NESQUIK Vafeles ar zemenēm un avenēm

Receptes

NESQUIK Vafeles ar zemenēm un avenēm

Viegli pagatavot, vēl vieglāk apēst! Kopīgi gatavotas vafeles ar ogām brīnišķīgām brokastīm.

Pagatavošanas laiks
20 min
Gatavošanas laiks
3 min
Prasmju līmenis
Viegli
Porcijas lielums
8

Sastāvdaļas

140 gkausēta sviesta
150 mlpiena (10 ēdamkarotes / zaļā karote)
120 gmiltu
3ēdamkarotes cukura (zaļā karote / 30 g)
2tējkarotes kakao (dzeltenā karote / 4 g)
70 gNESQUIK® brokastu pārslu (23 ēdamkarotes)
2olu baltumi
130 gsarkano ogu
4ēdamkarotes NESQUIK® brokastu pārslu (zaļā karote / 15 g / 1 sauja) garnējumam

Norādes

  • Sajauc kausēto sviestu ar pienu. Pievieno miltus, cukuru, kakao un smalcinātas NESQUIK® brokastu pārslas, ātri maisi, līdz veidojas viendabīga masa.
  • Sakul olu baltumus un iecilā iepriekš sagatavotajā mīklā.
  • Ar mazu kausiņu lej mīklu vafeļu pannā, cep 3–4 minūtes.
  • Noskalo ogas, noņem kātiņus. Sagriez lielākās ogas mazākos gabaliņos (divās vai četrās daļās). Izklāj ogas uz vafelēm, pārkaisi ar NESQUIK® brokastu pārslām un liec galdā!

NESTLE Ģimene gatavo 

Ģimene gatavo 

Laiks ģimeniskai gatavošanai! Atrodi divas bezmaksas mērkarotes Nestle brokastu pārslu akcijas pakās!

Uzzini vairāk

    brokastu pārslu zīmoliun produkti

    Parunāsimies

    Mēs esam mēģinājuši atbildēt uz pēc iespējas vairāk taviem jautājumiem. Vari meklēt tos visus šeit:

    Kā es varu atrast pilngraudu pārtiku?
    Divas lietas, kas jāatceras: • Meklē produktu iepakojumus, uz kuriem graudu nosaukumos ir atrodami vārdi "veseli" vai "pilngraudu", kā "veseli kvieši" vai "pilngraudu maize". • Produktiem, kas satur vairāk kā vienu sastāvdaļu, pārliecinies, ka pilngraudi atrodami sastāvdaļu saraksta augšgalā. Jo augstāk sarakstā tie atrodas, jo vairāk pilngraudu sastāvdaļu ir izmantotas receptē. Ievēro pilngraudu procentuālo daudzumu. Tam būtu jābūt uzrādītam arī sastāvdaļu sarakstā. Ir viegli uzzināt, vai Nestlé brokastu pārslas ir ražotas no veseliem graudiem: vienkārši meklē zaļo karogu un pilngraudu atzīmi kastes augšdaļā.
    Kāpēc Nestlé marķē augu eļļu?
    Ne vienmēr. Ne visas augu eļļas ir palmu eļļa. Pārtikas produktos tiek izmantoti arī daudzi citi augu izcelsmes eļļu veidi. Dažas ir palmu eļļas, bet ne visas. Tiek izmantotas daudzas citas eļļas, piemēram, kokosriekstu, saulespuķu vai rapšu.
    Kuras Nestlé brokastu pārslas ir pilngraudu?
    Visas Nestlé brokastu pārslas, uz kuru iepakojuma ir zaļais karogs, ir ražotas no pilngraudiem, tā ir mūsu Pilngraudu garantija. Tās satur vismaz 8 g vai vairāk veselu graudu 30 g porcijā. Uz katra iepakojuma ir sastāvdaļu saraksts, kas parāda precīzu daudzumu. Līdz 2015. gada beigām mēs esam apņēmušies padarīt pilngraudus par galveno sastāvdaļu visās bērnu iecienītajās Nestlé brokastu pārslās.
    Vai ir labāk ēst glutēnu nesaturošus produktus, vai glutēnu saturošus, piemēram, miltus?
    Cilvēkiem ar celiakiju vai ar celiakiju nesaistītu glutēna jutīgumu ir jāizvairās no glutēna uzņemšanas, pārējie var vienkārši, laiku pa laikam, izvēlēties bezglutēna pārtiku. Pilngraudu pārtika var būt piemērota ikvienam (izņemot tos, kuriem nepieciešamas īpašas diētas), jo tā satur uzturvielas, kas dabā atrodamas visās 3 grauda daļās. Ieteikumi par uzturu daudzās valstīs mudina izmantot pilngraudu pārtiku kā ikdienas uztura daļu.
    PARĀDĪT VISUS BUJPress to see all FAQs

    Mēs vēlētos dzirdēt tavus komentārus par Nestlé Cereals, tāpēc izsaki savas domas - mēs vienmēr priecāsimies tevi uzklausīt.

    Epasta adrese

    info@lv.nestle.com

    Klientu apkalpošana

    Zvani mūsu Klientu apkalpošanas dienestam pa bezmaksas tālruni

    +371 67 508 056

    Tālruņa līnijas darbojas no 9:00 rītā līdz 17:00 pēcpusdienā no pirmdienas līdz piektdienai