نظرة عامة: الروتين الصباحي

ساعات الصباح الأولى قد تكون مضطربة، لماذا إذن لا نبحث عن أفضل السبل لبدء اليوم بداية طيبة؟ اطلعي على دليل الفطور الصحي فربما يساعدك!

الفطور هو أهم وجبة في اليوم. احرصي على أن يتناول أطفالك فطورًا متوازنًا كل صباح ليساعدهم على بدء يومهم!

اجعلي الفطور وجبة مرحة ومميزة لكل أفراد الأسرة بابتكار ألعاب وأنشطة - أو استعيني ببعض أفكار نستله الأخرى للفطور