![CHEERIOS® summer raspberry and peach lollies](/lv/sites/g/files/qirczx1016/files/styles/1_1_768px_width/public/srh_recipes/6a64a09b59575d8a61901fa4a42b18fe.jpg.webp?itok=k4fZtYDa "CHEERIOS® summer raspberry and peach lollies") 

 

 

#  Cheerios® vasaras aveņu un persiku pops 



Paskelbta: 05/03/2026

AuthorNestlé Brokastu Pārslas

 Pagatavošanas laiks 

 0 min. 

 

 Gatavošanas laiks 

 7 min. 

 

 Dzesēšanas laiks 

 179 min. 

 

 Prasmju līmenis 

 Vidēji 

 

 Porcijas 

 6 

 

 



 

 

Izmēģiniet mūsu gardos un atsvaidzinošos aveņu un persiku popsus, kas pagatavoti ar Multigrain Cheerios®, lai iegūtu izcilu vasaras gardumu. Jautri un viegli pagatavojami – lai ikviens varētu pamēģināt!

 Pastāsti saviem draugiem!  

  <a class="a2a_button_facebook" title="Facebook"></a><a class="a2a_button_twitter" title="Twitter"></a><a class="a2a_button_whatsapp" title="Whatsapp"></a>  



## Ingredients

- ledus konfekšu veidne (sešām konfektēm)
- 150 g avenes
- 180 g konservētu persiku šķēles (nesaldinātā sulā)
- 300 g grieķu jogurta ar zemu tauku saturu
- 5 ēdamkarotes medus
- 60 grami CHEERIOS® daudzgraudu graudaugu, rupji sasmalcināti
 


 

## Pagatavošanas

 1.    4min 

 

 

Avenes un persikus sablendē kopā, lai iegūtu rupju biezeni



 

 

 





 2.    1min 

 

 

Lielā bļodā sajauciet jogurtu un medu



 

 

 





 3.    2min 

 

 

Viegli salokiet cauri Cheerios, aveņu un persiku biezeni



 

 

 





 4.    179min 

 

 

Ievietojiet karoti savās konfekšu veidnēs, ievietojot rokturus pirms ievietošanas saldētavā uz vismaz trīs stundām



 

 

 





 5.    2min 

 

 

Izņemiet no pelējuma un izbaudiet šo atsvaidzinošo augļu kārumu!



 

 

 





 

## UZTURVIELU FAKTI

Ogļhidrāti 30.13g; Enerģija 153.5kcal; Tauki 2.29g; Šķiedra 3.87g; Olbaltumvielas 7.01g; Piesātinātie tauki 0.71g; Nātrijs 40.65mg; Cukuri 21.41g



 

 

 

 

## Saistītie RECEPTES

[![CHEERIOS® crunchy lemon possets](/lv/sites/g/files/qirczx1016/files/styles/1_1_450px_width/public/srh_recipes/a3b518497b31256274ca4e2588fe8db6.jpg.webp?itok=yAeyVy1p "CHEERIOS® crunchy lemon possets")](https://www.nestle-cereals.com/lv/receptes/deserti/citronu-siera-kukas) 

 

Bez zivīm

 

 

CHEERIOS®

###  Cheerios® kraukšķīgās citronu siera kūkas 



 [Skatīt vairāk](/lv/receptes/deserti/citronu-siera-kukas "Skatīt vairāk - Cheerios® kraukšķīgās citronu siera kūkas")

 







[![CHEERIOS® Tropical Banana Split](/lv/sites/g/files/qirczx1016/files/styles/1_1_450px_width/public/srh_recipes/5d46710696029a993bf451f56d135168.jpg.webp?itok=VHf5X8gS "CHEERIOS® Tropical Banana Split")](https://www.nestle-cereals.com/lv/receptes/deserti/banana-split) 

 

Bez zivīm

 

 

CHEERIOS®

###  CHEERIOS® TROPISKAIS BANANA SPLIT 



 [Skatīt vairāk](/lv/receptes/deserti/banana-split "Skatīt vairāk - CHEERIOS® TROPISKAIS BANANA SPLIT")

 







[![CHEERIOS® FRUITYLICIOUS APPLE AND BERRY BARS](/lv/sites/g/files/qirczx1016/files/styles/1_1_450px_width/public/srh_recipes/e4ec5c9a85905a3002df5be38955824f.jpg.webp?itok=anStiVzp "CHEERIOS® FRUITYLICIOUS APPLE AND BERRY BARS")](https://www.nestle-cereals.com/lv/receptes/cela/abolu-un-ogu-batonini) 

 

Mazāk par 300 cal

 

 

CHEERIOS®

###  CHEERIOS® AUGĻAINIE ĀBOLU UN OGU BATONIŅI 



 [Skatīt vairāk](/lv/receptes/cela/abolu-un-ogu-batonini "Skatīt vairāk - CHEERIOS® AUGĻAINIE ĀBOLU UN OGU BATONIŅI")

 







[![CHEERIOS® Mocha Cheesecake](/lv/sites/g/files/qirczx1016/files/styles/1_1_450px_width/public/srh_recipes/69f794f326f7b7a68ea6a16b5033954b.jpg.webp?itok=Pt2EFqCK "CHEERIOS® Mocha Cheesecake")](https://www.nestle-cereals.com/lv/receptes/deserti/mocha-siera-kuka) 

 

Mazāk par 300 cal

 

 

CHEERIOS®

###  Cheerios® oreo siera kūka 



 [Skatīt vairāk](/lv/receptes/deserti/mocha-siera-kuka "Skatīt vairāk - Cheerios® oreo siera kūka")

 







[![Cheerios® Apple-Cinnamon Overnight Cereal and porridge](/lv/sites/g/files/qirczx1016/files/styles/1_1_450px_width/public/srh_recipes/ce804a55a28aad9616ac7a8f8b233e10.jpg.webp?itok=Y5f8jlGL "Cheerios® Apple-Cinnamon Overnight Cereal and porridge")](https://www.nestle-cereals.com/lv/receptes/lidzsvarots/nakts-auzu-putra) 

 

Bez zivīm

 

 

CHEERIOS®

###  Cheerios® ābolu un kanēļa nakts auzu putra 



 [Skatīt vairāk](/lv/receptes/lidzsvarots/nakts-auzu-putra "Skatīt vairāk - Cheerios® ābolu un kanēļa nakts auzu putra")

 







[![CHEERIOS® Blueberry Cereal Smoothie](/lv/sites/g/files/qirczx1016/files/styles/1_1_450px_width/public/srh_recipes/1688d56174104b4a93527fb09924e5fd.jpg.webp?itok=8Ehhh11X "CHEERIOS® Blueberry Cereal Smoothie")](https://www.nestle-cereals.com/lv/receptes/lidzsvarots/mellenu-smutijs) 

 

Bez zivīm

 

 

CHEERIOS®

###  Cheerios® melleņu graudaugu smūtijs 



 [Skatīt vairāk](/lv/receptes/lidzsvarots/mellenu-smutijs "Skatīt vairāk - Cheerios® melleņu graudaugu smūtijs")

 







[![CHEERIOS® CRUNCHY CHICKEN NUGGETS](/lv/sites/g/files/qirczx1016/files/styles/1_1_450px_width/public/srh_recipes/61f5c0014060d4318c860f374b8e5b5d.jpg.webp?itok=m7t7kc2i "CHEERIOS® CRUNCHY CHICKEN NUGGETS")](https://www.nestle-cereals.com/lv/receptes/pikanta-garsa/vistas-tirradni) 

 

Bez Treenut

 

 

CHEERIOS®

###  Kraukšķīgi vistu spārniņi: gardākie vistas tīrradņi 



 [Skatīt vairāk](/lv/receptes/pikanta-garsa/vistas-tirradni "Skatīt vairāk - Kraukšķīgi vistu spārniņi: gardākie vistas tīrradņi")

 







[![CHEERIOS® wholegrain American pancakes](/lv/sites/g/files/qirczx1016/files/styles/1_1_450px_width/public/srh_recipes/b2d281827c028481ed9e4064e8f92520.jpg.webp?itok=WSGA6PeT "CHEERIOS® wholegrain American pancakes")](https://www.nestle-cereals.com/lv/receptes/berni/mini-pankukas) 

 

Bez zivīm

 

 

CHEERIOS®

###  Mini pankūciņas bērniem 



 [Skatīt vairāk](/lv/receptes/berni/mini-pankukas "Skatīt vairāk - Mini pankūciņas bērniem")

 









  PreviousNext