#  FITNESS pusryčių dribsniai sveikam gyvenimo būdui 





 Bendrinkite su draugais  

  <a class="a2a_button_facebook" title="Facebook"></a><a class="a2a_button_twitter" title="Twitter"></a><a class="a2a_button_whatsapp" title="Whatsapp"></a>  



 

[![FITNESS 375 Product Packshot](/lt/sites/g/files/qirczx1021/files/styles/1_1_768px_width/public/2025-06/3387390339499%20FITNESS%20375%20TRANSPARENT%20%281%29.png.webp?itok=rWa1XLRx)](#brand-content-wrapper) 

 

 

 

 

Dabar šie skanūs Fitness® dribsniai yra su nesmulkintomis avižomis ir B grupės vitaminais, kad suteiktų tau energijos (1). Nesmulkinti grūdai yra mūsų pagrindinis ingredientas ir tau patiks kiekvienas kąsnis!



 

 







## Ypatybės ir nauda

 







## Kruopščiai atrinkome ingredientus

SUDEDAMOSIOS DALYS: viso grūdo **KVIETINIAI** miltai (61,3%), Ryžiai (34,6%), cukrus, fructooligosacharidai, invertuotas cukraus sirupas, mineralinė medžiaga (kalcio karbonatas), **MIEŽIŲ** salyklo ekstraktas, saulėgrąžų aliejus, druska, melasa, natūralios kvapiosios medžiagos, mineralinė medžiaga (geležis), antioksidantas: (tokoferolių koncentruotas ekstraktas), Vitaminas B5, niacinas (B3), riboflavinas (B2), folio rūgštis (B9), vitaminas B6.

Sudėtyje gali būti **RIEŠUTŲ** ir **PIENO**



 

 







## Nutritional Informacija

Orientacinė vartojimo norma suaugusiesiems 30g porcijoje

 







RI – Referencinis vidutinio suaugusio asmens vartojimo kiekis (8400 kJ/ 2000 kcal)

\* Energinė vertė  
\*\* Sočiosios riebalų rūgštys



 

 







## Maistingumo faktai

 







## Related Recipes

[![FITNESS RHUBARB, RASPBERRY AND WHOLEGRAIN pots](/lt/sites/g/files/qirczx1021/files/styles/1_1_450px_width/public/srh_recipes/5037e12712a5364bdebcebc2440de645.jpg.webp?itok=Ezr2GxTc "FITNESS RHUBARB, RASPBERRY AND WHOLEGRAIN pots")](https://www.nestle-cereals.com/lt/receptai/desertai/rabarbaru-avieciu) 

 

Mažai druskos

 

 

###  FITNESS® Rabarbarų, aviečių ir viso grūdo vazonai 



 [Rodyti daugiau](/lt/receptai/desertai/rabarbaru-avieciu "Rodyti daugiau - FITNESS®  Rabarbarų, aviečių ir viso grūdo vazonai")

 







[![FITNESS® STRAWBERRY MERINGUE CEREAL DELIGHTS](/lt/sites/g/files/qirczx1021/files/styles/1_1_450px_width/public/srh_recipes/c542997186080cdd453a3c3e8111d125.jpg.webp?itok=KMTly_YX "FITNESS® STRAWBERRY MERINGUE CEREAL DELIGHTS")](https://www.nestle-cereals.com/lt/receptai/desertai/meringue-malonumai) 

 

Mažai druskos

 

 

###  FITNESS® braškių meringue grūdų malonumai 



 [Rodyti daugiau](/lt/receptai/desertai/meringue-malonumai "Rodyti daugiau - FITNESS® braškių meringue grūdų malonumai")

 







[![FITNESS Mango &amp; Lime CHEESECAKE](/lt/sites/g/files/qirczx1021/files/styles/1_1_450px_width/public/srh_recipes/0ad699eb40b9b1d01c2a4a857213161a.jpg.webp?itok=Mu5NDVoI "FITNESS Mango &amp; Lime CHEESECAKE")](https://www.nestle-cereals.com/lt/receptai/desertai/surio-pyragaiciai) 

 

Mažai druskos

 

 

###  FITNESS Mango ir laimo sūrio pyragaičiai 



 [Rodyti daugiau](/lt/receptai/desertai/surio-pyragaiciai "Rodyti daugiau - FITNESS Mango ir laimo sūrio pyragaičiai")

 







[![FITNESS® CEREAL BARS](/lt/sites/g/files/qirczx1021/files/styles/1_1_450px_width/public/srh_recipes/4f93d776b61523594a4d6abc4d2f464a.jpg.webp?itok=X4eetOEg "FITNESS® CEREAL BARS")](https://www.nestle-cereals.com/lt/receptai/kelyje/grudu-batoneliai-fitness) 

 

Be žuvies

 

 

###  FITNESS® grūdų batonėliai 



 [Rodyti daugiau](/lt/receptai/kelyje/grudu-batoneliai-fitness "Rodyti daugiau - FITNESS® grūdų batonėliai")

 







[![FITNESS® passion fruit panna cottaQC](/lt/sites/g/files/qirczx1021/files/styles/1_1_450px_width/public/srh_recipes/d3b52910c9d1e6196c3d5bf795d1cfac.jpg.webp?itok=qlU3T195 "FITNESS® passion fruit panna cottaQC")](https://www.nestle-cereals.com/lt/receptai/desertai/panna-cotta) 

 

Mažai druskos

 

 

###  PANAKOTA SU „FITNESS®“ 



 [Rodyti daugiau](/lt/receptai/desertai/panna-cotta "Rodyti daugiau - PANAKOTA SU „FITNESS®“")

 







[![Fitness Goji Berry Wholegrain Cookies](/lt/sites/g/files/qirczx1021/files/styles/1_1_450px_width/public/srh_recipes/ef7a1ccba7c91c980d615e5a776dcd24.jpg.webp?itok=dvxhj3Q2 "Fitness Goji Berry Wholegrain Cookies")](https://www.nestle-cereals.com/lt/receptai/kelyje/goji-uogu-sausainiai) 

 

Be žuvies

 

 

###  Sausainiai is Sausu Pusryciu su Goji Uogomis 



 [Rodyti daugiau](/lt/receptai/kelyje/goji-uogu-sausainiai "Rodyti daugiau - Sausainiai is Sausu Pusryciu su Goji Uogomis")

 







[![FITNESS® Granola yoghurt smoothie](/lt/sites/g/files/qirczx1021/files/styles/1_1_450px_width/public/srh_recipes/1ebc8b8be9ec260ddb8c09759b696386.jpg.webp?itok=RhBUAGL5 "FITNESS® Granola yoghurt smoothie")](https://www.nestle-cereals.com/lt/tirtieji-kokteiliai/granola-jogurtinis) 

 

Baltymų šaltinis

 

 

###  FITNESS® Granola jogurtinis kokteilis 



 [Rodyti daugiau](/lt/tirtieji-kokteiliai/granola-jogurtinis "Rodyti daugiau - FITNESS® Granola jogurtinis kokteilis")

 







[![FITNESS CRUNCHY FRENCH TOAST](/lt/sites/g/files/qirczx1021/files/styles/1_1_450px_width/public/srh_recipes/ea2cbb5a118920e84eca4a41ccfba569.jpg.webp?itok=wzkI0Y91 "FITNESS CRUNCHY FRENCH TOAST")](https://www.nestle-cereals.com/lt/receptai/kelyje/prancuziski-skrebuciai) 

 

Be žuvies

 

 

###  FITNESS® Traškūs prancūziški skrebučiai 



 [Rodyti daugiau](/lt/receptai/kelyje/prancuziski-skrebuciai "Rodyti daugiau - FITNESS® Traškūs prancūziški skrebučiai")

 







[![FITNESS® GREEN SMOOTHIE BOWL](/lt/sites/g/files/qirczx1021/files/styles/1_1_450px_width/public/srh_recipes/2db20c4661c9503e2b0ace66b86afb2a.jpg.webp?itok=lxzqTArP "FITNESS® GREEN SMOOTHIE BOWL")](https://www.nestle-cereals.com/lt/receptai/tirtieji-kokteiliai/zalias-dubuo) 

 

Be žuvies

 

 

###  FITNESS® žalias kokteilių dubuo 



 [Rodyti daugiau](/lt/receptai/tirtieji-kokteiliai/zalias-dubuo "Rodyti daugiau - FITNESS® žalias kokteilių dubuo")

 







[![FITNESS BANANA STRAWBERRY SORBET](/lt/sites/g/files/qirczx1021/files/styles/1_1_450px_width/public/srh_recipes/7f0451a36432ac0f4673a9f3d1bef747.jpg.webp?itok=wuXd97SW "FITNESS BANANA STRAWBERRY SORBET")](https://www.nestle-cereals.com/lt/receptai/subalansuoti/sorbetas) 

 

Be žuvies

 

 

###  FITNESS® Bananų braškių sorbetas 



 [Rodyti daugiau](/lt/receptai/subalansuoti/sorbetas "Rodyti daugiau - FITNESS® Bananų braškių sorbetas")

 







[![Fitness® wholegrain chocolate and fruit cookie bites](/lt/sites/g/files/qirczx1021/files/styles/1_1_450px_width/public/srh_recipes/fdb79761bf990ce4efa21b493883920f.jpg.webp?itok=XtrsReTf "Fitness® wholegrain chocolate and fruit cookie bites")](https://www.nestle-cereals.com/lt/receptai/subalansuoti/sokoladiniai-sausainiai) 

 

Be žuvies

 

 

###  FITNESS® pilno grūdo šokoladiniai ir vaisių sausainiai 



 [Rodyti daugiau](/lt/receptai/subalansuoti/sokoladiniai-sausainiai "Rodyti daugiau - FITNESS® pilno grūdo šokoladiniai ir vaisių sausainiai")

 







[![FITNESS® wholegrain tomato tart](/lt/sites/g/files/qirczx1021/files/styles/1_1_450px_width/public/srh_recipes/3744405b61ef637dfe82b4f82540be79.jpg.webp?itok=1tBHTv3h "FITNESS® wholegrain tomato tart")](https://www.nestle-cereals.com/lt/receptai/subalansuoti/pomidoru-pyragas) 

 

Daržovių/Vaisių porcija

 

 

###  FITNESS® plonas pomidorų pyragas 



 [Rodyti daugiau](/lt/receptai/subalansuoti/pomidoru-pyragas "Rodyti daugiau - FITNESS® plonas pomidorų pyragas")

 









  PreviousNext  

 

 



 

 



 







## Išnaša

(1) B grupės vitaminai padeda palaikyti tinkamą energijos ir medžiagų apykaitą.



 

 







## DRIBSNIŲ PREKIŲ ŽENKLAI IR PRODUKTAI

[![](/lt/sites/g/files/qirczx1021/files/styles/crop_thumbnail/public/2024-03/Picture1_0.png.webp?itok=beF0ZRrP)](https://www.nestle-cereals.com/lt/pusryciu-dribsniai/kitkat) 

 

##  KitKat® 



 [Rodyti daugiau](/lt/pusryciu-dribsniai/kitkat "Rodyti daugiau - KitKat®")

 

 







[![DRIBSNIU BATONELIAI](/lt/sites/g/files/qirczx1021/files/styles/crop_thumbnail/public/2025-03/DRIBSNIU%20BATONELIAI.png.webp?itok=Yi_QSpRZ)](https://www.nestle-cereals.com/lt/dribsniu-batoneliai) 

 

##  DRIBSNIŲ BATONĖLIAI 



 [Rodyti daugiau](/lt/dribsniu-batoneliai "Rodyti daugiau - DRIBSNIŲ BATONĖLIAI")

 

 







[![Nesquik Choco Crunchy](/lt/sites/g/files/qirczx1021/files/styles/crop_thumbnail/public/2025-10/Picture2.png.webp?itok=yaxQfjk5)](https://www.nestle-cereals.com/lt/pusryciu-dribsniai/nesquik) 

 

##  NESQUIK® 



 [Rodyti daugiau](/lt/pusryciu-dribsniai/nesquik "Rodyti daugiau - NESQUIK®")

 

 







[![](/lt/sites/g/files/qirczx1021/files/styles/crop_thumbnail/public/2025-05/Cheerios%20OAT%20375.png.webp?itok=PNeswhMK)](https://www.nestle-cereals.com/lt/pusryciu-dribsniai/cheerios) 

 

##  CHEERIOS® 



 [Rodyti daugiau](/lt/pusryciu-dribsniai/cheerios "Rodyti daugiau - CHEERIOS®")

 

 







[![corn flakes product packshot](/lt/sites/g/files/qirczx1021/files/styles/crop_thumbnail/public/2023-04/co1.png.webp?itok=5oLQjilf)](https://www.nestle-cereals.com/lt/pusryciu-dribsniai/corn-flakes) 

 

##  CORN FLAKES® 



 [Rodyti daugiau](/lt/pusryciu-dribsniai/corn-flakes "Rodyti daugiau - CORN FLAKES®")

 

 







[![CHOCAPIC 375g Product Packshot](/lt/sites/g/files/qirczx1021/files/styles/crop_thumbnail/public/2025-05/CHOCAPIC%20375g_0.png.webp?itok=IJhIq31n)](https://www.nestle-cereals.com/lt/pusryciu-dribsniai/chocapic) 

 

##  CHOCAPIC® 



 [Rodyti daugiau](/lt/pusryciu-dribsniai/chocapic "Rodyti daugiau - CHOCAPIC®")

 

 







[![Lion 400g](/lt/sites/g/files/qirczx1021/files/styles/crop_thumbnail/public/2025-12/5900020019530%20Lion%20400g.png.webp?itok=atgoa8Lu)](https://www.nestle-cereals.com/lt/pusryciu-dribsniai/lion) 

 

##  LION® 



 [Rodyti daugiau](/lt/pusryciu-dribsniai/lion "Rodyti daugiau - LION®")

 

 







[![Cini Minis](/lt/sites/g/files/qirczx1021/files/styles/crop_thumbnail/public/2026-03/CM_tr.png.webp?itok=ofMxzXea)](https://www.nestle-cereals.com/lt/pusryciu-dribsniai/cini-minis) 

 

##  CINI MINIS® 



 [Rodyti daugiau](/lt/pusryciu-dribsniai/cini-minis "Rodyti daugiau - CINI MINIS®")

 

 







[![Musli](/lt/sites/g/files/qirczx1021/files/styles/crop_thumbnail/public/2026-06/Projekt%20Musli.png.webp?itok=tZbH-OQK)](https://www.nestle-cereals.com/lt/pusryciu-dribsniai/musli) 

 

##  Musli® 



 [Rodyti daugiau](/lt/pusryciu-dribsniai/musli "Rodyti daugiau - Musli®")

 

 







[![Cookie Crisp Product Packshot](/lt/sites/g/files/qirczx1021/files/styles/crop_thumbnail/public/2025-05/COOKCRSP%20375g.png.webp?itok=rL3c2yPx)](https://www.nestle-cereals.com/lt/pusryciu-dribsniai/cookie-crisp) 

 

##  Cookie Crisp® 



 [Rodyti daugiau](/lt/pusryciu-dribsniai/cookie-crisp "Rodyti daugiau - Cookie Crisp®")

 

 









  PreviousNext  

 

 



 

 



 







## PASIKALBĖKIME

###  Kaip užtikrinate, kad dribsnių pakuotės būtų tvaresnės? 



2025 m. 100 % mūsų pakuočių bus skirtos perdirbti (šiuo metu 85 % yra daugiausiai tinkamos perdirbti, 13 % – skirtos perdirbti ir 2 % – neperdirbamos). Šiuo metu 98 % mūsų pakuočių skirtos perdirbti. Daugiau skaitykite [čia.](/lt/musu-pazadai/geresne-planeta)



 







###  Kodėl dribsniuose yra daug cukraus? 



Pusryčių dribsniuose esantis cukrus sudaro apie 5 proc. suaugusiųjų vidutinio paros suvartojamo pridėtinio cukraus kiekio. Nuo 2013 m. cukraus kiekį savo gaminiuose sumažinome 20 proc. Daugiau apie [mūsų ingredientus skaitykite čia](/lt/mityba/dribsniai-nauda).



 







###  Kaip jūsų produktai vertinami FoPL sistemose? 



Mūsų grūdų asortimento pagrindinė sudedamoji dalis yra grūdai su visomis dalimis, todėl kai kurių dribsnių maistinių medžiagų vertė yra labai didelė. Be to, priklausomai nuo gaminio, nuolat tobuliname savo produktų receptus. Skaitykite [daugiau](/lt/mityba/dribsniai-nauda)



 







###  Kiek palmių aliejuje yra sočiųjų riebalų? 



Apie 50 %, t. y. maždaug tiek pat, kiek ir tokiuose produktuose kaip sviestas. Tačiau daugumoje pusryčių dribsnių naudojame tik nedidelius palmių aliejaus kiekius, todėl sotieji riebalai mūsų produktuose neturi didelės įtakos.



 







###  Kokiais mineralais ir vitaminais NESTLÉ® praturtina savo pusryčių dribsnius? 



Dauguma NESTLÉ® pusryčių dribsnių paprastai yra praturtinti mažiausiai 5 vitaminais (B2, B6, niacinu arba B3, pantoteno rūgštimi arba B5, folio rūgštimi arba B9 ir, kai kuriuose receptuose, vitaminu D) ir 2 neorganiniais elementais (kalciu ir geležimi).

[Daugiau skaitykite čia.](/lt/mityba/praturtinti-dribsniai)



 







###  Kokių paprastų pusryčių idėjų galite pasiūlyti mano šeimai? 



Ieškote vaikams tinkančių pusryčių idėjų, kurias galėtų paragauti net išrankūs valgytojai? Spauskite [čia ](/lt/receptai)ir galėsite pasisemti įkvėpimo, kad svarbiausias dienos valgis taptų pačiu įdomiausiu! Taip pat rasite [receptų](/lt/receptai) ir sužinosite kitų būdų valgyti mūsų pusryčių dribsnius



 









  PreviousNext