FITNESS FRUITS pārslu kaste uz koka dēļiem

Nestlé FITNESS® FRUITS

Jauna FITNESS® Fruits recepte! Atklāj Nestlé Cereals jaunās pārslas ar dzērvenēm, ananasiem, papaiju un kokosriekstiem, kā arī pilngraudiem un B vitamīniem!

Īpašības un priekšrocības

TAGAD ar pilngraudu auzām
Ar pilngraudu kviešiem un rīsiem
Ar B vitamīniem

42 % Pilngraudu saturs

Mūsu rūpīgi atlasītās sastāvdaļas

SASTĀVDAĻAS: pilngraudi (kvieši 37,7 %, auzas 5,2 %), rīsi 27,4 %, augļu maisījums 25,7 % (rozīnes, kaltētas saldinātas dzērvenes (dzērvenes, cukurs, mitrumuzturētājs (glicerols), skābuma regulētājs (citronskābe)), ananasu gabaliņi (ananasi, cukurs, skābuma regulētājs (citronskābe), antioksidants (sēra dioksīds)), papaijas gabaliņi (papaija, cukurs, skābuma regulētājs (citronskābe), antioksidants (sēra dioksīds)), grauzdēti kokosriekstu čipsi (kokosrieksti), kaltēti āboli), cukurs, cukura sīrups (invertcukura sīrups, cukurniedru melase), miežu iesala ekstrakts, vitamīni un minerālvielas (kalcijs, dzelzs, niacīns (B3), pantotēnskābe (B5), riboflavīns (B2), B6 vitamīns, folijskābe (B9)), sāls, glikozes sīrups, antioksidants (tokoferola ekstrakts).

Var saturēt pienu, zemesriekstus un citus riekstus.

% - sastāvdaļas daudzums visā produktā

UzturvieluInformācija

Porcijas lielums

Sieviete, berot brokastu pārslas uz karotes

40 g

Ieteicamā deva pieaugušajiem 40g porcijā

Enerģ.*

614kJ
145kcal

7 %

Tauki

1.1g

2 %

Pies. tauk.**

0.7g

4 %

Cukuri

9.9g

11 %

Sāls

0.29g

5 %

x *

* y

Uzturvielufakti

Tipiskās vērtības
Enerģ.*	1536 kJ/363 kcal
Tauki tostarp piesātinātās taukskābes	2.7 g 1.7 g
Ogļhidrāti tostarp cukuri	73.8 g 24.7 g
Šķiedrvielas	6.9 g
Olbaltumvielas	7.4 g
Sāls	0.72 g

Vitamīni un minerālvielas		NRV***
Riboflavīns (B2)	0.93 mg	66 %
Niacīns	9.54 mg	60 %
B6 vitamīns	0.87 mg	62 %
Folijskābe	114 µg	57 %
Pantotēnskābe	3.84 mg	64 %
Kalcijs	504 mg	63 %
Dzelzs	9.78 mg	70 %

* Enerģētiskā vērtība
** Piesātinātās taukskābes
*** Uzturvielu atsauces vērtība (NRV)

Tipiskās vērtības
Enerģ.*	803 kJ/186 kcal
Tauki tostarp piesātinātās taukskābes	1.1 g 0.7 g
Ogļhidrāti tostarp cukuri	35.4 g 16 g
Šķiedrvielas	2.8 g
Olbaltumvielas	7.3 g
Sāls	0.46 g

Vitamīni un minerālvielas		NRV***
Riboflavīns (B2)	0.37 mg	26 %
Niacīns	3.82 mg	24 %
B6 vitamīns	0.35 mg	25 %
Folijskābe	45.6 µg	23 %
Pantotēnskābe	1.54 mg	26 %
Kalcijs	202 mg	25 %
Dzelzs	3.91 mg	28 %

* Enerģētiskā vērtība
** Piesātinātās taukskābes
*** Uzturvielu atsauces vērtība (NRV)

brokastu pārslu zīmoliun produkti

Es vēlos sazināties ar Nestlé Cereals, jo:

Mēs esam mēģinājuši atbildēt uz pēc iespējas vairāk taviem jautājumiem. Vari meklēt tos visus šeit:

Kā es varu atrast pilngraudu pārtiku?

Divas lietas, kas jāatceras: • Meklē produktu iepakojumus, uz kuriem graudu nosaukumos ir atrodami vārdi "veseli" vai "pilngraudu", kā "veseli kvieši" vai "pilngraudu maize". • Produktiem, kas satur vairāk kā vienu sastāvdaļu, pārliecinies, ka pilngraudi atrodami sastāvdaļu saraksta augšgalā. Jo augstāk sarakstā tie atrodas, jo vairāk pilngraudu sastāvdaļu ir izmantotas receptē. Ievēro pilngraudu procentuālo daudzumu. Tam būtu jābūt uzrādītam arī sastāvdaļu sarakstā. Ir viegli uzzināt, vai Nestlé brokastu pārslas ir ražotas no veseliem graudiem: vienkārši meklē zaļo karogu un pilngraudu atzīmi kastes augšdaļā.

Kāpēc Nestlé marķē augu eļļu?

Ne vienmēr. Ne visas augu eļļas ir palmu eļļa. Pārtikas produktos tiek izmantoti arī daudzi citi augu izcelsmes eļļu veidi. Dažas ir palmu eļļas, bet ne visas. Tiek izmantotas daudzas citas eļļas, piemēram, kokosriekstu, saulespuķu vai rapšu.

Kuras Nestlé brokastu pārslas ir pilngraudu?

Visas Nestlé brokastu pārslas, uz kuru iepakojuma ir zaļais karogs, ir ražotas no pilngraudiem, tā ir mūsu Pilngraudu garantija. Tās satur vismaz 8 g vai vairāk veselu graudu 30 g porcijā. Uz katra iepakojuma ir sastāvdaļu saraksts, kas parāda precīzu daudzumu. Līdz 2015. gada beigām mēs esam apņēmušies padarīt pilngraudus par galveno sastāvdaļu visās bērnu iecienītajās Nestlé brokastu pārslās.

Vai ir labāk ēst glutēnu nesaturošus produktus, vai glutēnu saturošus, piemēram, miltus?

Cilvēkiem ar celiakiju vai ar celiakiju nesaistītu glutēna jutīgumu ir jāizvairās no glutēna uzņemšanas, pārējie var vienkārši, laiku pa laikam, izvēlēties bezglutēna pārtiku. Pilngraudu pārtika var būt piemērota ikvienam (izņemot tos, kuriem nepieciešamas īpašas diētas), jo tā satur uzturvielas, kas dabā atrodamas visās 3 grauda daļās. Ieteikumi par uzturu daudzās valstīs mudina izmantot pilngraudu pārtiku kā ikdienas uztura daļu.

PARĀDĪT VISUS BUJ

Mēs vēlētos dzirdēt tavus komentārus par Nestlé Cereals, tāpēc izsaki savas domas - mēs vienmēr priecāsimies tevi uzklausīt.

Epasta adrese

info@lv.nestle.com

Klientu apkalpošana

Zvani mūsu Klientu apkalpošanas dienestam pa bezmaksas tālruni

+371 67 508 056.

Tālruņa līnijas darbojas no 9:00 rītā līdz 17:00 pēcpusdienā no pirmdienas līdz piektdienai