# Brokastu Pārslu Veselīgs uzturs receptes no Nestlé

Vēlies atrast jaunus un jautrus veidus, kā ēst savas iecienītākās brokastu pārslas? Tev vairs nekas nav jāmeklē! Mūsu eksperti ir izstrādājuši daudzas lieliskas brokastu recepšu idejas, lai no jauna radītu degsmi pret dienas svarīgāko maltīti un ne tikai. Neatkarīgi no tā, vai vēlies paspilgtināt maltīti ar neparastām pārslu receptēm vai meklē vienkārši pagatavojamu brokastu idejas, mēs piedāvāsim kaut ko, kas tev noderēs.

 







   [Parādīt visas](/lv/receptes) [BALANCED](/lv/receptes/balanced) [Receptes bērniem: Garšīgas un Vienkāršas Brokastu Idejas](/lv/receptes/berni) [Bez glutēna](/lv/receptes/bez-glutena) [Ceļā](/lv/receptes/cela) [Deserti](/lv/receptes/deserti) [Līdzsvarots](/lv/receptes/lidzsvarots) [Pikanta garša](/lv/receptes/pikanta-garsa) [Smutijs ar Brokastu Pārslām: Receptes no Nestlé](/lv/receptes/smutiji) 

 

 

Apply



 

[![GLUTEN-FREE Cottage Pie](/lv/sites/g/files/qirczx1016/files/styles/1_1_450px_width/public/srh_recipes/f6208d06f1dc3e65d4b26c346b93a763.jpg.webp?itok=wbH62TWo "GLUTEN-FREE Cottage Pie")](https://www.nestle-cereals.com/lv/receptes/bez-glutena/galas-pirags) 

 

Dārzeņu/augļu porcija

 

 

CORN FLAKES®

##  [Bezglutēna Corn Flakes® kukurūzas pārslu gaļas pīrāgs](/lv/receptes/bez-glutena/galas-pirags)



 [Skatīt vairāk](/lv/receptes/bez-glutena/galas-pirags "Skatīt vairāk - Bezglutēna Corn Flakes® kukurūzas pārslu gaļas pīrāgs")



 





 

[![GLUTEN-FREE CORN-CRUSTED FISH TACOS](/lv/sites/g/files/qirczx1016/files/styles/1_1_450px_width/public/srh_recipes/1fc4676afaa18f5ac1cc294864de451a.jpg.webp?itok=9iHrL9zZ "GLUTEN-FREE CORN-CRUSTED FISH TACOS")](https://www.nestle-cereals.com/lv/receptes/bez-glutena/zivju-tacos) 

 

Bez vēžveidīgajiem

 

 

CORN FLAKES®

##  [Corn Flakes® bezglutēna zivju tacos recepte ar kukurūzas pārslu garozu](/lv/receptes/bez-glutena/zivju-tacos)



 [Skatīt vairāk](/lv/receptes/bez-glutena/zivju-tacos "Skatīt vairāk - Corn Flakes® bezglutēna zivju tacos recepte ar kukurūzas pārslu garozu")



 





 

[![GLUTEN-FREE BERRY OATMEAL MUESLI](/lv/sites/g/files/qirczx1016/files/styles/1_1_450px_width/public/srh_recipes/3a5ca12066b975f8cb45e54666d40160.jpg.webp?itok=-MFNfXpv "GLUTEN-FREE BERRY OATMEAL MUESLI")](https://www.nestle-cereals.com/lv/receptes/bez-glutena/muslis) 

 

Bez zivīm

 

 

CORN FLAKES®

##  [Corn Flakes® Ogu auzu muslis](/lv/receptes/bez-glutena/muslis)



 [Skatīt vairāk](/lv/receptes/bez-glutena/muslis "Skatīt vairāk - Corn Flakes® Ogu auzu muslis")



 





 

[![GLUTEN-FREE crunchy pork medallions](/lv/sites/g/files/qirczx1016/files/styles/1_1_450px_width/public/srh_recipes/51dafa63891be87bb1d8cce11cb7183a.jpg.webp?itok=iDUAKXWT "GLUTEN-FREE crunchy pork medallions")](https://www.nestle-cereals.com/lv/receptes/bez-glutena/cukgalas-snicele) 

 

Bez zivīm

 

 

CORN FLAKES®

##  [Cūkas filejas receptes bez glutēna: cūkgaļas šnicele](/lv/receptes/bez-glutena/cukgalas-snicele)



 [Skatīt vairāk](/lv/receptes/bez-glutena/cukgalas-snicele "Skatīt vairāk - Cūkas filejas receptes bez glutēna: cūkgaļas šnicele")



 





 

[![FITNESS RHUBARB, RASPBERRY AND WHOLEGRAIN pots](/lv/sites/g/files/qirczx1016/files/styles/1_1_450px_width/public/srh_recipes/5037e12712a5364bdebcebc2440de645.jpg.webp?itok=Ezr2GxTc "FITNESS RHUBARB, RASPBERRY AND WHOLEGRAIN pots")](https://www.nestle-cereals.com/lv/receptes/deserti/rabarberu-avenu) 

 

Bez zivīm

 

 

FITNESS®

##  [FITNESS® Rabarberu kompots un pilngraudu podi](/lv/receptes/deserti/rabarberu-avenu)



 [Skatīt vairāk](/lv/receptes/deserti/rabarberu-avenu "Skatīt vairāk - FITNESS® Rabarberu kompots un pilngraudu podi")



 





 

[![GLUTEN-FREE ITALIAN CHICKEN BURGER](/lv/sites/g/files/qirczx1016/files/styles/1_1_450px_width/public/srh_recipes/d87645aff3dfdc65e9d76dc0bd98d3db.jpg.webp?itok=Q10lU_32 "GLUTEN-FREE ITALIAN CHICKEN BURGER")](https://www.nestle-cereals.com/lv/receptes/bez-glutena/vistas-burgeri) 

 

Bez zivīm

 

 

CORN FLAKES®

##  [Gardie vistas burgeri ar uguns burgers garšu](/lv/receptes/bez-glutena/vistas-burgeri)



 [Skatīt vairāk](/lv/receptes/bez-glutena/vistas-burgeri "Skatīt vairāk - Gardie vistas burgeri ar uguns burgers garšu")



 





 

[![GLUTEN-FREE CINNAMON CORN SNACK MIX](/lv/sites/g/files/qirczx1016/files/styles/1_1_450px_width/public/srh_recipes/305291e8116c671e05d0580e76c4ce3a.jpg.webp?itok=kgFUGIhy "GLUTEN-FREE CINNAMON CORN SNACK MIX")](https://www.nestle-cereals.com/lv/recepte/bez-glutena/kukuruzas-parslu-maisijums) 

 

Bez zivīm

 

 

CORN FLAKES®

##  [Kukurūza cepeškrāsnī – Bezglutēna Kukurūzas Pārslu Maisījums](/lv/recepte/bez-glutena/kukuruzas-parslu-maisijums)



 [Skatīt vairāk](/lv/recepte/bez-glutena/kukuruzas-parslu-maisijums "Skatīt vairāk - Kukurūza cepeškrāsnī – Bezglutēna Kukurūzas Pārslu Maisījums")



 





 

[![FITNESS PEAR AND WHOLEGRAIN CRUMBLE](/lv/sites/g/files/qirczx1016/files/styles/1_1_450px_width/public/srh_recipes/b8d95a63a12b7c8240ee76b788976a42.jpg.webp?itok=Kdkelh5B "FITNESS PEAR AND WHOLEGRAIN CRUMBLE")](https://www.nestle-cereals.com/lv/receptes/deserti/pilngraudu-drupinasana) 

 

Bez zivīm

 

 

FITNESS®

##  [Bumbieru receptes pilngraudu drupināšanai](/lv/receptes/deserti/pilngraudu-drupinasana)



 [Skatīt vairāk](/lv/receptes/deserti/pilngraudu-drupinasana "Skatīt vairāk - Bumbieru receptes pilngraudu drupināšanai")



 





 

[![CHEERIOS® crunchy lemon possets](/lv/sites/g/files/qirczx1016/files/styles/1_1_450px_width/public/srh_recipes/a3b518497b31256274ca4e2588fe8db6.jpg.webp?itok=yAeyVy1p "CHEERIOS® crunchy lemon possets")](https://www.nestle-cereals.com/lv/receptes/deserti/citronu-siera-kukas) 

 

Bez zivīm

 

 

CHEERIOS®

##  [Cheerios® kraukšķīgās citronu siera kūkas](/lv/receptes/deserti/citronu-siera-kukas)



 [Skatīt vairāk](/lv/receptes/deserti/citronu-siera-kukas "Skatīt vairāk - Cheerios® kraukšķīgās citronu siera kūkas")



 





 

[![CHEERIOS® Tropical Banana Split](/lv/sites/g/files/qirczx1016/files/styles/1_1_450px_width/public/srh_recipes/5d46710696029a993bf451f56d135168.jpg.webp?itok=VHf5X8gS "CHEERIOS® Tropical Banana Split")](https://www.nestle-cereals.com/lv/receptes/deserti/banana-split) 

 

Bez zivīm

 

 

CHEERIOS®

##  [CHEERIOS® TROPISKAIS BANANA SPLIT](/lv/receptes/deserti/banana-split)



 [Skatīt vairāk](/lv/receptes/deserti/banana-split "Skatīt vairāk - CHEERIOS® TROPISKAIS BANANA SPLIT")



 





 

[![FITNESS Mango & Lime CHEESECAKE](/lv/sites/g/files/qirczx1016/files/styles/1_1_450px_width/public/srh_recipes/0ad699eb40b9b1d01c2a4a857213161a.jpg.webp?itok=Mu5NDVoI "FITNESS Mango & Lime CHEESECAKE")](https://www.nestle-cereals.com/lv/receptes/deserti/laima-siera-kukas) 

 

Zems sāls daudzums

 

 

FITNESS®

##  [FITNESS® Mango un laima siera kūkas](/lv/receptes/deserti/laima-siera-kukas)



 [Skatīt vairāk](/lv/receptes/deserti/laima-siera-kukas "Skatīt vairāk - FITNESS® Mango un laima siera kūkas")



 





 

[![FITNESS® STRAWBERRY MERINGUE CEREAL DELIGHTS](/lv/sites/g/files/qirczx1016/files/styles/1_1_450px_width/public/srh_recipes/c542997186080cdd453a3c3e8111d125.jpg.webp?itok=KMTly_YX "FITNESS® STRAWBERRY MERINGUE CEREAL DELIGHTS")](https://www.nestle-cereals.com/lv/receptes/deserti/beze-gardumi) 

 

Bez zivīm

 

 

FITNESS®

##  [FITNESS® zemeņu bezē graudaugu gardumi](/lv/receptes/deserti/beze-gardumi)



 [Skatīt vairāk](/lv/receptes/deserti/beze-gardumi "Skatīt vairāk - FITNESS® zemeņu bezē graudaugu gardumi")



 





 

[![Chocapic Wholegrain Fruit & Nut Cookies](/lv/sites/g/files/qirczx1016/files/styles/1_1_450px_width/public/srh_recipes/0991311b1d353632403c95501358e9e8.jpg.webp?itok=rcdxnJR1 "Chocapic Wholegrain Fruit & Nut Cookies")](https://www.nestle-cereals.com/lv/receptes/cela/auglu-riekstu-cepumi) 

 

Zems sāls daudzums

 

 

CHOCAPIC®

##  [Cepumi Riekstiņi Recepte](/lv/receptes/cela/auglu-riekstu-cepumi)



 [Skatīt vairāk](/lv/receptes/cela/auglu-riekstu-cepumi "Skatīt vairāk - Cepumi Riekstiņi Recepte")



 





 

[![CHEERIOS® FRUITYLICIOUS APPLE AND BERRY BARS](/lv/sites/g/files/qirczx1016/files/styles/1_1_450px_width/public/srh_recipes/e4ec5c9a85905a3002df5be38955824f.jpg.webp?itok=anStiVzp "CHEERIOS® FRUITYLICIOUS APPLE AND BERRY BARS")](https://www.nestle-cereals.com/lv/receptes/cela/abolu-un-ogu-batonini) 

 

Mazāk par 300 cal

 

 

CHEERIOS®

##  [CHEERIOS® AUGĻAINIE ĀBOLU UN OGU BATONIŅI](/lv/receptes/cela/abolu-un-ogu-batonini)



 [Skatīt vairāk](/lv/receptes/cela/abolu-un-ogu-batonini "Skatīt vairāk - CHEERIOS® AUGĻAINIE ĀBOLU UN OGU BATONIŅI")



 





 

[![CHEERIOS® Mocha Cheesecake](/lv/sites/g/files/qirczx1016/files/styles/1_1_450px_width/public/srh_recipes/69f794f326f7b7a68ea6a16b5033954b.jpg.webp?itok=Pt2EFqCK "CHEERIOS® Mocha Cheesecake")](https://www.nestle-cereals.com/lv/receptes/deserti/mocha-siera-kuka) 

 

Mazāk par 300 cal

 

 

CHEERIOS®

##  [Cheerios® oreo siera kūka](/lv/receptes/deserti/mocha-siera-kuka)



 [Skatīt vairāk](/lv/receptes/deserti/mocha-siera-kuka "Skatīt vairāk - Cheerios® oreo siera kūka")



 





 



 

- [Load More](?page=1 "Load more items")

 



 

 



 







Ir viegli ieslīgt rutīnā, dienu no dienas ēdot vienu un to pašu brokastu pārslu bļodiņu, lai arī cik gardas tās būtu. Bet vai zināji, ka ar pārslām vari darīt daudz vairāk, nekā tikai pievienot aukstu pienu? Mums ir dažas iedvesmojošas brokastu idejas, par kurām, iespējams, iepriekš pat neaizdomājies, un tās sakārtotas ērtās sadaļās, lai atbilstu visām vajadzībām.

Varbūt tu meklē jautras un vienkāršas brokastu idejas, ko pagatavot kopā ar bērniem, piemēram, “CHEERIOS pilngraudu amerikāņu pankūkas” vai “NESQUIK šokolādes vafeles”, vai arī varbūt vēlies dienas sākumam ko ātru un atsvaidzinošu kā mūsu “FITNESS zaļā smūtija bļodas” recepti. Iespējams, tu vēlies kādu gardu uzkodu, piemēram, mūsu “CHEERIOS Fruitilicious ābolu un ogu batoniņus”, vai arī uzlabot ģimenes iecienītāko desertu ar mūsu “CHOCAPIC ābolu un bumbieru drumstalām”.

Tieši tā - pārslas nav domātas tikai brokastīm vien. Mums ir arī aizraujošs pikanto, sāļo un deserta pārslu recepšu klāsts jebkuram dienas laikam, sākot no kraukšķīgiem vistas nagetiem līdz jogurta saldējumam. Mums ir milzumdaudz brokastu ideju un pārslu recepšu, pat ja tu ievēro bezlipekļa diētu. Izpēti tālāk esošās sadaļas, lai atrastu savu nākamo iecienītāko recepti, pirms atdzisis tavs brokastu grauzdiņš.