قلوب الشوكولاتة من نسكويك® طاولة خشب

    نسكويك® قلوب الشوكولاتة

    اكتشف قلوب الشوكولاتة الجديدة من نسكويك،® واستمتع بالرقائق المحشوة بالشوكولاتة مع قطع نسكويك® المقرمشة واللذيذة. وبهذا تحصل على فطور صحي وشهي للغاية، يكون المكوّن الأساسي فيه هو الحبوب الكاملة بالإضافة إلى 7 فيتامينات أساسية مع الحديد والكالسيوم.

    الميزات والفوائد

    قلوب الشوكولاتة من نسكويك مصنوعة من الحبوب الكاملة التي تعتبر المكوّن الرئيسي فيها، بالإضافة إلى 6 فيتامينات أساسية مع الحديد والكالسيوم.

    مكونات مختارة بعناية


    الحبوب (57.3%)(حبوب القمح الكاملة (38.3%) (يحتوي على الجلوتين)، دقيق الذرة (15.7%)، أرز (3.3%))، سكر، مسحوق الشوكولاتة (%11.3)(  سكر، مسحوق الكاكاو (3.6%))، زيت النخيل النباتي، شراب الجلوكوز، مسحوق الكاكاو قليل الدسم (3.9%)، نشاء الذرة، مسحوق حليب البقر كامل الدسم (1.8%)، ملح، مستحلب من مصدر نباتي:  ليسيثين الصويا، نكهات طبيعية (طعم الفانيلا)

    كالسيوم، نياسين، حمض البانتوثينيك، حديد، فيتامين د، فيتامين ب 6، ثيامين (ب1)، ريبوفلافين (ب2)، حامض الفوليك (فولايسين)

    يحتوي حبوب تحتوي عاى جلوتين، صويا و حليب البقر

    قد يحتوي على المكسرات

    38% محتوى الحبوب الكاملة

    Product Whole Grain Product Whole Grain

    *من الاستهلاك المرجعي للشخص البالغ

    *إرشادات الاستهلاك اليومي لطفل بعمر8 سنوات (1700 كيلو كالوري)

    التغذية معلومات

    حجم الوجبة

    Woman pouring cereals on a spoon

    30 غ

    إرشادات الإستهلاك اليومي للطفل لكل حصة 30غ

    طاقة

    509كج/121ككل

    7 %

    سمين

    2.8 غ

    5 %

    المشبعة

    1.2 غ

    6 %

    السكريات

    7.7 غ

    9 %

    ملح

    0.13 غ

    3 %

    تغذيةحقائق

    لكل 30غ مع 125 مل حليب نصف مقشود
    القيم النمطية

    طاقة

    763 كج/181 ككل

    الدهون

    من الذي يشبع

    4.8 غ

    2.4 غ

    الكربوهيدرات

    من أي أنواع السكريات

    26.7 غ

    13.6 غ

    الأساسية

    2.1 غ

    بروتين

    6.6 غ

    ملح

    0.28 غ

    فيتامينات ومعادنالغذائية*

    كالسيوم

    399 مغ

    50 %

    حديد

    4.04 مغ

    29 %

    ثيامين

    0.24 مغ

    22 %

    ريبوفلافين

    0.73 مغ

    52 %

    نياسين

    4.98 مغ

    31 %

    فيتامين ب6

    0.48 مغ

    34 %

    حمض الفوليك

    70.7 مكغ

    35 %

    حمض البانتوثنيك

    2.44 مغ

    41 %

    الفيتامينات و المعادن
    كالسيوم ، نياسين، حمض البانتوثينيك، حديد ، فيتامين د، فيتامين (ب 6)، ثيامين (ب 1)، ريبوفلافين (ب 2)، حامض الفوليك (فولاسين)

    * القيم الإرشادية للعناصر الغذائية

    تغذيةحقائق

    لكل 100غ
    القيم النمطية

    طاقة

    1697 كج/403 ككل

    الدهون

    من الذي يشبع

    9.2 غ

    4 غ

    الكربوهيدرات

    من أي أنواع السكريات

    68.6 غ

    25.8 غ

    الأساسية

    7 غ

    بروتين

    7.7 غ

    ملح

    0.42 غ

    فيتامينات ومعادنالغذائية*

    كالسيوم

    825 مغ

    103 %

    حديد

    13.3 مغ

    95 %

    ثيامين

    0.65 مغ

    59 %

    ريبوفلافين

    1.65 مغ

    118 %

    نياسين

    16.2 مغ

    101 %

    فيتامين ب6

    1.4 مغ

    100 %

    حمض الفوليك

    220 مكغ

    110 %

    حمض البانتوثنيك

    6.63 مغ

    111 %

    الفيتامينات و المعادن
    كالسيوم ، نياسين، حمض البانتوثينيك، حديد ، فيتامين د، فيتامين (ب 6)، ثيامين (ب 1)، ريبوفلافين (ب 2)، حامض الفوليك (فولاسين)

    * القيم الإرشادية للعناصر الغذائية

    الحواشي

      لنتحدث

      من الرائع أن نراكِ هنا! يبدو أن لديكِ شيء لتشاركيه معنا. الرجاء إختيار أحد الخيارات التالية للوصول إلينا وسنكون سعداء لجعل إفطارك أفضل ما يمكن!

      لقد حاولنا الإجابة على أكبر قدر ممكن من أسئلتكم. يمكنكم البحث عنها هنا:

      كيف أستطيع العثور على الأطعمة المصنوعة من الحبوب الكاملة؟

      شيئان يجب تذكرهما: • ابحثي عن الملصقات التي تظهر عليها عبارة "كاملة" بعد كلمة حبوب مثل "القمح الكامل" أو "خبز دقيق القمح الكامل". • بالنسبة للمأكولات التي تحتوي على أكثر من مكون واحد، تأكدي من أن الحبوب الكاملة مدرجة أعلى القائمة. فكلما كانت في أول القائمة، كلما كانت نسبة الحبوب الكاملة المستخدمة في الوصفة أعلى. ولاحظي النسبة المئوية للحبوب الكاملة. وستجدينها في قائمة المكونات أيضاً. من السهل أن تعرفي إن كانت رقائق الإفطار من نستله مصنوعة من الحبوب الكاملة: فقط ابحثي عن العلامة الخضراء والعلامة الصغيرة أعلى العلبة.

      ما الذي يجب أن يحتوي عليه الفطور المتكامل؟

      الفطور المتكامل ينبغي أن يحتوي على مزيج متوازن من العناصر الغذائية من كل مجموعة من المجموعات الغذائية الرئيسية.

      هل تحتوي حبوب الإفطار على الكثير من الدهون المشبعة؟

      لا. رقائق الفطور ليست مصدراً هائلاً للدهون المشبعة وهي لا تحتوي على الدهون المتحولة. بعض الحبوب مثل الشوفان قد تحتوي على محتوى أعلى من الدهون - ولكن هذه الدهون موجودة بشكل طبيعي في الحبوب وهي دهون ’مفيدة‘ وليست مشبعة.

      هل يمكن للأطعمة المعالجة أن تُصنع من الحبوب الكاملة؟

      نعم. إن كانت قائمة المكونات في أحد المنتجات الغذائية مدونة عليها كلمة "الكاملة" - مثلاً كالمكرونة من دقيق القمح الكامل أو الخبز من دقيق القمح الكامل، معنى ذلك أنها صُنعت من دقيق القمح الكامل حتى لو كانت المكونات الأخرى قد خضعت للمعالجة. وبالمناسبة، حتى الحبوب الكاملة تخضع هي الأخرى للمعالجة. فإزالة القشرة الخارجية غير الصالحة للأكل يجعل تناولها مأموناً. لكنها تخضع لقدر أقل من المعالجة مقارنةً بالحبوب المكررة التي تستلزم خطوات إضافية لإزالة النخالة والنواة.

      هل لرقائق الفطور قيمة تُذكر في تزويد الجسم بحاجته من الفيتامينات والمعادن؟

      تشير الأبحاث أن البالغين والأطفال الذين يتناول رقائق الفطور المعززة بانتظام أكثر احتمالاً أن يحصلوا على احتياجاتهم اليومية من الفيتامينات والمعادن وفيتامينات ب والحديد. تناول رقائق الفطور المصنوعة من الحبوب الكاملة مع الحليب هي طريقة مغذية لبدء اليوم ويمكن أن تكون جزءاً من نظام غذائي صحي ومتوازن.

      يسرنا التعرف على آرائكِ حول نستله، لذا نرجو منكِ أن ترسلي إلينا ملاحظاتكِ وتعليقاتكِ، فنحن دائماً يسرنا التواصل معكِ.