)
8. 10min
Lasciare raffreddare per qualche minuto nello stampo e poi sformare con cura
9. 1min
Una volta raffreddato completamente, dividere in otto barre uguali
## INFORMAZIONI NUTRIZIONALI
carboidrati 33.41g; Energia 160.55kcal; grassi 2.11g; Fibra 2.35g; Proteine 3.61g; Grassi saturi 0.63g; Sodio 660.24mg; zuccheri 11.5g
## Related recipes
[](https://www.nestle-cereals.com/it/ricette/dessert/cheesecake-al-limone)
Snack
CHEERIOS®
### Ricetta Cheesecake al Limone con Cheerios®
[SCOPRI DI PIÙ](/it/ricette/dessert/cheesecake-al-limone "SCOPRI DI PIÙ - Ricetta Cheesecake al Limone con Cheerios®")
[](https://www.nestle-cereals.com/it/ricette/fuori-casa/muesli-crunch-caraibico)
Senza pesce
CHEERIOS®
### Muesli Cheerios® Crunch caraibico
[SCOPRI DI PIÙ](/it/ricette/fuori-casa/muesli-crunch-caraibico "SCOPRI DI PIÙ - Muesli Cheerios® Crunch caraibico")
[](https://www.nestle-cereals.com/it/ricette/fuori-casa/pepite-di-pollo)
Fuori-casa
CHEERIOS®
### Pepite di pollo croccanti CHEERIOS®
[SCOPRI DI PIÙ](/it/ricette/fuori-casa/pepite-di-pollo "SCOPRI DI PIÙ - Pepite di pollo croccanti CHEERIOS®")
[](https://www.nestle-cereals.com/it/ricette/bilanciata/porridge-di-avena)
Senza pesce
CHEERIOS®
### Ricetta porridge di avena con CHEERIOS® mela e cannella
[SCOPRI DI PIÙ](/it/ricette/bilanciata/porridge-di-avena "SCOPRI DI PIÙ - Ricetta porridge di avena con CHEERIOS® mela e cannella")
[](https://www.nestle-cereals.com/it/ricette/bilanciata/frullato-ai-mirtilli)
Senza pesce
CHEERIOS®
### Frullato di cereali ai mirtilli CHEERIOS®
[SCOPRI DI PIÙ](/it/ricette/bilanciata/frullato-ai-mirtilli "SCOPRI DI PIÙ - Frullato di cereali ai mirtilli CHEERIOS®")
[](https://www.nestle-cereals.com/it/ricette/bambini/mini-pancake)
Per tutta la famiglia
CHEERIOS®
### CHEERIOS® Mini pancake integrali
[SCOPRI DI PIÙ](/it/ricette/bambini/mini-pancake "SCOPRI DI PIÙ - CHEERIOS® Mini pancake integrali")
[](https://www.nestle-cereals.com/it/ricette/bambini/crumble-integrale)
Senza pesce
CHEERIOS®
### Crumble integrale di pesche CHEERIOS®
[SCOPRI DI PIÙ](/it/ricette/bambini/crumble-integrale "SCOPRI DI PIÙ - Crumble integrale di pesche CHEERIOS®")
PreviousNext