![Curiously Cinnamon Crunch](/lv/sites/g/files/qirczx1016/files/styles/1_1_768px_width/public/srh_recipes/3592fdcef3213531768be0e29aa404cf.jpg.webp?itok=X5zOBwr5 "Curiously Cinnamon Crunch") 

 

 

#  CINI-MINIS® KARĪBU KRAUKŠĶU PĀRSLAS 



Paskelbta: 05/03/2026

AuthorNestlé Brokastu Pārslas

 Pagatavošanas laiks 

 1 min. 

 

 Gatavošanas laiks 

 44 min. 

 

 Dzesēšanas laiks 

 0 min. 

 

 Prasmju līmenis 

 Vidēji 

 

 Porcijas 

 10 

 

 



 

 

Ievietojiet nedaudz Karību jūras reģiona garšu brokastu laikā vai jebkurā uzkodu laikā, izmantojot šo reibinošo garšu un tekstūru kokteili, kas ir ideāli piemērots jebkurā laikā, kad dzirdat mazu vēderiņu dārdoņu.

 Pastāsti saviem draugiem!  

  <a class="a2a_button_facebook" title="Facebook"></a><a class="a2a_button_twitter" title="Twitter"></a><a class="a2a_button_whatsapp" title="Whatsapp"></a>  



## Ingredients

- 75 g kaltētu banānu čipsi
- 50 g blanšētu mandeļu
- 75 g rozīņu
- 250 g Cini Minis graudaugu
- 50 g kokosriekstu pārslu
- 40 g vienkārša vai sālīta popkorna
- 60 g sviesta
- 2 ēdamkarotes medus
- šķipsniņa kanēļa
 


 

## Pagatavošanas

 1.    1min 

 

 

Uzkarsē cepeškrāsni līdz 150 grādiem C



 

 

 





 2.    5min 

 

 

Mazā pannā uz vidējas uguns izkausē sviestu kopā ar medu



 

 

 





 3.    3min 

 

 

Medus

 

 





Sviesta

 

 





 

 

Apvienojiet visas sausās sastāvdaļas lielā bļodā



 

 

 





 4.    10min 

 

 

Pievienojiet sviesta un medus maisījumu sausajām sastāvdaļām un kārtīgi samaisiet



 

 

 





 5.    2min 

 

 

Uzlieciet visu maisījumu uz lielas cepešpannas, kas izklāta ar taukainu papīru



 

 

 





 6.    12min 

 

 

Cep 10-12 minūtes līdz zeltaini brūnai, maisot ik pēc 3 vai 4 minūtēm. Sekojiet līdzi, jo šis maisījums var noķert!



 

 

 





 7.    2min 

 

 

Ja vēlaties, apkaisa ar papildu sāli.



 

 

 





 8.    1min 

 

 

Uzglabāt hermētiskā traukā.



 

 

 





 9.    5min 

 

 

Kad granola ir atdzisusi, ar rokām sadaliet to un uzglabājiet hermētiskā traukā



 

 

 





 10.    1min 

 

 

Pasniedziet brokastīs, vēlās brokastīs vai vienkārši garšīgas uzkodas ar lāsīti sava iecienītā jogurta



 

 

 





 

## UZTURVIELU FAKTI

Ogļhidrāti 19.96g; Enerģija 186.63kcal; Tauki 12.13g; Šķiedra 3.12g; Olbaltumvielas 2.47g; Piesātinātie tauki 6.94g; Nātrijs 9.62mg; Cukuri 11.08g



 

 

 

 

## Saistītie RECEPTES

[![Cini-Minis® Crunchy Yogurt Sundaes](/lv/sites/g/files/qirczx1016/files/styles/1_1_450px_width/public/srh_recipes/b9fbcfe4b594e6d0c2208fed3a318725.jpg.webp?itok=MsCRoqQ8 "Cini-Minis® Crunchy Yogurt Sundaes")](https://www.nestle-cereals.com/lv/receptes/berni/jogurta-sundinas) 

 

Bez zivīm

 

 

CINI MINIS®

###  CINI-MINIS® kraukšķīgās jogurta sundiņas 



 [Skatīt vairāk](/lv/receptes/berni/jogurta-sundinas "Skatīt vairāk - CINI-MINIS® kraukšķīgās jogurta sundiņas")