CINI MINIS® # Nestlé CINI MINIS® Brokastu Pārslas Pastāsti saviem draugiem! [![Cini Minis](/lv/sites/g/files/qirczx1016/files/styles/1_1_768px_width/public/2026-03/CM_tr.png.webp?itok=Bg2sGmya)](#brand-content-wrapper) Nestlé CINI MINIS® ir gardas un barojošas brokastu pārslas, kas ražotas no 5 dažādiem pilngraudiem.Katrs kraukšķīgais kanēļa kvadrātiņš bagātīgi satur šķiedrvielas, tam pievienoti vitamīni, kalcijs un dzelzs.Absolūti perfekta kanēļa garša mazos, kraukšķīgos kvadrātiņos – atteikties nav iespējams! ## Īpašības un priekšrocības Porcijas lielums 30g 33,7% Pilngraudu saturs Vitamīni un minerālvielas Kalcijs avots Dzelzs avots ## Mūsu rūpīgi atlasītās sastāvdaļas SASTĀVDAĻAS: pilngraudu **KVIEŠU** milti 36,6 %, rīsu milti 29,3 %, cukurs, saulespuķu eļļa, glikozes sīrups, fruktooligosaharīdi, apjoma palielinātāji (kalcija karbonāts), **KVIEŠU** ciete, sāls, kanēlis 0,4 %, dabīgi aromatizētāji, emulgators (lecitīni), antioksidanti (tokoferola ekstrakts), grauzdēta **MIEŽU** iesala ekstrakts, krāsvielas (annato norbiksīns), minerālviela (dzelzs), vitamīni (niacīns (B3), pantotēnskābe (B5), D vitamīns, B6 vitamīns, tiamīns (B1), riboflavīns (B2), folijskābe (B9)). Var saturēt **PIENU** un **RIEKSTUS.** Lai saražotu 100 g šī produkta, mēs izmantojām 36,6 g pilngraudu sastāvdaļu. ## Uzturvielu Informācija Ieteicamā deva pieaugušajiem 30g porcijā Enerģ.* 521kJ/124kcal 6 % Tauki 2,7 g 4 % Pies. tauk.** 0.3 g 2 % Cukuri 7.2 g 8 % Sāls 0.24 g 4 % RI - Ieteicamā deva vidusmēra pieaugušajam (8400 kJ/ 2000 kcal) \* Enerģētiskā vērtība \*\* Piesātinātās taukskābes ## Uzturvielu fakti Filtrēt pēc gramatikas 30g 100g Typical values NRV\* Enerģētiskā vērtība (kJ) 521 KJ 6% Enerģētiskā vērtība (kcal) 124 kcal 6% Olbaltumvielas 1.9 g Tauki 2.7 g 4% tostarp piesātinātās taukskābes 0.3 g 2% Ogļhidrāti 22 g 8% tostarp cukuri 7.2 g 8% Šķiedrvielas 1.8 g 4% Sāls 0.24 g 4% \* Nutrient Reference Value (NRV) Vitamins & minerals NRV\* D vitamīns 0.9 μg 18% Tiamīns (B1) 0.29 μg 26% Riboflavīns (B2) 0.36 mg 26% Niacīns 4.2 mg 26% B6 vitamīns 0.36 mg 26% Folijskābe 49.5 μg 25% Pantotēnskābe 1.5 mg 25% Kalcijs 183 mg 23% Dzelzs 2.2 mg 16% Uzturvielu Atsauces Vērtība (NRV) Typical values Enerģētiskā vērtība (kJ) 1736 KJ Enerģētiskā vērtība (kcal) 412 kcal Olbaltumvielas 6.4 g Tauki 9 g tostarp piesātinātās taukskābes 1 g Ogļhidrāti 73.4 g tostarp cukuri 24 g Šķiedrvielas 6.1 g Sāls 0.8 g \* Nutrient Reference Value (NRV) Vitamins & minerals NRV\* D vitamīns 3 μg 60% Tiamīns (B1) 0.95 mg 86% Riboflavīns (B2) 1.2 mg 86% Niacīns 14 mg 88% B6 vitamīns 1.2 mg 86% Folijskābe 165 μg 83% Pantotēnskābe 4.9 mg 82% Kalcijs 611 mg 76% Dzelzs 7.3 mg 52% Uzturvielu Atsauces Vērtība (NRV) ## BROKASTU PĀRSLU ZĪMOLI UN PRODUKTI [![](/lv/sites/g/files/qirczx1016/files/styles/crop_thumbnail/public/2024-03/Picture1_1.png.webp?itok=XOcKQnCg)](https://www.nestle-cereals.com/lv/musu-brokastu-parslas/kitkat) ## KitKat® [Skatīt vairāk](/lv/musu-brokastu-parslas/kitkat "Skatīt vairāk - KitKat® ") [![Projekt Musli](/lv/sites/g/files/qirczx1016/files/styles/crop_thumbnail/public/2026-06/Projekt%20Musli.png.webp?itok=tZbH-OQK)](https://www.nestle-cereals.com/lv/muslir) ## Musli® [Skatīt vairāk](/lv/muslir "Skatīt vairāk - Musli®") [![DRIBSNIU BATONELIAI](/lv/sites/g/files/qirczx1016/files/styles/crop_thumbnail/public/2025-03/DRIBSNIU%20BATONELIAI.png.webp?itok=Yi_QSpRZ)](https://www.nestle-cereals.com/lv/nestle-brokastu-parslu-batonini) ## NESTLÉ Brokastu Pārslu Batoniņi [Skatīt vairāk](/lv/nestle-brokastu-parslu-batonini "Skatīt vairāk - NESTLÉ Brokastu Pārslu Batoniņi") [![Nesquik Choco Crunchy](/lv/sites/g/files/qirczx1016/files/styles/crop_thumbnail/public/2025-10/Picture2.png.webp?itok=yaxQfjk5)](https://www.nestle-cereals.com/lv/musu-brokastu-parslas/nesquik) ## NESQUIK® [Skatīt vairāk](/lv/musu-brokastu-parslas/nesquik "Skatīt vairāk - NESQUIK®") [![FITNESS 365g pack](/lv/sites/g/files/qirczx1016/files/styles/crop_thumbnail/public/2025-03/3387390339499%20FITNESS%20375%20TRANSPARENT.png.webp?itok=T_ltVo2y)](https://www.nestle-cereals.com/lv/musu-brokastu-parslas/fitness) ## FITNESS® [Skatīt vairāk](/lv/musu-brokastu-parslas/fitness "Skatīt vairāk - FITNESS®") [![](/lv/sites/g/files/qirczx1016/files/styles/crop_thumbnail/public/2025-05/Cheerios%20OAT%20375.png.webp?itok=PNeswhMK)](https://www.nestle-cereals.com/lv/musu-brokastu-parslas/cheerios) ## CHEERIOS® [Skatīt vairāk](/lv/musu-brokastu-parslas/cheerios "Skatīt vairāk - CHEERIOS®") [![Corn Flakes](/lv/sites/g/files/qirczx1016/files/styles/crop_thumbnail/public/2023-05/5900020038555%20Corn%20Flakes%20%281%29.png.webp?itok=fJ-ver3j)](https://www.nestle-cereals.com/lv/musu-brokastu-parslas/corn-flakes) ## CORN FLAKES® [Skatīt vairāk](/lv/musu-brokastu-parslas/corn-flakes "Skatīt vairāk - CORN FLAKES®") [![CHOCAPIC 375g Product Packshot](/lv/sites/g/files/qirczx1016/files/styles/crop_thumbnail/public/2025-05/CHOCAPIC%20375g.png.webp?itok=Q4FQJLU8)](https://www.nestle-cereals.com/lv/musu-brokastu-parslas/chocapic) ## CHOCAPIC® [Skatīt vairāk](/lv/musu-brokastu-parslas/chocapic "Skatīt vairāk - CHOCAPIC®") [![Lion 400g](/lv/sites/g/files/qirczx1016/files/styles/crop_thumbnail/public/2025-12/5900020019530%20Lion%20400g.png.webp?itok=atgoa8Lu)](https://www.nestle-cereals.com/lv/musu-brokastu-parslas/lion) ## LION® [Skatīt vairāk](/lv/musu-brokastu-parslas/lion "Skatīt vairāk - LION®") [![COOKCRSP 375g Product Packshot](/lv/sites/g/files/qirczx1016/files/styles/crop_thumbnail/public/2025-05/COOKCRSP%20375g.png.webp?itok=rL3c2yPx)](https://www.nestle-cereals.com/lv/musu-brokastu-parslas/cookie-crisp) ## COOKIE CRISP® [Skatīt vairāk](/lv/musu-brokastu-parslas/cookie-crisp "Skatīt vairāk - COOKIE CRISP® ") PreviousNext ## UZRAKSTI MUMS ### Kā es varu zināt, cik daudz cukura ir NESTLÉ® brokastu pārslās? Vienkārši izpēti iepakojumu, kas ir skaidri marķēts atbilstoši pārtikas marķēšanas prasībām. Turklāt, gandrīz uz visiem mūsu pārslu iepakojumiem ir “NESTLÉ® uztura kompass”: skaidrs, pārskatāms ceļvedis par olbaltumvielu, ogļhidrātu, tauku un cukura daudzumu vienā porcijā. ### Kuras no NESTLÉ® brokastu pārslām nesatur lipekli? Mēs ražojam CORN FLAKES un RICE POPS, kuru pieejamība dažādos tirgos atšķiras. Tās piemērotas cilvēkiem, kas meklē gardas brokastu pārslas bez lipekļa, piemēram, cilvēkiem ar celiakiju vai glutēna nepanesību. Sīkākai informācijai klikšķini[ šeit](/lv/blogs/uzturs/bezglutena) ### Cik daudz pārveidošanas darba jums ir nācies veikt? Mēs lepojamies ar saviem produktiem, taču vienmēr meklējam veidus, kā uzlabot to uzturvērtības profilu Pēdējo 19 gadu laikā esam pārveidojuši mūsu portfeli, lai ieviestu vairāk pilngraudu un šķiedrvielu, samazinātu sāls un cukura daudzumu un likvidētu mākslīgās krāsvielas un aromatizētājus. Lasīt [vairāk](/lv/musu-apnemsanas/labaks-uzturs) ### Vai NESTLÉ® brokastu pārslas satur palmu eļļu? Jā. Dažas NESTLÉ® brokastu pārslas satur tikai nelielu palmu eļļas daudzumu, taču tas būtiski neietekmē ikdienas piesātināto tauku uzņemšanu. ### Cik daudz brokastu pārslu man būtu jāapēd dienā? Aptuvenais ieteikums pārslu porcijai ir: 25 līdz 30 grami bērniem un 30 līdz 45 grami pieaugušajiem. Lai būtu pārliecināti par produktu, apskatiet tā iepakojumu. Lasīt vairāk [šeit](/lv/blogs/uzturs/brokastu-parslas-porcija) ### Kāpēc pilngraudi ir svarīgi? Pilngraudi nodrošina dažādus labumus – šķiedrvielas, ogļhidrātus, olbaltumvielas, dažus lipīdus un B vitamīnus, minerālvielas un antioksidantus. Jebkurās no mūsu brokastu pārslām ar NESTLÉ® zaļo joslu tu atradīsi vismaz 8 g pilngraudu 30 g porcijā! [Lasīt vairāk](/lv/uzturs/pilngraudi) PreviousNext