Sorry, you need to enable JavaScript to visit this website.

علبة رقائق ليون

رقائق ليون®

!استمتعوا بألذ اللحظات مع الطعم الفريد للكراميل والشوكولاتة

علبة رقائق ليون

الميزات والفوائد

  • صنع من الحبوب الكاملة
  • ٧  فيتامينات
  • حديد و كالسيوم

 

38 % محتوى الحبوب الكاملة

logo

المكونات

حبوب (دقيق القمح الكامل (يحتوي على جلوتين)، دقيق القمح، دقيق الأرز)، سكر، شراب الجلوكوز،عجينة الكراميل (% 6.3) (حليب بقر مركز ومحلى، سكر، شراب الجلوكوز، شراب كراميل السكر، ملح)، زيت النخيل، مسحوق الكاكاو (% 1.4)، شراب الجلوكوز المجفف، عجينة الكاكاو (% 0.8) ملح، نكهات اصطناعية: فانيلين وكراميل، مسحوق الكاكاو قليل الدسم (% 0.2)، مستحلب من أصل نباتي: ليسثين دوارالشمس، شراب كراميل السكر

نياسين (فيتامين ب3)، حمض البانتوثينيك، ريبوفلافين (ب 2)، فيتامين ب 6، ثيامين (ب 1)، حمض الفوليك، فيتامين د، كربونات الكالسيوم وحديد

يحتوي على حليب البقر و حبوب تحتوي عاى جلوتين

قد يحتوي على اثار من اللوز، الفول السوداني و أنواع أخرى من المكسرات

 

المعلوماتالغذائية

مقدار الحصة

امرأة تصب رقائق الفطور على ملعقة

30 غ

لكل 30غ بدون حليب

ملح (غ)

0.15غ

3 %

سكر (غ)

8.6غ

10 %

ومنها مشبع (غ)

0.9غ

5 %

دسم (غ)

2.2غ

3 %

الطاقة

519
123ككل

6 %

لكل 100 غ: 1729 كج / 410 ككل

الحقائق الغذائية

القيم النموذجية

الطاقة

773 كج/183 ككل

دسم

ومنها مشبع

4.3 غ

2.1 غ

كربوهيدرات

و منها سكر

28.8 غ

14.5 غ

ألياف غذائية

1.6 غ

بروتين

6.5 غ

ملح (غ)

0.3 غ

الفيتامينات والمعادن

القيم الإرشادية للعناصر الغذائية*

فتيامين د

0.94 مكغ

18 %

ثيامين (ب1)

0.28 مغ

26 %

ريبوفلافين (ب2)

0.42 مغ

30 %

نياسين

4.17 مغ

26 %

فيتامين (ب6)

0.39 مغ

28 %

حمض الفوليك (فولاسين)

54 مكغ

27 %

حمض البانتوثينيك (ب5)

1.56 مغ

26 %

كالسيوم

140.4 مغ

18 %

حديد

2.4 مغ

17 %

 

* القيم الإرشادية للعناصر الغذائية

القيم النموذجية

الطاقة

1729 كج/410 ككل

دسم

ومنها مشبع

7.4 غ

3.1 غ

كربوهيدرات

و منها سكر

75.7 غ

28.7 غ

ألياف غذائية

5.4 غ

بروتين

7.5 غ

ملح (غ)

0.5 غ

الفيتامينات والمعادن

القيم الإرشادية للعناصر الغذائية*

فتيامين د

3 مكغ

60 %

ثيامين (ب1)

0.93 مغ

85 %

ريبوفلافين (ب2)

1.4 مغ

100 %

نياسين

13.9 مغ

87 %

فيتامين (ب6)

1.3 مغ

93 %

حمض الفوليك (فولاسين)

180 مكغ

90 %

حمض البانتوثينيك (ب5)

5.2 مغ

87 %

كالسيوم

468 مغ

59 %

حديد

8 مغ

57 %

 

* القيم الإرشادية للعناصر الغذائية

*إرشادات الاستهلاك اليومي للبالغين يبلغ (2000 كيلو كالوري)

الحواشي السفلية

    المنتجات

    تواصلمعنا

    لقد حاولنا الإجابة على أكبر قدر ممكن من أسئلتكم. يمكنكم البحث عنها هنا:

    كيف أستطيع العثور على الأطعمة المصنوعة من الحبوب الكاملة؟

    شيئان يجب تذكرهما: • ابحثي عن الملصقات التي تظهر عليها عبارة "كاملة" بعد كلمة حبوب مثل "القمح الكامل" أو "خبز دقيق القمح الكامل". • بالنسبة للمأكولات التي تحتوي على أكثر من مكون واحد، تأكدي من أن الحبوب الكاملة مدرجة أعلى القائمة. فكلما كانت في أول القائمة، كلما كانت نسبة الحبوب الكاملة المستخدمة في الوصفة أعلى. ولاحظي النسبة المئوية للحبوب الكاملة. وستجدينها في قائمة المكونات أيضاً. من السهل أن تعرفي إن كانت رقائق الإفطار من نستله مصنوعة من الحبوب الكاملة: فقط ابحثي عن العلامة الخضراء والعلامة الصغيرة أعلى العلبة.

    أي رقائق الفطور من نستله مصنوعة من الحبوب الكاملة؟

    جميع رقائق الفطور من نستله ذات العلامة الخضراء مصنوعة من الحبوب الكاملة، وهذا ضمان الحبوب الكاملة الذي نقدمه لك. فهي مصنوعة من 8غ على الأقل أو أكثر من الحبوب الكاملة لكل حصة تبلغ 30غ. هناك قوائم بالمكونات على كل العبوات تبين الكميات بالضبط. بنهاية عام 2015، نلتزم بجعل الحبوب الكاملة المكوّن الرئيسي في جميع أنواع رقائق الفطور من نستله المحببة للأطفال.

    ما الذي يجب أن يحتوي عليه الفطور المتكامل؟

    الفطور المتكامل ينبغي أن يحتوي على مزيج متوازن من العناصر الغذائية من كل مجموعة من المجموعات الغذائية الرئيسية. على سبيل الاسترشاد، يمكن أن يتألف الفطور من: • 1 طعام نشوي يعتمد على الحبوب • 1 منتج من منتجات الألبان • 1 حصة من الفاكهة الطازجة • 1 كوب ماء • اختيارياً، مصدر إضافي من البروتين رقائق الفطور من نستله خيار صحي للفطور لأنها: • مصدر للألياف والحبوب الكاملة • منخفضة الدهون (يحتوي أغلبها على مستويات منخفضة من كل أنواع الدهون، بما فيها المشبعة) • معززة بالفيتامينات والمعادن مثل فيتامينات ب والكالسيوم والحديد • سعرات أقل لكل كيلو جول، إلى جانب كمية أقل من الدهون والسكر مقارنةً بالعديد من خيارات الفطور الأخرى.

    عرض كل الأسئلة الشائعة

    يسرنا التعرف على آرائكِ حول نستله، لذا نرجو منكِ أن ترسلي إلينا ملاحظاتكِ وتعليقاتكِ، فنحن دائماً يسرنا التواصل معكِ.